はじめに：三食の記録へ
こんばんは、ひろひろしです。
2026年7月24日の深夜1時6分です。
どうしようかな。
三食のきろくいきますか。
ちょっと気分変えましょうかね。
ちょっとこの時間ですけど。
ちょっと溜まってますからね。
2026年7月15日、朝、もやしのナムル。
7月15日～21日の食事記録
昼、明太高菜弁当大盛り。
間食でクッキー3つ。
インスタント味噌汁。
夜はパスコ牛乳ロール。
明治ブルガリアの飲むヨーグルト。
サントリオールフリーのエールテイストと
半額になったそら豆。
2026年7月16日、朝、トースト。
昼、明太高菜弁当大盛り。
夜、ヤマザキランチパックピーナッツ。
たぶん辛くアナフィラキシが起こりました。
で、もやしのナムル。
2026年7月17日、朝、トースト。
昼1、ローソン王風カレーパン。
昼2、マクドナルドチキンフィレオえびフィレオエッグチーズバーガー。
間食でインスタント味噌汁とチョコクッキーを6つ。
夜、ヤマザキルバンレーズンバターロール。
パスコたっぷりクリームホイップクリームパンを半分。
2026年7月18日、朝、米田コーヒー。
たっぷりカフェオーレ。
モーニング付き。
モーニングは山食パンとオグラン。
手作りたまごドッグ。
昼、マクドナルドポテトキャラメルパイ。
キャラメルミルクパイかな。
最近期間限定でやってるやつですね。
で、納豆たまごかけご飯。
間食で片揚げポテトのブラックペッパー。
ホットケーキパン。
夜は白米と鶏むね肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め。
え、そんなに前から？
1週間ぐらいか。1週間録ってないのか。
2026年7月19日、朝、白米にサバとめんつゆを和えたもの。
間食でもう抹茶&ミルク。
ホットケーキパン。
夜、白米、鶏むね肉とチンゲンサイとのオイスターソース。
え、エビまんじゅう。
2026年7月20日、朝、もやしのナムル。
昼、チキンとナッツのサラダ。
サーモンマリネ。
アボカドチーズハンバーガー。
ポテト。
牛肉のステーキ。
イカのフリット。
おつまみのオードブル。
外食をしましたね。
はい。
間食でソフトスフレとジンジャーエールと何かしらのおまんじゅう。
夜はカップヌードルのチリトマトともやしのナムルをその中に入れて、
あと白米と一緒に食べました。
2026年7月21日、朝、食べてなくて。
昼、めんたい宝弁当ご飯大盛り。
夜、パスコあらべきソーセージ。
第1番、たっぷりコーンマヨ。
もやしのナムル。
2026年7月23日、朝、トースト2枚。
大変だった7月23日の食事
夕方、
今日ですね。
昨日か正確に言うと昨日ですけど。
朝、トースト2枚食べて、
お昼を食べれなくて、
夕方にセブンでアンバターサンドを食べて、
夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
2026年7月23日、朝、トースト2枚食べて、
夕方にセブンでアンバターサンドを食べて、
夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
2026年7月23日、朝、トースト2枚食べて、
夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
2026年7月23日、朝、トースト2枚食べて、
夕方、トースト2枚食べて、
夕方、トースト2枚食べて、
夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
2026年8月23日、朝、トースト2枚食べて、
はい
しようかなと思っております
収録予定と生活の変化への悩み
はいちょっとねえ
収録の予定とか
立ってるんですけど
ちょっと今悩んでますね
ちょっとまぁそう
まぁしたいはしたいんですけど
そうですねちょっと
どういうタイミングでやるかどうかは ちょっとわかんないですね
したいはしたいですというのと 結局ねそんな
病気のことばっかり考えてても 仕方がないので
ちょっと息抜きはしたいなと 思いつつも
やっぱりちょっと気になったり とか電話が来ちゃったらどうしよう
みたいなんでちょっと待機して おかなきゃいけないので
はい
そうですね
そんな感じです
うーん
まぁ結局出社したけどそのまま 会社には帰れず
はい
まぁいろいろありつつで
今何回目だろう3回目か4回目の 今洗濯をしているので
ちょっとそういうこともしつつ
なかなかねちょっと
大変ではあるんですけど
はいちょっと
いろいろやっていかないと いけないかなって感じでは
ありますね
