2026-10-11 31:24

80歳のロールモデル

【10月6日収録】秋は敬老会の季節/70歳80歳でも仕事で求められる人材に?/80歳の自分をイメージ/ジュンコさんの地域での活躍



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サマリー

広島で地域行事に参加した1か月を振り返り、敬老会が高齢化や会場の都合で、70歳以上全員から70・75・80歳など節目の年齢対象へ変化していると話します。『ライフ・シフト』を読んだことで、長寿を前提に老後資金や就労期間を考える必要性、70歳や80歳でも仕事を得られる人でいるという未来像に危機感を持ったことが語られます。80歳の自分をAI画像で想像しながら、身体能力が衰えても人の役に立てる存在でいたいという願いが示されます。

変わる敬老会と高齢者のイメージ
いや、本当に気になってて、この1ヶ月はどうでしたか?
この1ヶ月は、結構地元の広島にいることが多かったですね。ちょうど1ヶ月。
うん、この1ヶ月は。
そうなんだよね。国会が閉会している期間で。
そうなの。
そんなに寝たんだよね。
うん。それで、いろいろ地域の行事とか、イベントとかに参加させてもらってたかな。
ちょうど経狼会のシーズンで。
今って経狼会シーズンなんだ。
そうなの。
朝の一口目。夜の仕込み時間。
経狼会。
夏の終わりに経狼会があるんだね。
うん。経狼会もなんか、結構なんだろうな。
主催をする方々も割と高齢化をし始めていて、運営するのも大変だから、
いくつかの地域で合同で開催しましょうっていう流れが全国的にもあるみたいで。
へー。
そう。
以前はなんだろう。
例えば70歳以上の人全員お呼びしましょうって結構大規模でやってたんだけど、
最近は本当に例えば70歳、75歳、80歳みたいな年齢を区切って、
人数を少なくして、いくつかの地域で合同でやるみたいな。
なんかそういう動きがあるみたい。
へー。でも年齢区切って、
変わってきてる。
でも町は、町というか、なんか地区ごとはまとめて、
そうそう。
年齢でも分けてるから何回かやるっていうこと?
あ、そうね。何回かやってるところもある。
へー。
なってしまうから、ちょっとその会場のキャパもあるし、
70歳の方、75歳の方、80歳の方、85歳の方みたいな、
節目の年齢の方だけを対象とするみたいな。
へー。
その方々に来ていただいて、その年齢以外の方にはもうなんだろう。
紅白饅頭だけお送りするみたいな。
へー。
うん。
すごい。
変わってきてて。
今不思議に思ったの、なんか年齢の区切り方って何十五歳とかが多いの?
え?
そうだよね。
ごめん、なんかめっちゃ細かい。
いや、なんかさ聞きながらさ、
これ地域でも違うと思うんだけどね、確かに。
何歳、よくさ年齢で、何歳越えたら結構ガタが来るみたいな。
この系のガタが来るみたいな年齢あるじゃん。
それが、例えば何か30歳より35歳で来るとか、
何かそういうのがあんのかなって勝手に想像して聞いてたんだよね。
多分ないんじゃないかな、これ。
刑労界の対象年齢は。
基本70歳以上、あるいは75歳以上と定めている自治体が多いらしい。
なんとなくなったな。
以前はさ、ご高齢の方がわりと珍しくて人数が少なかったけど、
今は結構ご高齢の方の人数が多いから、
ある程度対象を絞らないと解除がありませんみたいな状況が生まれていて。
だって70歳以上とかにしちゃったらみんないるよね。
みんな、そうなの。
そうだよね。
そうなの。
あとなんか面白かったの、刑労界って最近言わずにシニアの集いって言ったり、
地域によってそういう言い方だったりとか、内容も違ってて面白いなみたいな。
だってさ、70歳とか全然若いじゃん。
そうなんだよね。
刑労なんて呼ばない、まだちょっとこっち側で頑張ってくださいみたいな気持ち。
ほんとそうで、参加されてる方におめでとうございますって言ったら、
いきなり案内が来たから来たけど、今日参加したけどみたいな、
そんな刑労界に参加する年齢に自分がなったことに驚いたわみたいな。
まだそんな年齢じゃないかと思ってたもんね。
ほんと元気ハツラツな方ばっかり。
なんかさ、変に枠に当てはめちゃってさ、
そっか、もう年寄りかって思っちゃったらもったいない気がしちゃうよね。
もったいないね。
その枠に収めて、もうご高齢なんでみたいなさ、全然そんなんじゃないのにさ。
本当に党の本人は、いやいやいや私はまだそんな年齢じゃないっておっしゃってる方もいらっしゃるからね。
そう言ってる方がいいよね。
いいよね。
まだまだって言って。
そうそう、いや元気な方多か。
みなさんと一緒にイキイキ体操とかしたりさ。
チキセンターでやってるやつ?
