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こんばんは、ひろひろしです。
2026年7月24日の深夜1時6分です。
どうしようかな。
三食のきろくいきますか。
ちょっと気分変えましょうかね。
ちょっとこの時間ですけど。
ちょっと溜まってますからね。
2026年7月15日、朝、もやしのナムル。
7月15日～21日の三食記録
昼、明太高菜弁当大盛り。
間食でクッキー3つ。
インスタント味噌汁。
夜はパスコ牛乳ロール。
明治ブルガリアの飲むヨーグルト。
サントリオールフリーのエールテイストと
半額になったそら豆。
2026年7月16日、朝、トースト。
昼、明太高菜弁当大盛り。
夜、ヤマザキランチパックピーナッツ。
たぶん辛くアナフィラキシが起こりました。
で、もやしのナムル。
2026年7月17日、朝、トースト。
昼、ローソン王風カレーパン。
昼、マクドナルドチキンフィレオえびフィレオエッグチーズバーガー。
間食でインスタント味噌汁とチョコクッキーを6つ。
夜、ヤマザキルバンレーズンバターロール。
パスコたっぷりホイップクリームパンを半分。
2026年7月18日、朝、米田コーヒー。
たっぷりカフェオーレ、モーニング付き。
モーニングは山食パンとオグラン。
手作りたまごドッグ。
昼、マクドナルドポテトキャラメルパイ。
キャラメルミルクパイかな。
最近期間限定でやってるやつですね。
納豆たまごかけご飯。
間食で片揚げポテトのブラックペッパー。
ホットケーキパン。
夜は白米と鶏むね肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め。
そんなに前から？
1週間ぐらいか。1週間録ってないのか。
2026年7月19日、朝、白米にサバとめんつゆを和えたもの。
間食でもう抹茶&ミルク。
ホットケーキパン。
夜、白米、鶏むね肉とチンゲン菜とのオイスターソース、エビまんじゅう。
2026年7月20日、朝、もやしのナムル。
昼、チキンとナッツのサラダ、サーモンマリネ、アボカドチーズハンバーガー、ポテト、牛肉のステーキ、イカのフリット、おつまみのオードブル。
間食でソフトスフレとジンジャーエールとおまんじゅう。
夜は、カップヌードルのチリトマトともやしのナムルをその中に入れて、あと白米湯と一緒に食べました。
2026年7月21日、朝、食べてなくて。
昼、明太宝弁当ご飯大盛り。
夜、パスコ、あらべきソーセージ。
第一パン、たっぷりコーンマヨ、もやしのナムル。
2026年7月23日、朝、トースト2枚。
7月23日の食事と父の緊急入院
夕方、朝、トースト2枚食べて、お昼を食べれなくて。
夕方に、セブンでアンバターサンドを食べて、夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
夕方、朝、トースト2枚食べて、お昼を食べれなくて。
夕方に、セブンでアンバターサンドを食べて、夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
夕方に、セブンでアンバターサンドを食べて、夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
夕方に、セブンでアンバターサンドを食べて、夜はウィダーインゼリーのエネルギーを飲みました。
いろいろ何がしをして で帰りまって病院に連れて救急車呼んでそうですね
で病院って即入院になって明日手術なのかな はい
でえっとちょっとに3ヶ月ぐらいビリハビリをしなきゃいけないってことらしいです でうちの父親と2人で暮らしてたんですけど
まぁ父親ね何も家のことしないのでしないのとちょっと今その ねちょっと6高齢だったのでちょっとまぁ
いろいろありまして洗濯物とかしなきゃいけないなということで今ちょっと家と実 宅を実家と自宅を往復しつつ今が最終的に帰ってきて
はい今実家でいるって感じですねで今日はまぁちょっとでも iPhoneでその後って本はとりあえず 出そうかなと思ってます明日
文字起こしするかなーって感じ文字起こしを修正したりとか あと写真をつけたりとかねはい
しようかなと思っておりますはいちょっとねー 収録の予定とか立ってるんですけど
ちょっと今悩んでますねちょっとまぁそう
ん ねまぁしたいはしたいんですけど
うーん そうですねちょっとどういうタイミングでやるかどうかはちょっとわかんないですね
はい したいはしたいですというのと結局ねそんな
病気のことばっかり考えてても仕方がないので ちょっと生き抜きはしたいなぁと思いつつも
やっぱりちょっと気になったりとか電話が来ちゃったらどうしようみたいなんでちょっと 待機しておかなきゃいけないので
はい そうですね
