ママが自分を取り戻すラジオ
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ママが自分を取り戻すラジオ

すぎべ 592 Episodes
すぎべ
月曜から長電話ラジオ
子育てのラジオ「Teacher Teacher」
佐々木亮の宇宙ばなし
樋口聖典

第4回 Japan Podcast Awards
ウェルビーイング賞 受賞🏆

【親になって良かったと思える人を増やす】
⁡どうにもこうにも
イライラが止まらないおかんへ
一周回って子育て論は語らない子育てラジオ

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32.心に正直が最後に勝つ

32.心に正直が最後に勝つ

May 7, 2021 09:22 すぎべ

GW中ハマったワードウルフをしながら考えた事🍵 公式 LINE開設しました ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama ワードウルフアプリ▶︎ https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%A6%E3%83%AB%E3%83%95%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E7%89%88-%E6%96%B0-%E4%BA%BA%E7%8B%BC%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%89%E4%BA%BA%E7%8B%BC%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id1222278363

31.イライラはチャンス

31.イライラはチャンス

May 6, 2021 11:56 すぎべ

子ども達と旦那さんにイライラが止まらなかった私の修行のお話🍵 公式 LINE開設しました ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

30.感謝と罪悪感

30.感謝と罪悪感

May 5, 2021 12:39 すぎべ

夫婦の関係やこれまでの暮らしを振り返り、感謝と罪悪感は紙一重なのかもしれないと思ったお話🍵 公式 LINE開設しました ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

29.雑貨はQOLを上げる

29.雑貨はQOLを上げる

May 4, 2021 10:25 すぎべ

ミニマリストになれない私の雑貨の選び方🍵公式 LINE ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

28.母親とお化粧

28.母親とお化粧

May 3, 2021 11:14 すぎべ

母親である私達がお化粧をするのはなんで? 公式 LINE ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

27."うっせぇわ"から学んだこと

27."うっせぇわ"から学んだこと

May 2, 2021 12:11 すぎべ

小学生の子ども達がずっと歌っているこの曲から学んだことと感じたこと🍵 FRaUより抜粋記事▶︎ https://gendai.ismedia.jp/articles/-/80669?page=1&imp=0 公式 LINE ▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい! SNS情報はこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

26.親近感で視野が広くなる

26.親近感で視野が広くなる

May 1, 2021 11:39 すぎべ

自分とは違う世界の人の事を知ることで人生の深みを増す🍵公式LINE開設しました‼︎▶︎ https://lin.ee/qs6mfcr ご意見ご感想、あなたのエピソード教えてください☺️各種SNSはこちら▶︎ https://lit.link/hellomemama

25.ママは自分を大切にするのが難しい

25.ママは自分を大切にするのが難しい

Apr 30, 2021 07:36 すぎべ

綺麗事では済まされない母親業について🍵 ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

24.子を育てる責任に押しつぶされた話

24.子を育てる責任に押しつぶされた話

Apr 29, 2021 11:02 すぎべ

子育てが辛すぎた理由を振り返ってみました🍵 ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

 23.見守っていると伝える方法

 23.見守っていると伝える方法

Apr 28, 2021 08:43 すぎべ

前回の続きのお話です。見守る子育てって実際どうやってするの?とハテナだらけだった以前の私を思い出しました。ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

22.子育ての悩みから解放される考え方

22.子育ての悩みから解放される考え方

Apr 27, 2021 14:22 すぎべ

子どもの悩みを自分の悩みにしている事に気付いたお話🍵 ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

21.当たり前を疑おう

21.当たり前を疑おう

Apr 26, 2021 12:02 すぎべ

オンライン映画会に参加して感じたこと🍵 ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Meiさん情報▶︎ https://lit.link/Planetmei Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

20.心のサングラス取れません

20.心のサングラス取れません

Apr 25, 2021 10:54 すぎべ

なかなか取れない息子の心のサングラスの話。努力を見える化してみることにしました🍵 前回の心のサングラスエピソードはこちら▶︎ https://open.spotify.com/episode/2dizjj3eL1afJjJS21bUMd?si=3DzlKDb4RtaTJugat1B6Kgご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

19.頑張りすぎない子育てが良い理由

19.頑張りすぎない子育てが良い理由

Apr 24, 2021 09:37 すぎべ

罪悪感なく頑張らない為に知っておくと良いこと🍵ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

18.習うより好きにさせる

18.習うより好きにさせる

Apr 23, 2021 10:53 すぎべ

私のゆるすぎる英語教育のモットーと我が家の変な会話のお話🍵おすすめのPodcast まーちゃん▶︎ https://open.spotify.com/episode/7keeRF2ePE1zzVrLAJ1cXv?si=DNOOtoP0QLCD3doIHf48Jgひでかさん▶︎ https://open.spotify.com/episode/7Bg2fRPc7YlyQEfyVhOwrM?si=kxsPb2K9Tm-602amwS7TrAご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい!DM•コメントお待ちしています♡Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

17.身体•環境に良いは自己肯定感を上げる?

17.身体•環境に良いは自己肯定感を上げる?

Apr 22, 2021 10:37 すぎべ

身体や環境を考えながら食材を選んでみて感じたこと🍵ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい!DM•コメントお待ちしております♡ Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

16.何故日本人はコストコに群がるのか?

16.何故日本人はコストコに群がるのか?

Apr 21, 2021 11:49 すぎべ

買い出しの為にコストコに行ってきました。想像以上の人混みを見て感じた事が意外と私のコアな部分でした。日頃の出来事に立ち止まって考えてみるのも、いいかもしれません🍵 ご意見、ご感想、あなたのエピソードを教えて下さい♡Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

15.出産したらずっと産後

15.出産したらずっと産後

Apr 20, 2021 11:28 すぎべ

私が産後の不調を感じたのは出産から1年以上経ってからでした。もう私は産後じゃないから…そんな風に思っていたけど、女性は出産したらずっと産後なのです。自分自身を労るママが増えますように🍵 Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

14.出会う人の幅で価値観(人生)の幅が広がる

14.出会う人の幅で価値観(人生)の幅が広がる

Apr 19, 2021 10:34 すぎべ

お友達のまーちゃんのPodcastを聴いて感じたこと、思い出したこと。アメリカにいるまーちゃんの話は留学中の事を思い出さずにはいられません🍵まーちゃんのPodcast▶︎ https://open.spotify.com/show/1PZUHRcPCrXT409hQUr0LM?si=FXgniScqTd6P770J6mILzg ご意見、ご感想、あなたのエピソード聞かせて下さい♡お気軽にDM・コメント、よろしくお願いします🍵 Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

13.【番外編】夜中にゼッケンを付けながらのボヤキ。〜子供が産まれて出来るようになったこと〜

13.【番外編】夜中にゼッケンを付けながらのボヤキ。〜子供が産まれて出来るようになったこと〜

Apr 19, 2021 09:16 すぎべ

すっかり忘れていた体操服のゼッケンを夜中に1人で付けながらボヤく番外編🍵ママは皆1人じゃないよー!ご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい♡DM・コメントお待ちしております🍵Instagram ▶︎ https://instagram.com/hellome.mama?igshid=pkuccafuhesy note ▶︎ https://note.com/hellome

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