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【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】
人間関係/働き方/目標実現/お金/
自由に生きるための【公式】
「お金がない」「自信がない」「怖い」
全部経験した
でも、始めてみたら人生が変わった！
#後悔しない人生
#今でも遅くない
あなたの「やりたい」を現実にする方法
お伝えします
●幼児教室勤務5年 1000人以上の子育てカウンセリング
●社内研修講師
●BMC継承生
●カウンセラー&コーチング
●人を巻き込むエネルギースピーカー
放送内容は全て【コンテンツフリー】にしています
活用できる物がありましたらどんどんご使用下さいませ
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社会性を育む愛情
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は社会性の育て方について触れていきます。 結論「安心感が思いやりとなる」 友達と仲良くしたり周りを気遣ったり この「社会性」は重要なスキルです 社会性が高ければ思いやりの心や 折り合いをつけるコントロール力が強まります 周囲の人の気持ちを察する力は 人生においても大切です 成長にともない少しずつ感情を認知します 感情の出し方を学んでいきます 社会性の発達には どんな感情も安心して出せる環境が重要です そのベースとなるのが「愛されている」感覚です 子どもを受け止めて愛情を伝えましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #社会性 #安全基地 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
大人も子どもから学ぶ
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は成長に必要なマインドについて触れていきます 結論「経験ができない言い訳になる」 小さい子を見ていると好奇心を持つものに全力です 手に取ったり口に入れたり、どんどん興味を持ちます 興味を持って自分の探究心を満たす 大人も探究心を持っている人は行動量が多いです いつもと同じ毎日を繰り返すだけだと なかなか探究心を満たす行動をとれなくなってしまいます 探究心は子どもから学ぶポイントですね 行動を変える第一歩です 大人は経験の量が子どもよりも多いので、自動的に未来を「予測」します 結果がわかる選択肢を選ぶのがメカニズムです 探究心は「言葉」で引き出せます 「あれはなんだろう？」「どうなるだろう？」の言葉を使ってみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #好奇心 #探究心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
発語に関わる親の力
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は発語に関わるお話です 結論「子どもの目線に立てますか？」 発語には順番があると前回話しました 認知、理解、共有の環境作りですね 初めは単語から二語文へと変化していきます 目に入った情報を耳から入る音と繋げることで覚えます もし赤ちゃんの時に放っておかれたり話しかけられる機会が少ないと 表情が乏しい子になってしまいます まずはたくさん声をかけてあげましょう 喃語が出てきたら「共感」と「代弁」ですね 単語が出てきた次は二語文から三語文になります 子どもの言葉を補うのは親の「代弁」力がカギです あいさつの言葉も親のマネから学びます 子どもの気持ちを感じることが大切ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #発語 #共感力 #代弁力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
子どもの発語に良い影響を与える
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は環境の影響について触れていきます 結論「耳に入れたい言葉はなんですか？」 私たちが普段使っている言葉は環境から作られます どんな単語を使ってますか？ 前向きな単語を使っている方が 周りの人も元気になっていきます 逆にネガティブな発言が多いと 周囲も引きづられてしまいます 子育ても同様です 言語の習得には順番があります 「認識」「理解」「共有」です 単語を知り、意味がわかり、誰かに伝えたいです 子どもが嬉しくなる、誰かと共有したくなる言葉をかけてあげましょう 豊かな経験の積み重ねですね！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
出来ている事が見つかると楽しくなる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は比較の対象について触れます 結論「昨日の自分と比べる」 子どもの発達速度は全然違います つかまり立ちや歩行ペースも様々です 発達スピードは個性豊かであると知っていると 周りと比較しないで子どものペースに合わせられます 周りと比較しすぎると過敏になりすぎてしまいます 親の心配は子どもにも伝わり影響します 子どもごとのペースがあることを主軸におくと フォーカスが変わってきます 今日新しくでき始めたこと それが見えると親も嬉しくなりますね 子どもには励ましの言葉を送ってあげましょう 子どもは親の言葉が大好きです！ たくさん褒めてあげてくださいね！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
大好きの気持ちを笑顔で表す
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は幼児期の子育てについて触れていきます 結論「大好きのオーラを伝える」 小さいうちはアウトプットできないだけで色々な刺激は受け取っています 言葉や愛情はとても大切です 私たちが日本語を話せるようになるのも 耳から日本語を取り入れているからです もし子どもに使って欲しくない単語があるならば まずは親がその単語を使わないようにします そして言葉以上に大切なものが 「無条件の愛情」です 親とのつながりから生まれる愛着関係 笑顔から嬉しい気持ちを学び心が発達します 目が合えば「あなたが好き」の微笑みをかけてあげましょう 大好きを伝えると子どもの心も成長していきます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #アタッチメント理論 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
イライラを抑えるポイント
