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こんにちは、ルナです。私はブログで50代の生き方を発信したり、
Kindle 電子書籍では主に主婦の在宅ワークについて出版しています。
この番組では、ブログやKindleを執筆して得た気づきや、50代の人生観、日常で感じたことなどをお話ししています。
どうぞよろしくお願いします。
今日は月曜日ですね。 今日もすごく暑い日となりました。
さっきスーパーに買い物に行ったんですけれども、 今日もめちゃくちゃ暑いなぁと思いました。
最近の暑さって本当に異常だなと思います。昔と比べて全然違うなぁって。
だから外で仕事している人とか、子どもさんスポーツされていたりすると、
気をつけて欲しいなぁって思います。 私も気をつけたいし、皆さんもね、本当暑さ、結構危険なレベルなので、
体調、やっぱり健康が一番なのでね、気をつけて欲しいと思います。 暑すぎたのに全然涼しくならないですね。
はい、そして私はこの暑さの中、お布団を干しました。 台風、ちょっと前台風で、
窓を上げていて、 急にそのゲリラ豪雨、
雨が降ってきてね、ちょっとこう布団のところに、 端っこにかかったんですよ、雨が。濡れたりして、それが気になってたので、
今日は干しました。 すぐに干せばよかったんですけど、ちょっとまあそれもできなくて、今日干したんですけど、
あとは敷きパッドとかもね、今日洗いました。 と言ってるとね、ちょっとなんか曇ってきたりして、
家を開けられないなと思います。 布団干したりした時ってね、気になりますよね。外に出られないなって思うんですけど、
皆さんはどうでしょうか。 それで私はちょっと前に断捨離
したんですよ。 物をすごく減らしたんですね。その話も
番組でしてたんですけど、その時に敷き布団とか毛布とかを結構処分して、
もう今は新しいお布団に変わっているので、 すごく真っ白。真っ白で気持ちがいいですね、干していても。
はい。 物を減らして、
家が広くなって、
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家がというか、 まあその部屋ですよね、リビングとか、あと2階の寝室とかも
広くなって気持ちがいいし、ストレスが減りました。 本当ね、あの断捨離するとね、ストレスも減りますね。
すごく気になって、それが気になっていたので、 もう気にならなくなったことでもストレスは減りましたね。
で、まあそれはアラフィフということで、子育てでも一段落してそういう余裕ができたので、
まあこういう物を減らそうとか、断捨離しようとか思えて、本当に実行に移せたと思うんですけど、
そういうことをしていると、家事も 楽にしたいなぁとかね、いろいろ考え
たんですよ、私。 それであの
Tシャツ、今だったらもう汗かいてTシャツをね、家族、私もそうですけど、Tシャツ毎日着てるので、
まあハンガーにかけて干すじゃないですか。 ベランダにうちは干してるんですけど、
今まではね、 干してた、たたんでたんですよね。
洗濯を取り込んで畳んでたんですけど、畳むというその時間がなんかもったいないなぁとか思って、
ハンガーにかけたままクローゼットに直すように、 動線を良くしたりして、
考えてね、やってると、もう本当楽になりました。 本当にこれだけで楽だなって。
なんでそうやって前からしなかったのかなって思うくらい。
はい、まあ前は子育て一生懸命でそういうことも思いつかなかったんだと思います。
そうやって家事をね、ちょっとずつね、知恵を絞って楽にしています。 あと下着とかも畳んでたんだけど、もう本当に下着ももう数枚ということで減らして、
大きな引き出しにそのまま畳まずにパパッと、
入れ込んでる感じ。 そうやってやってます。
それはね、実はYouTubeで、片付け上手なインフルエンサーさんみたいな人がYouTubeやってたのを見て、
それを真似しました。
もう本当にいろいろと自分で 工夫することで家事が楽になったらストレスも減りますよね。
そういうことをね、思えるようになった年齢なんだなって思います。
はい、今日はこの辺で終わります。
みなさん今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。
また次回の配信でお会いしましょう。
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るなでした。
