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皆さんこんにちは、ジャスタアイディア！北詰至です。
このポッドキャストは、知的好奇心旺盛なマルチポテンシャライトの私、北詰至が日々思いついたジャストアイディアを配信する雑談系ポッドキャストです。
今日のテーマは、アレルギー持ちにおすすめの外食チェーンについてです。
今、アレルギーある方すごく多いですよね。
子どもとかでも本当にアレルギーを持っている子どもが増えているんじゃないかなと思います。
友達で保育園の先生をしている子がいるんですけれども、やっぱりクラスに何人かはアレルギー持ちの子どもがいるっていう風に言っていました。
そういう風に子どもの時からアレルギーを持っている子もいるし、あとは大人になってからアレルギーが発症する人もいますよね。
私はその後者の方、大人になってからアレルギーを発症した人なんですね。
私が持っているアレルギーは航空アレルギー症候群という症状で、花粉症と関連して発症するアレルギーになります。
どんな症状かというと、口の中や喉がかゆくなったり、あと耳とかもですね。
とにかく食堂とか顔周りの気管がかゆくなったり腫れたり、ひどい時は無精脈っぽい心臓が変な感じで鼓動を打ったりですね、息苦しくなったりっていう症状が出ます。
花粉症と関連しているので、花粉症になった人から発展して航空アレルギー症候群になる方が多いようなんですけれども、
私も大人になってから花粉症の症状が出て、そこから徐々に航空アレルギーの方にも症状が出るようになりました。
どんなものに対してアレルギーを反応してしまうかっていうと、果物ですね、主には果物がダメです。
リンゴとかですね、梨とかそういったバラ科の果物を食べると症状が出ます。
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これはシラカバとかハンノキっていうような木の花粉症から発展してなることが多いそうです。
私が最初に航空アレルギーかなって思ったのはですね、いつぐらいかな20歳過ぎてからなんですよね。
最初はビワが食べられなくなりました。
でもビワって高級フルーツだし、いただき物ぐらいでしか食べる機会がなかったのでそんなに困りはしないんですけれども、
ある日いただき物のビワを食べようとしたらすごく喉が痒くなって食べられなくなりました。
そこからですね、年々食べられないものが増えていきました。
ビワだけで終わるのかと思いきや、次の年にはリンゴや梨、サクランボといったバラ科の代表的な果物が食べられなくなりましたし、
そこからさらに発展してですね、これもうもはやバラ科でもなんでもないと思うんですけど、豆乳もアレルギーになりました。
豆乳結構好きだったので、カフェとかでよく豆乳ラテとかね、ヘルシーだし頼んでたんですけど、
ある時豆乳ラテをカフェで頼んで飲んだら喉が痒くなっちゃって、それ以来豆乳はほとんど飲んでません。
さらにですね、今年の初めあたりからナッツもちょっと反応するようになりました。
ナッツも全てではなくて、くるみですね。くるみは食べられなくなってしまいました。
そういう感じですね、年々コークアレルギーのダメな食べ物っていうのが増えてきて、
とっても不便な生活になっております。
大人なので子供みたいに、周りの子供がね、みんなリンゴ食べてるのに自分だけ食べられなくて悲しいとか、
そういうことはないんですけど、やっぱりね、食べる時気を使いますよね。
特に外食はすごく気を使います。
今日のテーマがですね、アレルギー餅でも安心して食べれるおすすめの外食チェーンということなんですけれども、
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どこだと思うでしょうか?