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は、つい怒ってしまう方におすすめの内容です 結論「意味づけを変える」 子育てでイライラしてしまった経験 少なからずあるかもしれません 毎日穏やかに過ごせた方が 子どもにも周囲にも良い影響が出ますね 例えば勉強に集中できない子どもにイライラする このネガティブな行動の裏には肯定的な意図があります しっかり勉強して将来生き抜く力を持ってほしい こういった気持ちがあるから行動につながります まずイライラを無くすために意味づけを変えます 例えば集中できないのであれば「色々なものに興味を持つ子」の受け止める 次に自発性を生み出しましょう 子どもの夢実現には勉強が必要と「気づかせる」ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #NLP #リフレーミング #内発的動機 #子育て #実践心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
考え方の基準は言葉に表れる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は無意識のフィルターについて触れていきます 結論「心の傾向を知る」 物事の判断は無意識から生まれます 使っている言葉である程度の傾向がわかります 「得たい」が基準となる際は 目的を達成する「目的志向型」 「避けたい」が基準となる時は 問題を回避する「問題回避型」 話がうまく伝わらない時は お互いの傾向が異なっている可能性があります 使っている言葉に注目してみましょう 傾向が掴めたら自分も同じ傾向の言葉を使ってみます 子育てでも使えます テスト勉強でも「満点取るならどうすればいい？」 もしくは「悪い点を取らないためにはどうすればいい？」 言葉一つで伝わるかもしれませんね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #メタプログラム #実践心理学 #NLP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
捉え方を選ぶ
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は物事の捉え方について触れていきます 結論「役に立つとしたらどこだろう」 手に持っているスマホの充電 今何％でしょうか 例えば50%の時に 「まだ半分ある」と捉えることもできます もしくは「もう半分しかない」という気持ちにもなります 有名なコップの水理論ですね どちらが良いかではなく、 結果に対して「物事の見方を選べる」ことが重要です 例えばよく怒鳴る人であるならば 「工事現場の騒音がする場所が得意」と捉える すぐカッとなる人であるならば 「情熱的な人だ」と捉える 見方を変えると生きやすくなります 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #NLP心理学 #リフレーミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
夢想家の姿勢
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は夢を描きやすい姿勢について触れていきます 結論「夢想家のモデリング」 みなさんは自分の夢ははっきりしていますか 目的地を決めることは大切です なりたい自分が明確であれば どうすればその姿になれるか行動に移せます なりたい姿が曖昧だと 何にもなることはできませんね 夢を描く 実はイメージを描きやすい姿勢があります 姿勢と感情は直結しています イスに座り頭と視線を少し上に向けます 右利きの場合は視点を少しだけ右上に向けても良いですね より創造的な思考になります 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #NLP ＃夢想家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
盛り上がる会話で意識する事
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は話が噛み合わない時の手法をお伝えします 結論「質問をする」 コミュニケーションの中で話が噛み合わないこともあると思います 上手な会話になれば短時間でも仲良くなります 共感を得やすいですね 会話が噛み合わないとまた話したいとは思えなくなりますね 人が離れていってしまいます 意識するポイントは「人によって脳内イメージが異なる」です 自分の頭の中と相手の頭の中のイメージを合わせます そのために質問をしましょう 使いやすいワードは「具体的に教えて」です 興味を持って聞いてみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #質問力 #会話上手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
人は誰でも行動できる！
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は行動できるマインドセットですね 結論「学ぶ姿勢は子どもから学べ」 失敗したらどうしよう このマインドを変えるポイントがあります 行動できるマインドができれば どんどん楽しい未来が近づいていきますね 行動できない現状維持には変化が起こりません 年齢だけ重ねてもっと行動できなくなってしまいます 学ぶ姿勢のお手本があります 赤ちゃんがハイハイから立ち上がる時を考えてみましょう 自分の行動からフィードバックをすることで 試行錯誤し歩けるようになります そこには「失敗したらどうしよう」はありません 目標に近づく行動を忘れないようにしましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #行動 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
言葉と感情のつながり
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は言葉のエネルギーについて触れていきます 結論「ディズニーランド思考」 言葉には感情がつながります このエネルギーを使っていきましょう 楽しいや嬉しい気持ちで仕事や人生が過ごせたら 幸福感は高くなります 大変やつまらないを主軸に置いてしまうと 幸福感は下がってしまいます この差はどこから生まれるかというと 「言葉」から生まれます みなさんはディズニーと聞いてどんな印象を持ちますか 楽しい風景が浮かぶと思います 日常でも嬉しい時の言葉を使うことで 気持ちが変化します！ 楽しく生きるポイントです！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自主性を伸ばす言葉
