自分の機嫌は自分でとる
不機嫌や感情を他人のせいにせず、自分で受け止めて行動を選ぶ考え方。
LISTENverse
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よく言われているが、ピンときてない言葉について
心の砂地#シャーク鮫君と川端さんが、「自分の機嫌は自分で取る」や「正解はない」など、広く使われるものの実感しにくい言葉について議論しました。セルフケアの言葉が構造的な問題を個人の責任にする危うさや、ラベルが感情を共有しやすくする一方で人間関係を単純化させる危険性について考察しています。また、「自分を愛せないと誰かを愛せない」や「...
「自分の機嫌は、自分でとる」
楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋「自分の機嫌は、自分でとる」 それは、無理に笑顔をつくることではなく、自分の感情を人のせいにして終わらせないこと。 誰かを変えようとする前に、自分はここからどうしたいのかを考えてみる。 そんな小さな選択も、安心できる居場所につながっていくのだと思います。 ひろのぶさんの活動 『大丈夫、君の居場所あるから』 そしてYouTubeチャ...
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