外食チェーンいろいろあるけど、めちゃくちゃ大手です。
世界ナンバーワンかな、大手かと思います。
私のようなですね、コークアレルギー餅におすすめの外食チェーン、
それは世界のマクドナルドです。
これあの、なんだマックかよって思うかもしれないんですけど、
アレルギー餅にとって本当マックは神様みたいなお店ですね。
すっごいいいです、最高です。
で、まず何がいいかって、アレルギーの原因になりそうな食材を大して使ってないんですよね。
小麦アレルギーとかね、そういうのは別ですけど、
私のようなコークアレルギーで小麦に対してコークアレルギーとかってあんまりないんですね。
結構フルーツとかナッツとかそういうのが多いんですけど、
コークアレルギー餅にとっては、
アレルギー反応を起こす食材をほとんど使ってないっていうのがマックのいいところです。
例えば、りんごや梨、さくらんぼっていったフルーツも、
生のフルーツをマックでそのまま出すっていうことはないんですよね。
あとは例えば、シェイクでね、さくらんぼ味とかりんご味とかがあったとしても、
果汁が入ってるっていうことは、おそらくすごく少ない香料とかで作ってるんじゃないかなと思います。
ちょっと私マックシェイク飲まないんで、ちょっとマックシェイクについては確実なことは言えないんですけれども、
イメージとしてですね、そういう感じで、
高級なフルーツとかそういうのはマックってほとんど使いませんよね。
なのですごく安心して食べられるんですよ。
マックに何が入ってるかって、パンがあってハンバーグがあって、
トマト、レタス、トマトなんか入ってないか。
レタスとかチーズ、あとはポテトですよね。
そんな感じでアレルギー反応を起こしそうなものが一切入ってないんですよ。
だから割とどのメニューも安心して頼めるっていうのがマックのすごいところです。
で、これアレルギーを持ってない人にとっては、なんだそんなことかっていう感じなんですけど、
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例えばですね、自然食品とかちょっとおしゃれなカフェとかありますよね。
そういうところって航空アレルギー持ちにとっては本当ダメなんですよ。
まず自然食とか美容とか、ベルビーングとかナチュラルみたいな、
そういうのを謳ってるですね、カフェ。
あとはちょっとおしゃれカフェみたいな感じのところはですね、
まーりんごとかくるみとか本当使いますよ。
すごいです。
で、私この間自由が丘で久しぶりに入ったカフェがあったんですけど、
スパイシープレートみたいなカレーとちょっと副菜がワンプレートで持ってあるのを頼んだんですけど、
くるみ入ってましたからね。
シーザーサラダみたいなところにわざわざくるみを砕いて散らしてあったんですよ。
美味しいじゃないですか。
おしゃれだし美味しいし、くるみがサラダに入っているとコクも出るし、
料理としては正解なんですけど、航空アレルギー持ちにとっては本当最悪の出来事なんですよ。
スパイシープレートにくるみまぶしちゃうって。
とか、あとは私、
以前ちょっとおしゃれっぽいゲストハウスみたいなのに友達と泊まった時に、
友達も夏アレルギーだったんで、で友達のは結構症状が重いんですね。
私は喉かゆくなったりちょっと呼吸苦しくなったりするぐらいなんで、
それでなんか全身ジンマシンが出たり、病院に行かなきゃいけないぐらい重篤な症状ってのは出ないんですけど、
友達の方は結構全身ジンマシン出たり戻しちゃったりとかするので、
ちょっと危険で、そのゲストハウスのレストランでアレルギーあるんで入ってないのどれですかって聞いて注文したんですけど、
ピザ頼んだらくるみめっちゃ入ってたんですよ。
で、店員さんも多分知らなかったみたいなんですね。
アレルギーはなかったんですけど、知らなくて、頼んで入ってないって言うから頼んだら、
おしゃれな料理ってすぐくるみ散らすんで、くるみが入っちゃって、
最初気づかないで、不思議ねとか言って食べてたら、私があれこれくるみの味するって思って、
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これくるみ入ってるよって急いで止めた時にはもう遅かったんですよね。
で、その時は幸いそんなに食べなかったので、症状もそこまでひどくはならなかったし、
お店の人もすごい謝って丁寧に対応してくれて、近くの病院とか紹介してくれたりとかもしたんで、
それはよかったんですけど、やっぱりアレルギー持ってる人、口にしないのが一番なので危ないですよね。
やっぱりお店の人も人間だし、アレルギー持ってない店員さんだと特にそこまで意識がなかなか回らないんじゃないかなって思うんですよね。
これはやっぱりお店側としてもアレルギー表示とか気をつけてほしいっていう希望はあるんですけど、