そうそうそう、余興があってみんなで演奏を聴いたりとか、
私も一緒に楽しませてもらって、みたいな。
結構そういった行事にたくさん参加させてもらってた1ヶ月だったかな。
いろいろ他にもあるけど。
『ライフ・シフト』が示す長寿と働き方
なんかさ、今の話で、前にさ、党で未来のことを考えるチームに所属したみたいな話してて、
その時にさ、ライフシフトってあったじゃんみたいな本の話が出たじゃない。
その本をさ、読んでみたの。
で、それ出た年が多分10年前ぐらいで、
10年前に書かれてて、で、なんか新しいやつも出てたんだよね。
同じシリーズで、5年前ぐらいだったかな。
が出てて、それ読んでみたんですよ。
未来が気になって。
そしたら、それこそ年齢の話書いてあってさ、
我らの世代は半分ぐらいが90まで生きると。
だから、そのつもりで生きていないといけないんですかってなって。
なるほど。
めっちゃリアルな話でさ、
老後のお金のこと考えたら何歳まで生きて、
何歳まで働いて、その働いてる期間の何%貯金しといて、
老後に残しとかなきゃいけないかみたいな話とかあって。
長く生きるって大変なんだと思って。
そうね。
長く生きること考えたらさ、長く働かなきゃいけないし、
収入の何%貯金に回すみたいな話も、
いっぱい貯金に回さなきゃいけないんですよ。
長く生きれる、素晴らしいって思ってたけど、
大変だぞこれはってちょっと今なってる。
本当だね、なるほどね。
現実的なところを考えたら本当、準備していかなきゃいけないもんね。
そうなんですよ。
でもその本すごい、今で思うと現実離れしたような提案が書かれててさ、
70歳、80歳で仕事をもらえる人でいなさいみたいな。
平和な、そんな厳しい世界にもならないだろうっていう考えもあるんだけどさ、
そんな未来を一旦こう提示されちゃったらさ、
備えないとやばいんじゃないかみたいになって。
80歳で仕事をもらえる人ってどんな脳みそをしてなきゃいけないんだとか。
そうだね。
その時頭なんて回ってんのかなとかさ。
やっぱ自然的に体も衰えていくじゃない。
それはね。
多分今も日に日に衰えて、衰えるというかエイジングはしているわけで、
そうなったらいかに年齢を重ねた時に物理的な身体能力に左右されないところで
お金を稼いでいくかということで。
人の役に立てる80歳でいれるかどうかみたいなさ。
そんなのさ、そんな世界知らないじゃん。
80になったらさ、社会で大事にしていこうみたいな。
それでいい世界で生きてきたじゃない。
そうあってほしいなと思うし、
80歳で大事にされる側にまだ回れないとかだったらさ。
何準備してたらいいんだろうとか思って。
まだまだこっち側には来ちゃダメよ。
頑張れ頑張れって。
まだまだ頑張れって。
本当だよね。
言われてたらどうする?80歳で何してる?
