自己比較の危険性
はい、おはようございます。まこやんです。
今からできる小さなことで、明日をちょっと幸せにする、そんな配信をしております。
本日のテーマはですね、一体誰と比べてるの、です。
これはですね、ちょうど先日までね、しばらくちょっとこの音声配信をね、ちょっとしてなかったんですけど、
その時、何してたのかと言いますと、ブログのコンセプトだったり、自分の本当に発信していく内容だったり、
そういうのをちょっと考え直していた時期ではあったんですけども、
結果ね、2週間経って答えが見つかりました、というわけではないんですね。
結局、悩み悩みの最中なので、やっぱりこれというものはね、まだ見つかってないのが現状です。
でも、その中でもね、色々試行錯誤しながらやってはいた中で、
ちょっとね、その時に感じたことがあって、やっぱり無意識にこうしちゃってるなっていうのはあったので、
ちょっとお話しできればなと思います。
それは何かというと、誰かと比べてるってことなんですよ。
これがね、誰かと比べてる。
これは具体的に実際ね、私が何で何を比べてたのかってことなんですけど、
自分のコンセプトだったり、発信の軸というものを探している間に、
ブログとかを書いたり、Xとかの発信もしてなかったんですよね。
で、それは自分の中でね、シーンが決まらないと、結局元に戻ってしまうとか、
振り出しに戻ってしまうっていうのがどっかであって、
それを決めてからじゃないとダメだっていうふうに思い込んでたというか、
そう思っちゃってたんですけど。
で、とりあえずそれを見つけようと思って、
そっちにね、ずっと集中してやってたんですけど、
で、その時に、この時間が悩んでるね。
コマ切れですけど、10分とか30分とかコマ切れになった時に、
この時にちょっと気仕掛けたなとかいうのを、やっぱりどっかで思ってたんですよ。
で、それに急かされて、早く決めなきゃ早く決めなきゃっていうのが、
後半ぐらいからずっとあって、
それで結局、これいい方向に行ってないなってことで、
なんか配信をしたんですよね。
なんか出さないとダメだなと思ってね。
そういうのもあったり、またスタートしたんですけど、
だから結局解決しないままって感じなんですけどね。
で、その焦ってる。
その記事書けたでしょうとか、発信できたでしょうとか、
どこかでもう一人の自分が自分に言ってるような感じなんですよね。
で、それって誰かが、
今日は10記事書きましたとか、配信できましたとか、収益上げられましたとか、
いろんな成果が出てる人たちもいる中で、
自分は悩み止まってるって確かに思うかもしれないんだけども、
それってなんていうのかな、
自分が勝手に誰かと天秤をかけたり、
誰かが勝手に自分を下げたり、
見比べちゃってそうしちゃってるのって、
なんかもったいないというかね、
いいことなんかないなって思ったりするんですよね。
それで勝手な自分の思い込みで、
結局極端に言えばなんですけどね、
今すぐに例えば1000万とか2000万とか稼いだとした時に、
その位置に行った時に、
もしかしたらその時はまた他の人は4000万稼いでるとか5000万稼いでるとか、
また別の値比べる対象を見つけて、
永遠に終わらないというか、
結局自分の納得したものになっていかない可能性があるなと思ったんですよね。
ちゃんと自分で、周りがどうこうじゃなくて、
自分の軸を持つ重要性
自分の中で自分でちゃんと決めてやるっていうことが、
すごく大切なのかなってすごく思ったんですよね。
そういうのって疲労しちゃって、
なんかね、
自分の仕事の話になっちゃうんですけど、
自分の仕事の部下でね、
今日ここまでやっていきますみたいなのをよく言われるんですけど、
ただ時間も定時過ぎてて、
もう帰ってもいい内容だったんですよ。
仕事も別に終わってるし、
明日に自分だったら回せるものなんですけど、
それを彼はね、ここまではちょっとやらないと不安なんでって、
その不安ってわかるけども、
それずっと続けるのっていうことなんですよね。
それをまた明日になったらまたたぶんここまでやらなきゃいけない、
ここまでやらなきゃいけないっていう、
勝手な自分の制限をかけてるというかね、
次になったら大変な部分も確かにあるんだけれども、
全部が全部そうではないなっていうのが自分から見るとね、
そういうのもあったりして、
そこで自分にブレーキをかけるじゃないんですけど、
勝手に枠組みを作っちゃって疲れちゃう。
それは結構無理になってる部分も自分から見るとあったりして、
それってすごく辛くなっちゃわないのかなっていうふうな時もあったりすると思ったんですよね。
それがまさにそれのもだぶったり、
自分がそういうふうに止まってる、
自分は別の意味でそれを答えを出そうとしてる中でも勝手に何かに追われて感じて、
結果なんかうまくいかなかったなとかね。
勝手な中で自分の空想というか、
自分の勝手な思い込みなんですよね。
もし他の人から見て、
頑張ってるじゃんって、
昨日より前に進んでるじゃんって思うかもしれない。
だけど自分の中ではそう感じられない。
っていうのはやっぱりあると思うんですよね。
だからしっかり自分の中で生きる。
自分のところに軸を持つってことがやっぱり非常に大切なことだなって改めて感じました。
なのでね、比べるのは昨日の自分。
これ本当にいろんなところで聞くんですけど、
本当に比べるのは昨日の自分だなって。
そこをちゃんとしっかり向くと本当にいろんなことにブレないで生きていけるんじゃないかなってすごく思いました。
なので自分、昨日一つしか勉強できなかったけど、
今日は二つ勉強してみようとか。
さっきの仕事の彼であれば、
今日は30分だけ早く帰る努力をしてみようとか。
したら明日またその30分でどう影響するかっていうのをまた明日考えてあげればいい。
そんな風に前向きに思っていけたら、
今日より明日ってものがどんどん変わっていくんじゃないかなってすごく思ったりするんですよね。
なのでまずはそういう意味でも自然と意識はしてても、
どっか考えちゃう部分ってあるんだけども、
ちょっと疲れたときにハッと立ち止まって考えてみるのもいいのかなと思います。
ちょっと長々となっちゃいましたが、ここまで聞いてくださいましてありがとうございました。