100%完璧にっていうのは無理なので、やっぱりアレルギー持ってる人間側もちゃんと注意しないといけないなって思ってます。
そういう意味で私は今日マックをお勧めしたのは、航空アレルギー持ちだったら外食する時はもうマックにしときなっていうことなんですね。
それは自分の身を守るためだし、自分の身を守るためですね。
あえて危険な橋は渡らない方がいいと思ってます。
やっぱりそういう意味ではマックはアレルギー表示もすごいちゃんとメニューにも表示してあるし、QRとかでも情報見れるし、
そもそもそんなシャレたものを材料に使ってないっていうのがあるので、
まあマックはね本当最高ですよ。
はい、で、あとですね、今何分喋ってるかな、14分か。
ちょっとまだもう少し喋ろうかなと思うんですけど、
あとあの航空アレルギー持ちが結構肝になる食べ物が野菜ジュースですね。
野菜ジュースお手軽にいろんな栄養をとれるのですごい便利なんですけど、
あのほとんどの野菜ジュースにリンゴが入ってます。
っていうのはやっぱり純粋に野菜だけでジュース作るとどうしても青臭かったり野菜臭さが出ちゃうので、
そこにリンゴを入れると甘みとかね、爽やかな酸味とかが加わって味がすごく良くなるんですよね。
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だからほとんどの野菜ジュースにはリンゴが入ってます。
なので私リンゴアレルギーになってからほとんど野菜ジュース飲めなくなっちゃったんですよね。
で、そんな私でも飲める野菜ジュースないかなって探したらですね、ありました。
これがですね、私のブログでも以前紹介したことがあるんですけれども、
伊藤園さんが出してる30種類の野菜1日、これ商品名どれだ?
1日分の野菜っていう商品です。
これどれが商品名かわかんないの、このパッケージだと。
伊藤園の1日分の野菜かっていう野菜ジュースです。
これね、奇跡的にリンゴ入ってないんですよ。
伊藤園さんのホームページに表示してある成分が、
人参、トマト、赤株、赤ピーマン、人間豆、もろ平やキャベツの葉、レタス、ケール、ピーマン、ブラブラブラってあるんですけど、
最後が三つ葉って終わってるんですけどね。
リンゴが入ってないんですよ。
あとは例えばサクランボ梨とか、あとはキウイとか、
なんかそういうバラかのね、果物も一切入ってません。
ていうか、果物が一個も入ってないんですよね。
だけど、人参が一番多いので、人参が一番最初に成分表示できてるので、
その人参の甘みで、すごく飲みやすいです。
そんなね、野菜野菜した嫌な味じゃないですよ。
トマトジュース、人参トマトがトップに来てるので、
トマトジュースにほんのり人参の甘みがあるみたいな感じですね。
全然まずくないです。おいしいです。
だから、私はコークアレルギーの方には、伊藤園さんの1日分の野菜、すごくおすすめしています。
そういう感じですね。今回のこのコークアレルギーの方に、
おすすめの外食チェーンというテーマでお届けしましたけれども、
同じコークアレルギーを持ってる方にも聞いて欲しいし、
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あとアレルギー持ちじゃない人にも、アレルギー持ってるとこんなに大変なんだっていうのを
わかってくれると嬉しいです。
結構ね、うっかりお菓子の配り合いとかしたりするじゃないですか。
お菓子の中にくるみ入ってたり、りんご果汁入ってたりとかね、
そういうのも結構あるんですよ。
いただき物でもらって、ありがとういただきますとか食べて、
うってなること結構あるんで、やっぱね、そこは注意のしあいあいですね。
必要かなと思います。
あとアレルギー持ってる人はどんどんアピールしたほうがいいですね。
やっぱアレルギーって見た目でわかんないんで、
私アレルギー持ってます。果物ダメです。
って最初にいろんな人にアピールしておいたほうがいいと思います。
じゃないと本当に周りの人は本当に悪気なくお菓子配ってくれたりとか、
なんかジュース分けてくれたりとか、
本当親切心でやってくれてるだけなのに、
なんか苦しめちゃったみたいなことになってしまうので、
やっぱそれはアレルギーを持ってる側から、
どんどんどんどんアピールしていったほうがお互いハッピーですよね。
かなと思っています。
というわけで、今日は航空アレルギー持ちにおすすめの外食チェーンについてお話しいたしました。
北爪イタルのJust Ideas、ご意見ご感想取り上げてほしいテーマがありましたら、
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ぜひお待ちしております。
それでは本日はこの辺で、また次の配信でお会いしましょう。