でもさ、今でも平均年齢が、
女性が87歳で男性が81歳って日本だとさ。
確かそうでさ。
女性だとも80、87歳だったと思うんだけど。
すごいよね。もうすでに。
今現代2026年でも87歳ってことはさ。
そう、なんかさ、日本で何歳以上だっけ?
100歳以上?100歳以上とかになったら、
なんか銀の。
なんか頂けるんだよね。
天皇陛下からなんかもらえるんだよね確か。
なんかもらえるんだけど、それがもうあげまくりみたいな。
ちょっと大変になってるみたいなのを書いてあったりして。
そうね。ありそうありそう。
イギリスとかもそうらしいんだよね。
イギリスだっけな。
100歳以上の人とかに贈る何かが。
いいものを贈ってたんだよね最初はね。
人数少ないし本当にすごいことだからいいものを贈ってるんだけど、
なんか今もうあげまくりだから。
気象価値が下がってきそう。
どんどん輸送していかなきゃもう間に合いませんみたいなぐらいですかね。
運営大変みたいな感じになってる。
運営大変。いやーそっか。
そうなんですよ。
他の国でもそうなんだね。
でもそうだろうね。日本だけじゃなさそうだよね。
なんか世界のこと書いてあるけど日本はそういう事例としてさ、
すごい例えで出てくるわけよね。
恒例の大変みたいな感じで。
80歳の自分を想像する
80歳でさ。
何をしとけばいいんだろうね。
80歳で何してたい?
いやーいい質問ですね。どうしよう。
80歳は何をしているんだろうね。
最初想像してみると身長が5センチぐらい縮んで。
確かに縮む。
縮んで体力が今のちょっと頑張って運動し続けたとしても、
やっぱ今のどれぐらいなんだろうね。半分ぐらい。
お昼に疲れ切るみたいな1回ぐらいの感じで。
でも1回昼寝をして何とかこう動くぐらいの感じで。
何の仕事してたい?
なんか全然考えたことなかった。80歳の自分。
そうだよね。私その本読んで危機感を持たぬると思って
自分のプロフィール写真をAIに読ませて
おばあちゃんになった自分の画像を作ったんだけど。
作ったの?
すごい。
何で作ったの?
普通にチョッピーだと思う。
本当にチョッピーで。
でも年齢も一応入れたけど、ポジティブに作ってくれちゃうから
まあいいじゃんみたいな感じになっちゃうんだけど。
こんなおばあちゃんだったらかわいいじゃんみたいな。
でも一旦なんかちょっと作ってみたりして。
この私は何の仕事してんだろうって。
確かに80歳だよね。
やってみたいなと思う。
そうだね。何してる?
純子さんの地域活動と人とのつながり
結構周りの80歳の方々って割と元気な人多いかもね。
それこそ。
いっぱい会うもんね。せいちゃんきっと。
なんかそれこそだ。民生院。80歳だと民生院慣れてない。
地域活動を頑張ってるおばあちゃんとかさ、
日々いろんな人と話してるからかわかんないけど、すごく元気でニコニコしてて
かわいいおばあちゃんが多い気がする。
人のために、人の役に立ちたいって言って日々活動されてたりさ、地域活動したりさ。
そういうおばあちゃんの割で多いね。
人と会ってしゃべるって大事かもね。
そうだね。
その方はさ、どんな活動してるの?
その方は、私がパッと思いついた方は、地域サロンを運営してて、運営って言っても自分のお家の畳の部屋を提供してるんだけど
そこがすごく立地がいいとこだから、地域のおじいちゃんおばあちゃんが集まる場所として提供してて
カラオケ喫茶とか、習字教室とか、民謡の会みたいな、なんかそういう会がそのおばあちゃん家で行われてて
その方も、だからそういう教室にちょっと参加したりとかして
その地域の名物、おばあちゃんみたいな、言ってたね。やっぱり人と話すことがいいんだって。
そっか、そのおばあちゃんが場所を提供して、なんかどなたか先生が来てくれて
あ、そうそうそう。で、地域の方が5人10人集まってっていう。
いつもニコニコしてて。
イベントを企画し、自分の周りで運営する。そこに人を集めて、自分も喋るし、自分も学ぶしってことだよね。
うん、そうね。
なんか、そうだね、閉じ込む?
