2023-06-11 06:48

#011_あなたが欲しいものは、誰が欲しいもの?

本日のテーマは「あなたが欲しいものは、誰が欲しいもの?」です。

■おもな話題
・「欲しい」欲はどこから来てる?
・手に入れたときの感情
・溢れ出るエネルギー
・本日の問い

▼根本Deacon雅子
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デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。

■このチャンネルについて
コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな?」「副業・転職・独立しようかな?」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。

■TFCとは
コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。

■トランスフォームコーチングとは
クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。

この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。

■このチャンネルがおすすめの方
・ご自分の思考の枠を外したい方
・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方
・今の状況を変えたい方
・目標を実現したい方
・心身のコンディションをご自身で整えたい方
・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方
・やる気が出なくてお困りの方
・集中力が途切れ気味の方
・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方
・不調にお悩みの方(※実際の病気を除きます)
・コーチングに興味がある方

など

■このチャンネルで放送すること
・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法
・コーチングと人生のバランスの取り方
・コーチングで生活スタイルを改善する方法
・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法
・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法
・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方

など

#コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ
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欲求とコミットメント
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルは、エグゼクティブコーチ根本 Deacon 雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、「あなたが欲しいものは誰が欲しいもの?」をテーマにお届けします。
ちょっと謎めいたタイトルなんですけれども、根本さん、こちらのお話はどんなお話でしょうか。よろしくお願いします。
根本Deacon雅子
はい、よろしくお願いいたします。何かを欲しいという欲求というのは、ご自分を前に動かすモチベーション、動機づけになりますから、素晴らしい重い感情なんですけれども、
欲しいという欲がどこから来ているのかというのが、コーチングによって明確になってきます。
例えば何かが欲しいな、あるいはどこかに行きたいな、 こんなことしてみたいな、といったところがなぜなんでしょう。
例えば、お隣さんが持っているからとか、何々ちゃんがあんなところにいたとか、雑誌で見たから、
何だか欲しいような気がするというような思いを持っていらっしゃるかもしれない。
そしてそれが本当に欲しいものであったら、手に入れたときに、とてもご自分自身が充満される、満たされるということになるんですけれども、
手に入れてみたら、なんだ、みたいなことになってしまうというようなこともあるかもしれないですよね。
実はそういうご経験なさっていらっしゃる方がセッションさせていただいていると、そういう方多くの方々に出会うことがあるんですけれども、
そんな方でもセッションを何度も深めていくと、自分が何を求めていらっしゃるのか。
自分がどんなことを手に入れたいと思っているのか。
自分の軸ができてきて、そしてこういうものが欲しい、こういう体験をしていきたいというふうな、
欲しいというベクトルが自分発信、自分の軸発信になってくる。
つまり欲というよりも、ご自分から自分に対してのコミットメントに変わっていっているというようなことが起きています。
まてぃ
それはどういう瞬間に変わったってわかるものですか。
根本Deacon雅子
自分の中で変わったというふうにわかる瞬間というか、
要は周りのいろんなものに、ノイズのようなものに惑わされなくなる。
私はこれは欲しいんだ、という自分の描いている、自分が望む自分像というようなところが見えてきたところからのコミットメントというふうになってきますから。
自分の中で溢れ出てくるエネルギーに何か違いを感じるかもしれませんよね。
まてぃ
自分が望む自分像って、どうすると出てくるものなんですか。
物質的なものから自然へ
まてぃ
セッションを深めていくことでわかってくることだと思うんですけれども、ものすごくざっくり言うとどういう感じでしょうか。
根本Deacon雅子
逆こう言うと、自分が望んでいないけれども、なんとなく欲しいなっていうのはご自分の中で。
まてぃ
すごいわかりやすいです。
私もセッションをずっと根本さんとさせていただいていて、欲しいものが本当になくなったんですよね。
無意識だったんですけども、そういえば何も買ってないなって思うことが本当に増えて、
根本Deacon雅子
物を買わなくても暮らすことってこんなにあったっけっていうくらい買わなくなりました。
まてぃ
すごいじゃないですか。
本当に買うものは食料品とか日用品とか消耗品ばっかりで、
あれが欲しいなとかあれがあったら素敵だなって思うことがほとんどなくなりました。
根本Deacon雅子
それがなくなって根本さんどうですか。ご自分の人生の中でそれこそ充足感、充満感っていうのは変化ありましたか。
まてぃ
ありました。
ちょっと話がおかしいかもしれないんですけど、出かけたいって思うときに、昔はお店とか百貨店とか、
物が売ってる場所に行きたい自分がいたんです。
何かを見て気を晴らしたい。
その結果何かを買って、これを買って何か楽しいことが起こるかもしれないっていう、
多分願いを託してたと思うんですけど、
でも今はどこか行きたいなって、何かしたいなって思うときに思い浮かぶ場所は山とか川とかそういう場所なんですよね。
根本Deacon雅子
はいはいはい。
まてぃ
緑の息吹を感じたいなとか、水しぶきをちょっと感じたいなとか、そういう方向にシフトしていることが結構増えていて、
自分でも驚いたりすることが増えました。
根本Deacon雅子
素晴らしい。
問いかけと感謝
根本Deacon雅子
今、河松さんが表現なさってくださいましたけども、河松さんがおっしゃるようなことをお話しなさる方、実はたくさんいらっしゃいます。
そうなんですね。
そうなんです。
ですから、本日の問いはですね、今皆さんご自分が欲しいなと思っているもの、本当に欲しいですか。
なぜそれが欲しいと思われているんでしょうか。
ちょっとお考えになっていただけますかというのが本日の問いです。
まてぃ
ありがとうございます。
はい、ということで、ご質問やご要望、リクエスト等がありましたら、スタンドFMのコメント欄かレター、
ツイッターのハッシュタグ、TFCチャンネルか私金本さんのツイッター手にお送りいただければと思います。
根本Deacon雅子
本日もありがとうございました。
ありがとうございました。
06:48

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