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は自主性の伸ばし方について触れていきます 結論「主役にする」 子育てで片付けやお着替えなど 自分からして欲しいことありますね 自主性が育てば自分から行動し始めます 大人になっても重要な能力です 自主性がないと指示がないと動けない そういった部分にも繋がっていきます 自分から動くコツ それが「主役にする」です 子どもに対して「〇〇しなさい」ではなく 「〇〇を手伝うね」と伝えましょう 「手伝う」には「あなたが主体」という意味が含まれます 大人でも活用できる方法です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #自主性 #主体性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自分で考え行動できる育て方
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は自分で考え行動できる育て方について書きます 結論「考える機会を与える」 指示がなくても動ける大人 能動的な思考の方が成長が早いです 自分で考え行動に移せる人は 人生を切り開く力を持っています 指示がないと動けない人は 自分で大きな結果を残すのは難しくなります 行動のベースは幼少期から作られます 考える力をつけることです 考える力を伸ばすには「質問」です 「〇〇はいつする？」「〇〇はどれからやる？」 職場で使うなら「〇〇さんはどう思う？」ですね 答えを考えさせる質問をしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #質問力 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
100%成功の法則
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は100%成功する法則です 結論「毎年大吉を引く方法」 人生成功したい！ そう思う気持ちが持っていると思います 成功の定義はそれぞれありますが 楽しい、嬉しいを感じている方は成功だと思います 毎日楽しくないことを続けること これを成功と言えるかは微妙なところです 絶対に成功に向かう法則とは 「成功するまで挑戦する」ことです 大吉が出るまで引き直すのです 一度挑戦して失敗したからもうやらない ではなく、次にもう一回やれば成功するかもしれません 失敗を恐れず挑戦するには自己肯定感が重要です 日々の自己肯定感伸ばしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #成功の法則 #大吉の法則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
素直な人間に育てる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は素直さを伸ばすポイントです 結論「ヒントを与える」 素直さは可愛がられるポイントです 子どもも大人も素直は大事ですね 素直な人はアドバイスをもらいやすいです その分成長スピードは早まりますね 逆に言い訳ばかりの人はアドバイスをもらえなくなってしまいます 言っても意味がないと思われると厳しいです この素直さは伸ばせます 間違いを指摘しないことです 直接指摘をしてしまうと反発が生まれ 言い訳クセがつきやすくなります 直接指摘しないで気づかせるヒントを与えてください 自分で間違いに気づくことで受け入れやすくなります 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #素直 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
恐怖がステージを引き上げる理由
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は脳が感じる恐怖について話していきます 結論「恐怖を感じたらチャンスと思え」 みなさんは「恐怖」や「不安」にどんな印象を持っていますか？ 目を閉じて一度考えてみてください 人生を今よりもステージを引き上げてもっと楽しく生きたい そんな気持ちはありますか？ もしくは今と変わらない日常をこれからも過ごしたい 周りは変化していても自分はこのままでいる もちろん色々な考えがあると思います もし成長したいなら脳のメカニズムを知りましょう 脳は現状維持を望みます 知らないことをさせないために 「恐怖」や「不安」の感情を生み出します つまり「恐怖」や「不安」を感じる時は 自分自身が変化できる可能性があると言うことです チャンスと捉えて行動してみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
気遣いが嬉しいを増やす
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は、嬉しい気持ちについて触れていきます 結論「嬉しい行動をインストールする」 人に好かれるポイントの一つ 気遣いが大切ですね 日々気遣いできてますか？ 気遣いで周りの人は嬉しい気持ちになります 困ったことがあれば助けてくれるでしょう 気遣いがかけてくると、それが標準になってしまいます 気が付かないうちに人が離れていくかもしれません 例えばスタバのスタッフは気遣いのプロです また行きたいと思える対応はさすがですね 嬉しい！と感じる先を考えてみましょう 日常で自分も同じように気遣いができているか内省ですね 完璧でなくても良いです 足りない部分が見つかったら 嬉しいと思える行動を増やしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #気遣い #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
人生を変える「即決力」を鍛える
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日はターニングポイントを逃さない方法です 結論「メニューはすぐ決められますか？」 人生のチャンスは一瞬とよく聞きますね その一瞬を選べるかは重要です チャンスをモノにできれば良くも悪くも新しい体験をする事ができます 逆にチャンスを逃してしまうと今と変わらない日常を過ごすでしょう どちらが良いかではなく、自分や子どもが将来どうしたいかが判断基準ですね チャンスを得たければ即決する力が必要になります 日頃から意識して決断する事に慣れておくことです 例えばメニューを3秒で決めるといったトレーニングをしておけば判断が早くできるようになります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #決断力 #即決力 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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