子育て中の親のセルフケア
子どものことから離れる時間を持ち、親自身の心身を癒やすことの大切さ。
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#309 ママにありがちな"週末のモヤモヤ"シェア
日常を素敵にする心地よい暮らし方週末、長男の宿泊学習の準備や弁当作り、買い出しと家事が重なり、自分の時間を取れずにイライラした出来事を振り返ります。スマホやYouTubeに夢中な子どもたちや夫への不満の背景には、長男の健康への不安や、自分のやりたいことが進まないもどかしさがあったと気づきます。娘の部屋を一度片付けて必要な物だけ戻したことで、家の乱れと自分の...
不登校の子が「ここなら行けた」話
発達っ子不登校ママのAI地図発達特性のある子＆不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。 「AIって便利そう。でも難しそう」 「毎日やること多すぎ。もっとラクしたい！」 そんな忙しいママへ、AIや便利な仕組みを使って【家事・仕事・子育てのめんどくさい】を減らす方法を発信中。 めんどくさがり＆忘れっぽい私が、初心者でもできるAI活用・自動化、凸凹育...
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