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皆さん、こんにちは。 静岡県も、心地よい春の風を感じる季節になってきました。
寒波や伊豆の山々も少しずつ色づき始めて、外を歩くのが楽しい季節になってきましたね。
こちらの番組は、YouTube、Apple Podcast、Spotifyなどで配信しております。
ぜひ、お好きなプラットフォームからお聞きください。
それでは本日も、ゆるくお付き合いください。
というわけで、春は出会いの季節でもあり、実はですね、
髪にとってはね、色々ね、影響のある、まあ試練と言ったらちょっと大げさかもしれませんが、
そういう季節でもあるという話をね、たまにはプロ目線でね、髪の話もしてみようかなというふうに、
今日は思っています。
ということで本日はね、意外と知らない春のヘアケア方法について深掘りしていきましょう。
まずですね、春特有の髪の悩みっていうのは、春と言えば、私もそうなんですけど、
花粉症、花粉ですよね。あとは硬さとかね、そういうものが飛び飛んでいるっていうのがね、
やっぱり春の特徴でありますけれども、最近ね、お客様から急にね、頭皮が痒くなったとか、
髪の毛がゴワゴワするという相談があるんですね。
結構これ春先に多いご相談なんですけれども、要因はね、色々あるんですけれども、
その一つとして、花粉や硬さ、これらがね、髪の毛のキューティクルに付着しますと、
摩擦で髪を痛めたりとか、頭皮の炎症を起こしたりすることもあります。
あと二つ目はですね、寒暖差ですね。この時期はね、暖かくなったりとか寒くなったりを繰り返して、
それでね、だんだん春を迎えていくんですけれども、気温の乱高下でね、自立神経が乱れてね、
頭皮の血行が悪くなったりとかして、痒みが出たりというね、頭皮が痒くなったりということもあります。
あとはですね、新入学や新生活ですね、社会人になったりとかね、
そういうことの4月っていうのは、ちょうどこの3月4月っていうのは切り替えの時期ですので、
そういうことによるストレス、これもね、髪の毛とか頭皮にね、意外と影響していることが多いです。
で、プロ目線で教えることができるかなという、
そうですね、春の部屋ケアについては、帰宅直後にちょっとですね、
1分とか2分くらいでもいいので、玄関を入る前に軽くブラッシングをして、髪の毛ですね。
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髪の毛をブラッシングして、花粉や硬さなどの汚れを落としてください。
そうするとね、それだけでもね、だいぶ違います。
髪の毛のブラッシングするとですね、結構ね、ブラシをよく見てみるとね、ほこりとかいっぱい付いていると思うんですけれども、
ブラッシングって結構ね、重要なんですよね。
ツヤも出ますし、ブラッシングをすることで、髪の毛のほこり、あとはね、頭皮についた汚れなども落ちやすくなりますので、いいと思います。
あとはですね、お風呂で、お湯でまずシャンプーをね、お風呂入った時にシャンプーをすると思うんですけれども、
お湯でね、湯せんをしっかりしてください。
お湯の湯せん、お湯で洗うだけで、まずシャンプーをつける前ですね。
それでね、しっかりすることで、汚れの7割から8割ぐらいは落ちると言われています。
特にね、特にですね、春は花粉とかね、いろいろそういう付着物がいっぱい髪の毛にくっついてますので、
ブラッシングを、できればブラッシングをして、その後ですね、湯せんをしっかりとしていただく。
まあだいたいね、いつも自分がやっているよりも少し長めの、1分ぐらい長めにね、ぬるま湯でしっかりと流してから、
それからね、シャンプーを泡立てて洗うっていうのが非常にいいかなというふうに思います。
はい、あとですね、冬はですね、保湿タイプのヘアケーザー材をすごくよく使うと思うんですけれども、
結構ね、保湿タイプのでもね、ベタつきがあるものっていうのを使いすぎてしまうと、やっぱりね、汚れとかもつきすぎてしまうので、
まあ、だんだんね、保湿のタイプからね、ちょっと軽くサラッとするようなタイプのものを使ってみるとね、いいかもしれないです。
割とね、ベタつきの多いものっていうのはやっぱりそれだけね、汚れとか埃や花粉などもくっつけてしまうことがありますのでね、
少しずつね、そういうヘアケー材とかもね、変えてみるといいかもしれません。
それとですね、この辺りですね、静岡県、特にね、伊豆とかね、私がお店をやっている神並、伊豆の国市とかね、三島辺りですね、この辺はですね、
春先とかにね、結構風が強い日が多いんですよね。
結構ね、その風によって髪の毛が擦れるというか、擦れて静電気が起きてね、髪の毛が痛むっていうそういうこともあります。
なのでですね、ちょっとね、この春の時期というのはヘアケアがなかなかね、難しいんですけれども、
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静電気が起きても、できるだけ髪に負担がかからないようなね、ちょっとスタイリング剤をつけてもらうとか、
まあそういうものでもね、対処が多少はできるかなと思いますのでね、風対策っていうのもね、少しやってみるといいかもしれません。
ということで、いかがだったでしょうか。
今日はですね、久しぶりに、そうですね、プロ目線として、最近あまり髪の毛の話とかもね、あまりしてなかったので、
春のね、ヘアケアということで、ちょっと今日はお話をしてみました。
これからね、また春から夏に向けてもね、またヘアケアというものはね、少しずつ変わってきますし、
夏にね、暑くなってくると、まあ紫外線も強くなってきてね、それが頭皮に与える影響であったりとか、髪の毛に与える影響なんかね、
そういうことも少しずつお話をしていきたいなと思います。
で、私のこちらのね、ポッドキャストですね、YouTubeチャンネルでも聞くことができます。
で、YouTubeチャンネルではシェービングやマッサージ、ヘッドスパなどのASMRの動画も配信しているので、
もしね、リラックスしたいなと思う時があったら、ちょっと覗いてみてください。
概要欄にリンクも貼ってあるので、そちらからもどうぞ。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。また次回の配信でお会いしましょう。さようなら。
