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サマリー
ひろひろしは、2026年6月15日の「声日記」で、奈良への出張や日々のルーティンについて語りました。特に、かつて痩せていた大学生時代から現在40代でのダイエット目的まで、濃い緑茶を飲む習慣とその好みの変化について触れています。また、毎日何かを忘れてしまう自身の癖についても言及しました。 ポッドキャストのリスナーとしての側面も深く掘り下げられ、「ホットテック」と「ぜったい大丈夫だよラジオ」という二つの番組への思いが語られました。「ホットテック」のパーソナリティであるクシーさんの難病からの回復を見守る気持ちや、傭兵さんへの憧れを表明。一方、「ぜったい大丈夫だよラジオ」の萌実さんが経験したうつ病や既死念慮について、彼女が自身の体験をコンテンツとして発信する姿勢に感銘を受け、自身のポッドキャスト活動との比較も行いました。 ひろひろしは、ポッドキャストを通じてパーソナリティの「心の内」を知ることが、番組に引き込まれる大きな要因だと語ります。また、2023年10月から始めた「声日記」が600回に近づく中で、自身の声に対する認識が変化した経験を共有しました。骨伝導で聞いていた声と録音された声の違いに慣れ、今ではまるで自分の発話した音を耳で聞いているような感覚で話していると述べ、この変化に驚きと戸惑いを感じている様子です。最後に、今後のコラボレーション企画への意欲と、リスナーへの参加呼びかけで締めくくりました。
今日の出来事と緑茶の習慣
こんばんは、ひろひろしです。2026年6月15日18時27分です。今日の声日記です。
私いつも、今日は、いや、今日はってか、喋りたいネタを一応入れてはいるんですけど、
あと3つぐらいになっていて、あーでもこれはちょっとどうかなーと思ってどうしようかなーと思っていたんですけど、
さっき今noteの記事に、コメントに対して返信があったので、あ、そういえばこれも喋りたかったっていうのを忘れてしまっていたので、
思い出してもらったので、そのことについて喋ろうと思うんですが、
その前に、今日の日記だから今日の出来事ですよね。
今日は、週明け月曜日だったんですけど、奈良まで行ってきました。
定期的に何ヶ月に1回? 3 4ヶ月に1回ぐらいは私奈良に行っておりまして、奈良に行ってコンクリートを取りに行って、一旦帰ってきて、
その後、お客さん先に納品をして帰ってくると。夕方は加工の作業をしつつ営業活動もして、
今日は残業かなーと思っていたんですけど、営業案件がそこまで多くなかったので、幸か不幸か定時で上がっているという感じですね。
明日は塾のお迎えなので、今日も塾のお迎えはあるんですけど、明日も塾のお迎えで、明日は定時に絶対上がらなきゃいけないので、
本当は今日やっといた方がいいのかもしれないんですけど、明日の自分を信じてということでもないんですけど、今日は帰ろうかなと思っています。
というところで、それが今日の感じかな。
朝、私はいつも起きると茶葉を飲みつつ、水筒に茶葉を入れて、で、あと緑茶かな。濃い、私は、
あ、そう緑茶はあれですよね、きりさんもお話しされていた、綾鷹の濃い緑茶ですよね。
濃い茶でしたっけ、わからないですけど。私はもともと伊東園の濃い茶が好きだったんですけど、
そればっかり飲んでたんですけど、で、もともとそれ飲んでたのは大学生の頃で、大学生の頃そういえばかなり痩せてたんですよ、私。
いろいろ精神的なものもありつつ、気がつけばそういえば緑茶をたくさん飲んでたなと思っていたので、
緑茶を飲んでいたので、今この40代になって、緑茶また飲み始めようかな、飲み直そうかなと思って飲みつつ、
ただ、私よくスギ薬局に行くんですけど、スギ薬局で2リットルのお茶が、なんぼだ、まぁまぁ高い、高くはないんだけど、
やっぱり濃いお茶、濃い茶の方がちょっと、よりも綾鷹の濃い茶の方が安いので、そっちを飲んでいて、
最初はなんだ、やっぱりあれが、やっぱり伊東園の方が美味しいなと思っていたんですけども、だんだん綾鷹の濃い茶が慣れてしまって、