やっぱ外には出て行きたいよねって思うね。
何してるんだろうね、でも80歳ってね。
そうだね。あ、でも家に呼ぶのはいいかな。楽じゃないのかな。楽とか安易かな。
だってここに来てくれるんでしょ、みんな。自分に集まってくれる環境がそこにあるわけだよね。
そうだね。
で、いろんな人とつながるとさ、いろんなお悩み事とか相談事とか聞くらしくて。
参加者の人から聞いたり。
そうそう、だからそうなの。いてもたってもいられないからって言って、自分がゴミの清掃活動行ったりとか、
この人の相談聞いてやってくれんかねって言われて、その人のところ行ったりとかして結構忙しくされてる。
へー、そっか。
よく自転車でいろんなとこ走り回ってるお姿を見るから。自転車。
また見つけました。
いいポイント。
自転車です。
自転車。
自転車もいいんじゃないですか。
だね、走り回ると。
移動するってのも重要だね。
そうだね。
家に閉じこもってるだけじゃなくて。
離す。
移動する。
車じゃなくて、ヨガの先生が言ってた自転車の運動はすごくいいんだって。
膝への負担は少ないけど、すごく使ってる筋肉とか動かし方的にも体にすごくいいらしいんですよ。
へー。
膝痛めずに筋肉は維持できる。
確かにね。
いい有酸素だよね、自転車のね。一定の。
へー。
相談とかももらうんだね。
いつも忙しなく動いてらっしゃるので、基本家にいないみたいな。
すごいね。
やっぱり、その方見てて思うのは、人と話すこともそうだし、よく食べる。
料理をその方、ご主人と旦那さんと二人暮らしてるんだけど、朝昼晩丁寧に作って食べて、しっかり食べるっていうのがね。
ちゃんと作って食べるっていうこともやってるんだね。
いいロールモデル。
80歳。
いいロールモデル。
純子さん。
せりちゃんはいっぱい見てるってことなんじゃない?
それはあるかも。
そのためにはね、いろいろ学ぶことはあるよね。
そういう人がいいなと思うんだとしたら、やっぱり常にギブギブというか、常に誰かに対して役に立つことをするっていう。
純子さんって言うんだけど、純子さんの姿を見てたら困ってる人がいたら助けるとかさ。
むちゃくちゃギブの人なんだよね。
仕事の本質じゃないですか。
あら。
人の役に立つ。
人の役に立つ。
そうです。
そっか。
人の役に立つのは、なんかお声がかかるの?それとも見つけに行くの?
そういうサイクルになってるんだろうね。
そんなサイクルの日々ある?
365日続くコーヒー会とコミュニティ
とりあえずね、別にその純子さんのルーティンを話すわけではないかもしれないんだけど、
その方は毎朝ね、そのサロンでコーヒー会っていうのをしてるの。
朝の9時45分から10時半までの45分間にその家を、お部屋を開放してコーヒー会をやっていて、
だから近所のおじいちゃんおばあちゃんが集まって、
365日、コーヒーを。
365日やってんの?
たまにもそう。
何を話してるんですかって言ったら、いつもと同じメンバーでね、
じゃあこうじゃ何気ないことを話すんだと。
でも毎日同じメンバーでもうネタがつきないって言って。
そういうのをやってたり。
それも義務だよね、コーヒー。
コーヒー提供して。
で、そこでね、あの人のお父さんがちょっと今病気らしいとかさ、
あの孫が今帰ってきてるらしいとかもいろいろ聞いたりとかして、
お共有してできることを探すみたいな。
なんかいらっしゃいますか、その周りに、はつらつな、素敵な80歳。
でもそれこそその行ってる、何歳か知らないんだけどさ、
行ってるそのジムというか、スポーツセンターみたいなところに来てる女性の方は何歳なのかな?
