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こんにちは、なおくんです。この番組はカフェで気軽に話す雑談というコンセプトでお届けしています。
さて本日のテーマはこちら。 WISHリスト、やりたいことリストのアイディアが出ないときの対処法
はい、こういったテーマで話していきたいと思います。よろしくお願いします。
ということで今日は、2022年の8月の17日水曜日でございます。
もうね、だんだんちょっとね、秋っぽいね、もうお盆明けなんですかね。お盆が明けてちょっと秋が近づいてくるようなね、空気感が漂っている今日この頃でございますけれども、今日もね頑張っていきたいと思います。
はい、ということで今日はですね、WISHリスト、やりたいことリストのアイディアが出ないときの対処法というテーマで話してみようかなと思います。
まあね、なんか夢を叶えるには目標を紙に書くといいよ、やりたいことを紙に書くといいよっていう話はね、あなたもどっかで聞いたことあると思います。
でね、だけどね、とはいえやりたいこといきなり紙に書けって言われても、そもそもやりたいことなんかなかなか出てこないんですけど、みたいな人もね多いと思います。
まあ、かくゆう僕もそういう感じなんですけれども、あの、ここ3年ぐらいほぼ日手帳っていう手帳を使っているんですね。
で、一番最後のページに、あの、100個、なんか自分の好きな項目を書ける欄があって、そこにですね、僕だいたいその年にやりたいことっていうのを書くんですね。
やりたいこと100、みたいな感じで自分でこうタイトルを決めて、で年初に一応書いておくんですけれども、で、年の初めにまあいきなり思いつかないので、
とりあえずこう、その年内になんか思いついたら都度書こうって思ってるんですけども、結局ね全部100個も書ききれないまま終わってしまうっていうことがね、こう多々あったんですよね。
なので、もうやりたいことを100個とりあえずね、埋めたいって思ったんですけど、いや、なかなかね、とはいえ100個やりたいこと出してくれって言ってもね、それがね意外と出ないんですよね。
やりたいことだからね、別に叶おうが叶う前がいいから100個書いてって言われてるにも関わらず、やりたいことがなかなかそんな思いつかないんですっていうね、人は多いと思いますので、そういった方に向けてそのやりたいことのアイディアが出ない時の対処法っていうのを今回ねシェアしてみたいと思います。
はい、でこれ結論から言いますとですね、カテゴリを細分化しようっていう話です。
カテゴリを細分化するとやりたいことってね、結構スルースルーと出てくるようになります。
で今回ね、僕それを踏まえてマインドマップを作ったので、それをね、あのサムネ欄に載せておきます。
まあラジオトークのサムネってね、なんか大きさが自分であんまり自由に指定できないので、ちょっとあの分かりづらいかもしれないですけれども、
サムネイルに全体像まではちょっと載せられないかもしれないですけれども、こんな感じで作ったよっていうのを一応載せておくので参考にしていただければと思うんですが、
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カテゴリを細分化どういうことかっていうと、例えばやりたいことリスト100っていう風に言われるとなかなかね出てこないんですけれども、
そのやりたいってもっと細かくねカテゴリを分けると、例えば食べたいものは何ですか?とか、買いたいものは何ですか?とか、
そのやりたいっていうのはto doっていうかwant to doですよね。だからなんかすごい漠然としてるんですよ。
でwant to eatみたいな食べたいものとか、want to buy、買いたいものとか、あとはですね、
行きたい場所、want to goですね。行きたい場所とか、
見たいもの、何を見たいのか。まあ映画とかそういうものですね。見たいものとか。
映画のみならですね、景色が見たいとかでもいいし、そういうふうにやるとなんか出てきそうですよね。
なんかやりたいことありますか?って言われても、えーって思っちゃうけども、なんか買いたいものある?って言われたら、例えば僕だったらね、
iPhoneがちょっともう古くなってきてるから、新しいiPhone買いたいなぁとか、
まあiPhoneついでに言うと、iPadも持ってるんですけれども、もうだいぶ昔のものなので、iPadもね、もう2016年ぐらいに買ったやつなんで、もうね、
6年ぐらい前なんですね。だからApple Pencilにも対応してないですし、 だから今時のiPadってApple Pencilに対応してたりして、絵とかも描けるじゃないですか。だからそういう
新しいiPad欲しいなぁとか。で、買いたいものって言われたら結構ポンポン出てくるんですよね。
あとはですね、行きたいところ。行きたいところどっかありますか?やりたいことある?って言われてもパッと出てこないけど、行きたいところある?って言われたら、
行きたいところか、そうだな、ちょっと外国行ってみたいなって浮かぶじゃないですか。 外国もちょっと漠然としてますよね。じゃあ外国の具体的にどこに行きたいんですか?って言われた時に、