むしろ最近は綾鷹の濃い茶の方が好きっていう感じですね。だからきりさんは、眠気覚ましの代わりに、緑茶飲んでるらしいんですけど、
私はもう完全におじさんなので、太らないようにということで、緑茶をダイエット目的で飲んでいますということですね。
それを入れたんだけれども、その入れた袋を今日、お家に忘れてきてしまったっていうのが、今日の忘れ物ですね。
みなさん、1日1個忘れ物ありますよね?ありますよね?あると言ってくださいよ。
僕はなんかやっぱり、1日1個で何か忘れるんですよね。思い出したと思って取りに帰ってもまた何か忘れてるみたいな。そんな感じでございますが。
ポッドキャストから感じる人間性
今日話そうと思ったのは、なんでかよくわからないんですけど、ずっと聞いてるポッドキャストがありまして、
中身がどうこうではなくて、というところではないんですけど、2つポッドキャストがあってね、
たびたび私の声日記でも出ている、ほっとテックと、ぜったい大丈夫だよラジオ。
ぜったい大丈夫だよラジオは、この前あれですよね、LISTENというか、ポッドキャストエキスポ及び、ポッドキャストウィークエンドの
LISTENのライブ配信で、急に出ることになりました!みたいな形で出られて、動いている、
ライブ的な、萌えさんと愛さんを見て、私はうれしいなと思っていたんですけれども、
なんでその2つのポッドキャストをずっと聞いてるか、中身がおもしろいっていうのもあるんですけど、
始めた頃なのかな?1年ぐらい経ったかな?覚えてないんですけど、
ほっとテックの方は、パーソナリティ941さんと、youheiさんで、2人でされているんですけど、結構長いことされているんですけど、
最初の頃だったか、分からないんですけど、病院から1回、ポッドキャストのリモート収録をした、みたいなことが、一度ありまして、
それがなんでかっていうと、941さんって、ご本人も自分で言われているので、別に話してもいいことかなと思うんですけど、難病らしいんですよね、941さんね。
ちょっと大変だった、その時はすごい大変だった、みたいな話を聞いていたので、すごいなと思いながら、写真を撮りました、今。
ちゃんと車は止まっていましたからね。車は止まっていたんですけど、写真を撮りました。
難病を患っていて、だんだん回復されているらしいんですよね。ステロイドもだんだん減ってきて、そしたら、花粉症というか、風邪をひくようになりました、みたいなことを言われていて、
そうなんだと思っていて、それはうれしいなと思いつつ、ミスターホスピタリティの941さんが、ずっと生きていらっしゃるのが、
心配というわけではないんですし、お前何様やねん、どの立場やねんという感じではあるんですけど、見守っていたいというかね。
それは別ですよ、別に。だからそういうことがあったということではないし、私の中ではyouheiさんは、人生は私の中で、
この人になりたいという人が、なかなかいないんですけど、生きている中で、youheiさんみたいになりたいなというふうには、
常に思って生きてはいるんですけど、youheiさんの話す言葉とか、youheiさんの話す考えるものとか、買ったものとかを、
聞いていたいなというのもあるんですけど、941さんは941さんで、そういう難病があったので、いつまでも元気なのかな、
みたいなのが気になるというところはありますね。写真とかも普通に写られていて、全然元気そうなので、
大丈夫そうなんですけど、一度対面でお会いした時に、ちょっと薬飲みますねって言われて、薬飲んだことが、
だいぶ前なんでね、2020何年だったかな、4年の年末だったかな、ちょっと覚えてないんですけど、たしかその辺りで一回お会いしたことがあって、
その時はおもしろかったな、楽しいことを二人でしたんですけど、その時何病の薬を飲んでいるんですか、みたいなことを言われていて、
心配というかね、そう思いながらずっと聴いているという感じ。
ポッドキャストって、生存確認というか、みんな生きているよね、というような確認での、そういう意味合いもあるかなと、個人的には思っているので、