なんかジムの、それこそエアロビスするし、筋トレのコースするし。
いいね。
そう、でなんか北海道だからさ、
あつま町から日ハムにツアーでみんなで行くんだけど、
なんかそれとかもう絶対行くらしいの。
なんか仲間と一緒にユニフォームちゃんと着て、
気合い入れて試合を見に行ったりとかしてるんだけど、
なんかやっぱはつらつとしてて、動いててスポーツを感じて行くし、
そういう方はいるかな。
青春ですね、いくつになっても。
普通になっても青春。
さっきのコーヒー会の聞きながら思ったのは、
なんか今、すごいその人との関わり方というか、
なんだろう、仕事においてもそうなんだけど、
なんか同じ、こういう、これっていいよねとか、
これでこういう世界作りたいよねみたいな人たちとの関わりってどう作るんだろうみたいなのをなんか考えてて、
その時にコミュニティとの関わり方って、
自分が作るか関わりに行くかっていうことなんですよ。
当たり前なんだけど。
自分が作り上げるコミュニティなんだな、そのコーヒー会はって思いながら聞いてて。
そこの主催だし、なんだろう、コーヒー会そのやってる人っていう風にもなるしさ、
そこに人が集まる仕組みがもうそこにあるっていうかさ、
もう作ってるんだなーって思って。
そこで情報仕入れてさ、つながって、
なんかそれが、これここからはなんか想像だけど、
別の人助けに行くとかにつながっていくわけでしょ。
あの人が大変らしいみたいになって。
呼びかけていって。
どこか一定情報を拾うのもそうだけど、
そこでね、一定地域の情報が拾えるんだとしたら、
把握もできるし、困ってる人の情報を得られるよね、きっと。
一定ね、そうだと思う。
確かにあると思う、言ってた。
冬の、もうちょっとで寒くなってくるけどさ、
広島大学の留学生さんが毛布がないっていう話を聞いた。
だから家で余ってた毛布を持ってたの、みたいな。
まずそんな情報をなんで知ってるんだっていうレベルだし。
そのおばあちゃんのとこ、ジェンゴさんのところに。
住民のところに。
親戚の子がとかでもなくさ、
広大の留学生。
広大のかつ留学生だからね。
広大のいつも通ってる子とかじゃなくて、留学生のストンガーみたいな情報を仕入れて。
本当だよね。
一発ヨッシャーって言って持ってくるでしょ。
持ってくる。
多分、旦那さんが車で持ってったんだろうなと思ったけど。
そうなんだよね。
なんで知ってるんやっていうレベル。
もうね、繋がりがね、こう。
すごいの。
ね。
そうだね、だからその方はその通りで。
自分でコミュニティを作ってる側の方だね、そう考えたら。
参加するのもいいし。
参加するのもいいけど、その方どっちかというと、
輪の中心にいる方な気がするよね。
365日コーヒー会やれること自体もすごいよね。
うん。
お正月も一応、来る人は少ないらしいけど、やってはいると言ってたね。
いなくても、コーヒーはお湯は沸かしとく。
でもなんかさ、その安心感いいね。
そこでは毎日お湯が沸いてるんでしょ。
そうそう。
お湯を入れるための。
いい香りが漂ってるんだよね。
朝のその時間はコーヒーの香りが。
なんかさ、そこに行ったら絶対やってるって思える場所ってすごいよね。
うん、すごいと思う。
だって行きたいなって思った時に行けるわけだし、考えなくても行ける。
今日の仕込み時間いかがでしたか?
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ではまた次回の仕込み時間に。
365日コーヒー会をやることと、
ハードル。
で、そこでコミュニティを作ることと、
コミュニティを作る。
自転車で駆け回ること。
駆け回ることだね。
布団を求められたら持っていけるだけの布団を備蓄しとくっていう。
ハズラツとした80歳。
余分に持っとく。
逆を言ってる。
確かに。
巻き与えるものがない。
巻き与えるものを食べる。
今日小腹が空いてお菓子に困るぐらいに。
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