マインドフルネス瞑想レクチャー
瞑想の方法を学びたい人に向けた無料30分オンラインレクチャー。
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10月までのイベントお知らせ（タイムスタンプあります）
自然とつながり本当の自分を生きる🌿もっと私らしく生きたいあなたへ🌿📣２０２６年１０月までのイベント告知 0:00オープニング 0:40 3つのお知らせ内容 1:11 本当の私を生き始める座談会 5:50 10/18実りの予祝マルシェ 7:35 瞑想レクチャープレゼント中🎁 8:44 スタエフ村民さん達への想い 【①👼本当の私を生き始める座談会👼】 🗓️９月２１日（月祝）、２４日(木) 10時ー11時頃 ごりごりとエゴで生きる生き方から...
#44 この一年で何が変わった？変わってない？問題
おおきなかぶは抜けるのか？石橋さん、大輝さん、愛理さんが番組開始から1年間の自分たちの変化と不変の部分を振り返ります。状況や内面の変化に加え、変化への不安や純粋性を保つことについて話し合います。
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