なるほどと思いながら、毎週聴いているという、ライブ配信も聴いているという感じですね。
で、もう一つのぜったい大丈夫だよラジオは、最初は、最初ずっとから聴いていて、
コンテンツの話が多かったので、コンテンツ界か、でもこのコンテンツ知らないな、みたいなことで、それを流してはいたんですけど、
2年前かな、2年前だったと思うんですけど、愛さんと萌えさんという方がいて、萌えさんがたしか、うつ病になられちゃったんですよね。
甲状腺の病気からの、うつ病になられちゃった、みたいなことがあって、あとは、その前か、前だったと思うんですけど、
希死念慮の話をされていて、私その配信を聞いてから、初めて希死念慮という言葉を、初めて知って、希死念慮って、ちゃんと調べますね、
なんとなくは分かっているんですけど、希死念慮とは、死んでしまいたい、消えてしまいたいと強く願ったり、死について思い悩んでしまうと、心理状態のことですということで、
希死念慮とはって調べたら、心のホットダイヤルということで、電話番号を案内されましたね、Googleさんに。
まぁそうっすよね、希死念慮なんて調べる人じゃあ死にてえのかな、こいつって思っちゃいますよね。別に私は逆に死にたくないんですけど、ずっと死にたくない死にたくない、不老不死があるなら、今すぐその処置をやりたいと思うほど、死にたくはないんですけど、
逆に死んでしまいたい、消えてしまいたいって感覚が、あるんだっていうところと、なんだろう、そういうことを抱えながら別に、でも、
萌実さん自身はすごい、可愛らしい声で、元気に過ごされてるんですけど、実は内側では希死念慮を抱えられていて、
みたいなことをポッドキャストで赤裸々に話されていて、そこからですから、そことさらに、こう、うつ病の話が出てきて、
これはちょっと見守っていたいな、ということで、なんだっけな、そのうつ病の話の時のジンを、ネットで買わさせていただいて、みたいな感じだったんですけど、
なんかこう、やっぱり萌実さんはあれですよね、広告とかそういうクリエイティブ業界にいらっしゃるから、見せ方がお上手ですよね、
やっぱりそういうことを、自分のそういうものをコンテンツとして販売するみたいなのが、あれはやっぱりお上手なんだな、というふうに思って、
私なんかもう全部垂れ流して、全部無料で流しちゃってるんで、たぶんそういうのをコンテンツ化したりとか、
なんかすれば、たぶんいいんでしょうけど、うまいことそういうことまでちょっと、手が回らないというか、考えが及ばないというか、
なんかそんな感じなので、私はできてないんですけど、そうですね、はい。で、さっき言ってた最新noteの記事に、コメントにいいねされたので、
この回の今日の声日記録っているって話は、それは概要欄に一個貼っておきますけど、
なんかやっぱり、もともと希死念慮を持たれていたけれども、うつ病になって、今現状の状況みたいなところを話されているんだけれども、
だからそれでもこう、生きていこうみたいな、感じの内容だったので、で、さらに最後にこう、笑顔の写真みたいなのがあって、なんかこう、泣きそうになったな、
っていうところのことをコメントしたっていう感じですね。はい。
やさしいコメントありがとうございますって言われたけど、やさしく、やさしいのかな、よくわかんないんですけど、自分はそう思ったってことだけ、
素直に伝えたって感じですね。はい。
自身の声と今後のポッドキャスト活動
喋りながらね、もう一個喋ろうかなと思ったことあったんですけど、忘れちゃいましたね。うわ、大丈夫なのかなこれ。
まぁいいか。そうですね。こんな感じかな。やっぱりこう、そういう、心の内みたいなところを、教えてくれるのが、ポッドキャストだし、
グッと引き付けられるポイントなのかな、と思っていて、やっぱりこう、どっちかっていうと、表面的というか、なんだろう、
別にそれもいいんですけどね、こう、解説というかね、言葉の、コンテンツのことだけ喋るとか、なんかこう、ね、
それ、用語について喋るとか、そういうのもあるんですけど、やっぱり私はこう、人間を味わいたいというか、番組を聞いてるんじゃなくて、
