00:07
こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームでは、自分らしい生き方のヒントをお話ししたり、週末には息子と親子トークをお届けしている番組です。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。週の始め、月曜日になりましたね。いかがお過ごしでしょうか。
6月、月末になってきて忙しい方いらっしゃると思いますけれども、無理なくやっていきましょう。
今日はですね、発信続けるのがツラいのを抜け出すにはどうするかっていう話をしようかなと思います。
これを聞いているあなたは、きっとご自分で発信をしている方だったり、これから発信をしようかなって思っている方が多いかなと思うんですけれども、
発信だったりとか、何か自分がやろうと思っていることを続けるのがつらい、それを抜け出したいなって思ったとき、どうしますか。
これ私もすごい発信、いろんな壁にぶつかったりして試行錯誤してやってきた中で、いろんなテクニックとか方法論はあると思うんですけれども、
それを根本的に解決するのは、やっぱり自分の現状を知って、自分を受け入れるっていうことがすごく大事かなって思っています。
何それって思った方は最後まで聞いてみてください。
やっぱり自分で何かやってて、迷ったりとかつらいなってなったときって、人生の中で少し迷子になっているときだと思うんです。
例えばどこかに行こうとしているとき、道に迷ったときにあなたは何をしますか。
きっと現在地を調べると思うんですよ。地図だったりとか、今だとスマホで、今ここにいるんだって、ここに行くにはどうしようかなって調べると思うんです。
それと同じで、目的地はあるんだけれども、結構なんか現在地見失っちゃうことって、私も多かったなと思うんですよ。
それはやっぱりいろんな情報もあるしね。そうすると、あんな風になりたいなって思うんだけれども、なかなかそこに行けなかったりとかして。
でもやっぱり、これ例えば旅とかに例えるとわかりやすいと思うんですけど、例えば大阪に行きたいなって思っていて、自分の現在地がわからなかったら行く方法を調べられないんですよね。
だけどこれ自分が東京に今いて、じゃあ大阪に行こうかなってなると、じゃあどんな手段、車なのか新幹線なのか飛行機なのか、何を使っていこうかなってなって、
03:01
じゃあそれを決めるときには自分が免許を持っているのかなとか、時間どれくらいあるのかなとか、予算どれくらいまで使えるのかなって考えるのと同じで、
自分が例えば何かやりたいこと、目的があってね、誰に何を伝えたいのかなとか、何か手に入れたいもの、こんな自分になりたいというものがあって、きっとやると思うんですよ、発信をね。
なんだけど、そこでやっぱり現在地、今自分が置かれている状況、例えばもう仕事がすごい忙しい、さらに子育てもしていてっていうと、使える時間限られているんですよね。
で、ただ何かそれで自分がどれくらいの時間を使えるのかなとか、例えば音声で話すのが得意だなとか、テキストで発信するのが得意だなとか、写真なら何かできそうとかってなると、だんだん手段はね、絞られていくと思うんです。
で、あとは何かそのやり方になってくると、最短ルートでね、もう時間、短い時間でぐっと一気にいきたいのか、もしくはこれだけ時間をかけられないけれども、一気にはかけられないけど、コツコツならね、時間取れるから、ちょっと時間をかけてやっていける方法にしようかなっていう風に立ち戻ることができると思うんですよね。
なので、何か発信続けるのつらいなーって思った時って、やっぱりついつい周りを見て、あ、何かこっちの方が良さそうだなーとか、私もそれやって失敗してきたのでね、何かこっちが良さそうだなーとか、何かこっちの方が楽そうだなーと思って、ついつい行きたくなるんだけど、
その前にね、自分がじゃあ現状どこにいて、どこを目指しているのかっていうのをちょっともう一度考えてみると、今の発信の方法で、例えばやり方を変えればできるのか、それは人の意見じゃなくてね、自分に聞いてみるっていうのがすごく大事で、
そこをやっていけるようになると、一時的に休むとね、もちろんやる気回復したりはするんだけれども、きっと同じ壁にね、私もぶつかってきたので、ぶつかってしまうことが結構あるんですよね。
なので、根本的な解決方法を知っておくと、自分で乗り越えていけるようになるんじゃないかなと思って、今日は発信続けるのが辛い時に抜け出す方法をお話ししてきました。
まずはね、ちょっと自分の現状を知って、自分を受け入れて、そこから改めて目的地を確認して、手段何がいいのかなっていうのを考えていくと、無理なくできるんじゃないかなと思います。
私もね、迷いながらやっているので、一緒に頑張っていきましょう。
では最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では素敵な1日を過ごしください。さよなら。またね。