外国だったらそうだなぁ、例えば、 今ちょっとフランス語興味があるからフランスのパリとか行ってみたいなぁとか、
ヨーロッパで言うならあとローマとかも行ってみたいなぁ、みたいなね。そういったアイディアがどんどん湧いてくるでしょ。
そういう感じで、やりたいことリストっていう風にやってしまうと、 あんまりこういいアイディアが浮かんでこないけれども、やりたいっていうことをもっと細分化して買いたいもの、
買いたいもの、行きたい場所、
見たい映画、見たいっていうのもさらに見たい映画は何?見たい本、漫画は何?見たいドラマは何?っていう風にやると、さらにこうアイディアが出てきやすくなるんですよ。
見たい映画ありますか?って言われたら、 あーそういえば最近なんか上映しているユルキャンの映画とか見てみたいなぁとか、
そうやってこうアイディアが出てきやすいですよね。やりたいこと何?って言われるよりも、見たい映画はある?って言われたら、
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あー映画かー、そうだな、映画といえば最近こういう映画がなんかやってるって、なんかドラえもんのリトルスターウォーズのなんかね、やつが今、
やたらとこうYouTubeの広告に出てくるんですけどね、ドラえもんのね。ドラえもーんって言ってね。
ちょっと話し逸れますけど、あのね、僕ね、新ドラえもんのね、ちょっと映画とかね、ちょっと見てみたいなと思うんだけど、でも
なかなかね、見る勇気がないというか、僕やっぱり旧ドラえもん世代なのでね、あの大山信代さんの声、声優陣の一員の方々の声で育ってきた世代なので、
やっぱ新ドラえもんはね、なんかまだ抵抗があるんですよね。でもやっぱり時代のトレンドというかそういうのもね、見ておきたいところもあるので、
見たいんですけどね、やっぱね、ちょっとね、見たい気持ちもあり、でも見たくない。見たくないっていうのは何でかっていうと、ちょっと自分のそのなんか過去の思い出が少し薄れてしまうような気がするからね。
まあそういったところもあるんですが、まあアマゾンプライムでね、今タダで見れるからね、実質タダで見れるから見りゃいいんですけどね。
まあそんな感じでちょっとね、葛藤しております。まあそんな話はどうでもいいんですけど、えーそうですね、あとは、
やりたいことっていうのも、やりたいことっていうこともまた細分化できるんですよね。例えばやりたいこと、体験してみたいこと、何か体験してみたいことってあるって言われたときに、
例えばですね、スキューバダイビングとか、スカイダイビングとかそういうの体験してみたいなっていうアイディアが出てきますよね。
あとは、会いたい人、やりたいことの中に、じゃあもっと具体的に言うと、会いたい人っていますかって言われたときに、
会いたい人か、そうだな、最近会ってない友達の○○さんに会いたいなとかね、そういうのあると思うんですけど、あとは憧れの人、この人に会ってみたいな、テレビで見てるけど実際に会ってみたいな、
テレビで見てる人って実際会えなさそうじゃないですか、でも会う方法って意外とあるんですよね。
まあ直接1対1では会うのは難しいにしても、例えばその人がやってるライブに行ってみるとか、ライブに行ってみるっていうのもなんかライブ情報調べるが出てくるし、
あともっと近いところで言うとインフルエンサーの人、ネット上のインフルエンサーとかだったらもっとクローズに会える手段ってあると思うんですよね。
その人がやってるサロンとかに参加してみるとかですね、その人がやってるちっちゃなライブハウスで、もしライブとかやってるんだったらそこ行ってみるとか、
そういったことで自分がやりたいことを明確にしていくと、それができる方法って意外にあるんだなっていう風にも気づけたりするんですよね。
っていう意味でもやっぱりやりたいことを言語化するっていうのはすごく大事なんです。
で、とはいえやりたいことってなかなか出てこないよなっていう風になってしまうときはですね、それをカテゴリーをですね、細分化していくと結構ね、出てきやすかったりします。
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はい、そんな感じなので、やりたいことをね、なかなかこう、アイデアが出てこないときはカテゴリーを細分化してみるといいと思います。
で、やりたいことをどんどんどんどんね、書いていくと結構ね、自分でこんなことやりたかったんだって気づけたりして、で、そういうことを書いているうちに結構ね、元気になったりするんですよね。
なんか人生の目標をちょっと見失いかけていたけど、こういうこと自分やりたかったんだって、なんかこう発見するとね、結構自分の生きるエネルギーっていうのが出てくるので、
もしね、あの最近ちょっと元気ないなというふうに思っている方はですね、やりたいことリストっていうのをですね、カテゴリーを細分化して、まあ手帳なりなんなり、まあ落書き帳とかでもいいですけども、いろいろ書いてみたりするといいかなというふうに思います。
はい、ということで今回はウィッシュリスト、やりたいことリストのアイデアが出ないときの対処法というテーマでお話ししてみました。
もしよければ参考にしてみてください。
それでは今日も良い1日を。