その先の、やっぱりその話してる人について、やっぱり、聞いていたいなというふうに思うことが多いので、そういうのが滲みてたら、エピソードだったり、
ポッドキャストを聞いていると、なんかうれしいなというふうには、思いますね。
うん、なんだっけな、喋りながら、思い出したんだけど、何か忘れちゃったな、なんか最近こういうの多いんですよね、
思い出すかな、ダメだ、忘れちゃった。後で追加するかもしれないですけど、ここで、一旦終わろうかなというふうに思います。
これ録ったのが、一応、さっき言ってた話したいことのいくつかで、これはでもライブ配信した方がいいなっていうことがあるので、
もしそのライブ配信が今日できないってなると、このエピソードを上げようかなというふうに思っています。
もしくは、ライブ配信ができるんだったら、できてちゃんとアーカイブ配信されるんだったら、もしかしたらこれ流さなくてもいいかな、
明日でもいいかなと思ったりもするので、そんな感じでございます。
あ、思い出した。思い出しました。何を喋りたいか。
私、声日記を2023年の10月から始めて、もう、すぐ600回くらいなんですけど、600回くらい喋っていて、
自分の、私はね、基本的には、文字起こしを確認するために自分の声を聞いてるって感じなので、なんか全部の声を別に通しで
聞いてるわけじゃないんですけど、でも喋った内容については文字起こしを見て、確認してますし、
で、終わったら、ここ何て言ってたっけっていうのを確認で自分の声を聞いてるんだりしますし、あとは最近こう、
半径85センチの日常さん、あらためtosshiさんと話しするとき、収録にちょっとお手伝いするというか、
参加させてもらうことがあったりとか、自分でゲスト回ということで話をしていることが多いので、必然的に自分の声も聞いてるんですけど、
そうすると、もともと自分が自分の声ってもうちょっと低い感じかなって思ってたりしてたし、骨から伝わる部分の
声を聞いてて、これが自分の声だって思ってたんですけど、そうじゃないんですよね。やっぱりもうちょっと違う声があって、
それをもう何回も聞いてるから、だんだん慣れきってきたというか、これが自分の声なのか、それを聞きながら今喋ってるみたいな、この感覚なんですよね。
これはなんかこう、600回ぐらいまで配信してたりとか、600回ぐらいとか回数は関係なくて、たぶん何回か自分で喋ってくると、今自分が喋ってるこの声を聞いてるみたいな感じなんですよね。
今までは、声を喋るっていうことの口の動きとかを一生懸命口が動かすみたいなことに注力していて、もうちょっと自分の中、自分の手前の方に感覚があったんですけど、
最近、口が動いてる感覚があんまり掴めてなくて、むしろ自分が発話した音を聞いてて耳から聞いてるねみたいな
形のこの感覚。だからちょっとだんだん変わってきてて、ちゃんと僕喋れてるのかなみたいなのがたまに思うことはあるっていうことを思い出しました。
はい。です。はい。何回も喋ってて何回も自分の声聞いてるとこんな感覚になるなっていう感じでございます。
またここからね、変わってくるのね、100回とか違う1000回とかいったら変わるんですかね。ちょっと分かんないんですけど。
1000回変われたのはodajinさんなのでまだ違うのかなと思うんですけど。
はい。そんな感じで終わろうかなというふうに思います。
またね、明日でもね、コラボ会の話、全然コラボ会の話してなかったので、コラボ会の話をしてもいいかなと思いつつ、
またちょっとコラボ会というかね、また新しくお話しする方が予定が立っておりますので、予定立っておりますが、
その方以外はまた予定がありませんので、また私、ひろひろしとお話ししたいよ、編集するのでも面倒だよということであれば、
言っていただければ、私が編集までしますので、という感じでございます。
ということで終わろうかなというふうに思います。
21分ですね。すいません、長いこと。ありがとうございます。では、終わります。あーしたー。
21:48
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