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2024-08-28 05:00

8/28 【5min】健康ってホント大事 #大丈夫だオ

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#声日記 #声でブログ #声活

 

moeさんのnote記事

病気について | うつ病と甲状腺機能低下症を併発した話 #1|Moe Ishizawa
https://note.com/moesta___/n/nb384501b9906

発症までの経緯 | うつ病と甲状腺機能低下症を併発した話 #2|Moe Ishizawa
https://note.com/moesta___/n/nd7218d52d84a

 

でこひろしの元ネタ

3.でこひろこに憧れるchieさん - オカン座談会 - LISTEN

 

00:02
おはようございます。
でこひろしです。
あ、違います。
ひろひろしです。
只今の時刻が2028年、
あ、違うわ、間違えたわ。
ははは。
2024年の
8月28日水曜日の
朝7時頃です。
おはようございます。
今日
5分でサクッとと言いながら
20秒経ってるのですが、
お話ししたいことは、
昨日、
2つありまして、
2つとも共通していることは、
健康って大事だよね、
って話なんですけど、
1つは、
昨日リース会社の方と
お話をしていて、
で、ここ2、3週間くらい
お休みをされていて、
「どうしたんですか、そんな長期間(お休みされて)」
で、そしたら、
なんだっけ、
盲腸かな、
盲腸が、
肥大化してたんだけど、
鈍痛みたいなのが
できてきてあったんだけど、
だましだまし生きてたら、
どうにもこうにも痛くなって、
で、お医者さんから
散らしますか?って言うので、
いろいろやってたんだけど、
なんとなくなって、
摘出して、
3週間くらい休んでました、
みたいなことを言ってましたね。
で、原因としては不摂生なのかな、
っていうことで、
夜とか酒とか油っこいものとか
食べたんですよね、
みたいな話をされてました。
で、
もう1つが、
その、
ぜったい大丈夫だよラジオってね、
その、
moeっていう方がいらっしゃって、
今年の4月、5月くらいから
ちょっとお休みをされていて、
なんかちょっと、
お休みをされたんですよね。
どうしたんだろうってことで、
元気になってもらいたいなと思ってたんですけど、
最近、
昨日か一昨日からnoteの記事を
あげられていて、
ご病気になられたみたいなんですよね。
詳しくはnoteを
読んでいただければと思うんですけど、
ちょっとまぁ、
結構赤裸々に書かれているので、
あれなんですけど、
まぁでも優しい口調ではあるので、
口調というか文章なので、
大丈夫だと思うんですけど、
病気としては、
甲状腺が
異常をきたした
ところからのうつ病みたいな、
で、橋本病、
そのきっかけの橋本病
っていうらしくて、
甲状腺の病気って
女性の方がなるっていうのは
よく聞きますよね。
そこからちょっと
03:00
うつになられてしまったってことらしくて、
今は、
ツイッターのスペースされたりだとか、
今回noteの記事書かれたりとかね、
されてるので、
回復には向かってるのかなとは思うんですけども、
それもやっぱりこう、
仕事が忙しすぎて、
自分の体に無理しすぎちゃって、
バタンキューってなっちゃったみたいな話らしくて、
やっぱり無理するって
良くないですよね。
ここは踏ん張り時っていうときは、
当然あるんでしょうけど、
人生ね、何度か。
あるとは思いますけれども、
思いますし、
だからといって毎日毎日だらだら
過ごすのはどうなのかなとは思いますけど、
だからといって
背伸びしたりだとか、
体に無理したりだとか、
するのは良くないなぁ
っていうところと、
毎日健康的なね、
ちょっとずつね、
自分の精神を保っていくだとか、
自分のなんだろうな、
健康ね、
野菜を食べるとか、
なのかなぁ、
なんとも言えないんですけど、
体に聞いてってね、
これが足りないなぁとか、
ここは疲れてるなぁとか、
そういうのを自分と会話して、
常にチェックして、
やっていった方が良いかなっていうふうに
思いますよね。
やっぱり健康じゃないと、
何事も、
やりたいこともできないし、
結構ベーシックなところでね、
やっぱりやりたいこととかできなくなってくるので、
そういうことを
思いましたということです。
noteの記事とかは貼っておくので、
もし良ければ、
見てもらいたいなというふうに思います。
これで終わります。
05:00

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