そんな感じですうーん 結局出社したけどその会社には帰れず
はい まぁいろいろありつつで今何回目の3回目か4回目の今選択をしているのでちょっと
そういうことをしつつなかなかねちょっと 大変ではあるんですけど
はいちょっといろいろやっていかないといけないかなーって感じでは ありいますね
なかなか 大変ですね
まぁちょっとこれからいろいろ生活が変わるから 今までみたいな
生活の変化と声日記への影響
声日記はちょこちょこ撮りつつ録ったりとかしてまぁちょこちょこねだからその 今までそのルーティンとしてやっていたことが
ちょっとできなくなってくる可能性があるかなというふうにははい思っております まぁでもねやっぱり息抜きは
必要なのでみなさんのポッドキャスト聴いたりとかみなさんの声に聴いたりとかは まぁ引き続きしていきたいですし
コメントとかもねさせてもらいたいなというふうには 思ってはいるんですがちょっと
うーんまぁねやっぱり仕事 があれなのでちょっと大変だなぁと思いつつ
まぁでもそうですねとりあえずはゆっくりゆっくりね なんでもかんでも一気にやろうってしちゃいがちだから僕もね
ちょっと 一旦やめておいてやめようかなというふうにははい思ってはおりますというところで
そろそろ10分たちそうなのではい終わろうと 思います
ちょっとねー 緊張してるかなぁでなんかご飯も食べれない感じ
気持ちが受け付けないというかまぁ特にねあの夜はねちょっと結局平日の夜はあんまり 食べないようにし食べないようなルーティンになってるので体もそうなっちゃってるので
うーんちょっと重ためのは食べれないなぁって感じだったんですけどはい まぁまぁまぁまぁとりあえずね
まぁもう来たかーって感じがしてますね
ん
介護と家族、そして社会への考察
どっちかがこうなるんだろうなぁっていうのは薄々感じてましたけどし ちょっといろいろありつつあるんですけど
ねほんと早いなぁ まだ人生半分しか生きてなくて
50代とか60代でちょっとそういうことは経験したもうちょっと後かなぁと思ってたんですけど まぁ仕方がないですよね自分が遅咲きの
遅い子供だからね そうやってね子供が親を見ていかなきゃいけないっていうことがあると思うのでそうですね
難しいですよねこう 特にうちの家計はやっぱりがが強いからみんなこれをやりたい
よやりたいって言って私もあのそういう人とを選んで結婚してしまったので あれがやりたいこれがやりたいっていうので結局それに振り回せてされて結局自分が
やりたいっていうことが言えなくて でまぁ好きまでできるような
お金もそこまでかからないようなことに結局なって今自分がそれを選んでるんですけどね なんかそういうそういうことで、こう他人の目を気にしてしまうというか
ということなんですけどちょっとなぁそれもなかなか 本当はねそういうのも息抜きでちょっとちょっとやっていった方がいいんでしょうけど
ちょっとねー 厳しいなぁと思ってますはい
はい そうですねはいそんな感じでございますというところで
終わっていこうかな今日はね うーん
どうしようかなぁ いやーねもうただたんたんとやるしかないんですけど
でねまぁ周りも一人じゃないんだよって言ってはくれるけれども 結局でもみんなやりたいことをやって
いやでもこれをやらせてくれってことでじゃあ結局じゃあ誰が最終的に ケツを拭くんだよっていうのがなんかあるなっていうふうには
思いますねまぁちょっとねあの声にちょっとごめんなさいねなんかちょっと長くなっ ちゃってるんですけど
その やりたいやりたいこれがやりたいこれがしたいだけでなんか回ってる世界
ちょっとなんか違和感が あるなっていうところなのかまぁ別にそれでもいいと思うんですけど
その別にやりたいと思ってないんだけどまぁそれを選ばざるを得なかったというか そのみんなが例えば aBc をやりたいって思うんだったらまぁ私その中で
ね d をやらないと回らないでしょっていうことの d をした人にもなんかもうちょっと スポットライトが
当たるような社会になってくれたら 私みたいな人が報われるのかなってちょっと英語かもしれないですけどね
いやいやお前も十分 日の当たるところにいる時もあるじゃねーかって言われるかもしれないんですけど
長所とそういうのは思ってますね
いやーこれはねなかなか厳しいですね 暴露介護と言いますかちょっとこの早いと後ね最近私こういう子次元に良いに敏感なので
厳しい現実と今後の決意
ちょっとそういうのがすごい鼻にこびりついちゃうんですよね 厳しい
まぁちょっと的にリフレッシュして私もねもう1時半なので そろそろ
なんかちょっとちゃんとねやっていかないといけないかなというふうに思うのではい ちょっと
洗濯終わって干したらもう即寝ようと思いますはい ありがとうございました
はいありがとうございます