なかなか
大変ですね
まぁちょっとこれから
いろいろ生活が変わるから
今までみたいな
声日記はちょこちょこ撮りつつ 録ったりとかして
まぁちょこちょこねだからその
今までそのルーティンとして やっていたことが
ちょっとできなくなってくる 可能性があるかなというふうには
はい思っております
まぁでもねやっぱり息抜きは
必要なのでみなさんのポッドキャスト 聴いたりとかみなさんの声日記
聴いたりとかは
まぁ引き続きしていき たいですし
コメントとかもね
させてもらいたいなという ふうには
思ってはいるんですが
ちょっと
うーんまぁねやっぱり仕事
があれなのでちょっと大変だ なと思いつつ
まぁでもそうですねとりあえず まぁゆっくりゆっくりね
なんでもかんでも一気にやろう ってしちゃいがちだから僕もね
うーんちょっと
一旦やめておいてやめようかな というふうには
はい思ってはおりますという ところで
そろそろ10分経ちそうなのではい 終わろうと
思います
うーん
家族と社会、そして自身の役割への考察
ちょっとね
まだ緊張してるかなでなんか
ご飯も食べれない感じ
なんか気持ちが受け付けない というかまぁ特にねあの夜はね
ちょっと結局平日の夜はあんまり 食べないようにして食べない
ようなルーティンになっている ので体もそうなっちゃってる
ので
うーんちょっと重ためのは食べ れないなーって感じだったん
ですけどはい
まぁまぁまぁまぁとりあえずね
まぁもう来たかーって感じが してますねー
どっちかがこうなるんだろうなー っていうのは薄々感じてました
けどし
ちょっといろいろありつつあるん ですけど
うーん
ねえ
ほんと早いなあ
まだ
人生半分しか生きてなくて
50代とか60代でちょっとそういう ことは経験したもうちょっと
後かなと思ってたんですけど
まぁ仕方がないですよね自分が 遅咲きの
遅い子供だから
ねえ
そうやってね子供が親を見て いかなきゃいけないっていうことが
やると思うので
そうですね
難しいですよね
まぁ特にうちの家計はやっぱり がが強いから
みんなこれをやりたい
あれをやりたいって言って
でも私もあのそういう人と
選んで結婚してしまったので
あれがやりたいこれがやりたい っていうので
結局それに振り回せてされて結局 自分が
やりたいってことが言えなくて
まぁ好きまでできるような
お金もそこまでかからないよう なことに結局なって
今自分がそれを選んでるんです けどね
なんかそういう種そういうこと で、こう
他人の目を気にしてしまうという か
ということなんですけど
となあそれもなかなか
いや本当はねそういうのも息抜き でちょっとちょっとやって
ったほうがいいんでしょうけど
とね
厳しいなと思ってますはい
そうですねはいそんな感じで
ございますというところで
終わっていこうかな今日はね
どうしようかな
いやーねもうただ単単とやる しかないんですけど
でねままぁりも
一人じゃないんだよって言って はくれるけれども結局でも
みんなやりたいことをやって
いやでもこれをやらせてくれ ってことで
じゃ結局
じゃあ誰が最終的に
ケツを拭くんだよって
いうのがなんかあるなっていう ふうには
思いますね
まぁちょっとねあの恋にちょっと ごめんなさいねなんかちょっと
長くなっちゃってんですけど
その
やりたいやりたいこれがやり たいこれがしたい
だけで
なんか回ってる世界
が
ちょっとなんか違和感が
あるなっていうところなのか まぁ別にそれでもいいと思うん
ですけど
その別に
やりたいと思ってないんだけど まぁそれを選ばざるを得なかった
というか
そのみんなが例えばabcをやり たいと思うんだったらまぁ私
その中で
dをやらないと回らないでしょ っていうことの dをした人にも
なんかもうちょっとスポットライト が
当たるような社会になってくれ たら
まぁ私みたいな人が報われるの かなってちょっとエゴかもしれない
ですけどね
いやいやお前も十分
ね日の当たるところにいるとき もあるじゃねえかって言われる
かもしれないんですけど
長所とそういうのは思ってます ね
いやーこれはねえなかなか 厳しいですね
ボロー会合と言いますか
ちょっとこのはやっぱりと あとで最近私高校次元により
便会なのでちょっとそういうの がすごい
花にこびりついちゃうんですよ ね
厳しい
まぁちょっと
的にフレッシュして私もね もう1時半なので
そろそろ
なんかちょっとちゃんとねやって かないといけないかなというふう
に思うので
はいちょっと
洗濯終わって干したらもうすぐ 寝ようと思います
はい
ありがとうございました
エンディング
はいありがとうございます
