忙しい毎日の整え方
皆さん、おはようございます。
忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は10月29日水曜日513回目の配信です。
関西からお届けしています。
関西は晴れ、時々曇りのようです。
今日の放送は10月29日水曜日の朝ですね。
今、5時19分です。
それでは、きょうのしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ
この番組は、現役ママ先生である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる。
そんな、等身大の日常をお届けしています。
毎日をがんばるみなさん、いかがお過ごしでしょうか。
きょうも、暮らしと心をちょっと整える時間を始めていきます。
きょうのテーマは、忙しくてもこれだけはです。
忙しくてもこれだけは。
結論は、とても丁寧な今の学校の予定管理です。
みなさん、学校でのね、私は小学校の先生として働いているんですが、仕事はですね、予定管理はどのようにされていますか。
今の学校ってですね、スケジュール共有ってとても丁寧だなあっていうふうに思っています。
今のね、私が勤務している学校は、1週間ごとの予定ですね。
週に誰が出張になっていて、どこに特別な予定があってっていうのがですね、週予定ということで、教務の先生が出してくださるんですよね。
1週間の詳しい予定ということで。
あとですね、日報というんですけど、1日の予定ですよね。
1日の時間と非常勤の先生たちがどこに入っていくかっていうことと、
先生たちからの連絡ですよね。
そういうのが1枚の紙になって配られるんですね。
ということで、前の学校だとね、こんなのはなくて、自己管理1本だったんだけれども、今の学校はすごく丁寧だなっていうふうに思っています。
だからね、1週間の予定、直近の1週間の予定は、もうそのね、学校から配られるものを見るので十分なんですよね。
ということでね、今私は非常勤として働いているので、毎日行っているわけではないですから、
どんな予定があるのかっていうのをやっぱり把握しにくいところがあるんですけど、その予定表を見ることで把握できるっていうのはすごくいいところだなっていうふうに思っています。
ただですね、やっぱりどんどん紙物がたまっていっちゃうんですよね。
だから、丁寧にしていただいているからこそ心がけていることということで、もういらないもの、例えば日報だったら、もう1日が過ぎたらそれはいらないわけじゃないですか。
なので、もういらないものはどんどんどんどん処分するっていうようにしています。
その処分もですね、やっぱり個人名、先生の個人名とか書かれているので、出張とか休みとか、個室回収にするのはあまり良くないということで、シュレッダーになるんですよね。
予定の変更と整理
やっぱり貯めるとシュレッダーは時間がかかっちゃうので、もう貯めないっていうことを気をつけています。
1週間の予定っていうのも配られるんですけど、変更になる場合があるじゃないですか。
変更になる場合もめっちゃ丁寧だなって思うのが、これが変更になりますっていうことを言うだけじゃなくて、そういう週予定ありますよね。
その週予定に変更が加えられて、第2版とか第3版とか第4版みたいな感じで配られるんですよね。
右端に書いてあるんですけど、第2版だったら第2版の方が最新だし、第3版っていうのが出てきたらその第3版っていうのが最新になるっていう形になってるんですよね。
だからすごくわかりやすいし、丁寧な仕組みだなっていうふうに思っています。
ただこれもですね、第2版と第3版を同時に持っていると、どっちが正しい、どっちを見たらいいんだったかなっていうのを一旦考えないとダメなんですよね。
だから最新のものが配られたら、古いものは同時に処分する、ここまでセットにするようにしています。
こうすることで、自分の手元には常に最新の予定がある、この状態を作るってことですよね。
今持っている予定が常に最新、だからここを見れば間違いがない。
どんなに忙しくてもですね、第3版が配られたら第2版の古いやつは処分する、1日が終わったら日本は処分する。
ここはね、丁寧な今の学校だからこそ心がけていかないと紙がどんどん溜まってしまう、最新のものがわからなくて最新の予定を探してしまう。
楽しさを忘れずに
そんなことになってしまうかなというふうに思います。
ということでね、今日は忙しくてもこれだけはということでお届けをしました。
今勤務している小学校は、下週の予定も1日の予定も紙ベースで配られるということで、とても丁寧になっています。
だからこそ不要なもの、古いものはどんどん処分をして、常に最新のものを持つ、こんなふうに心がけている。
忙しくてもこれだけは絶対するようにしているということでお届けしました。
良ければ聞いたよのいいねやフォローで教えていただけると励みになります。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
それではコメント返しをしたいと思います。
シャープ509回、自分に優しい私の決まり事。
こちらの放送にコメントをいただきました。ありがとうございます。
この放送ではですね、自分に優しい私の決まり事ということで、私は不妊治療を今しているんですね。
その不妊治療をする時に、私ばっかりしんどい思いをしているとか、やっぱりそういう思いになるかなと思ったので、
自分に優しくする決まり事として、診察に行った日は早く帰るとか、診察に行った日は診察後に好きなものを食べるとか、
そんなふうに自分に優しい決まり事を作っているということでお話をしました。
そちらの放送にですね、あやさんからコメントをいただきました。
今更ですがコメントします。
私も同じく大西で病院に通っています。そして教員です。
すごく共感する部分が多く、いつも楽しみに聞いています。
私は帰り道、パン屋に寄ってバクバク食べることにしています。
何事においても気分転換大事ですよね。
今年は目指せ定時退勤です。ということでコメントをいただきました。ありがとうございます。
大西で病院に通っておられるんですよね。
そして先生ということで、とても同じような状況ということで嬉しく思います。
不妊治療頑張りましょうね。
そしていつも楽しみに聞いていただいているということで本当に嬉しいです。伝えていただいてありがとうございます。
パン屋に寄ってバクバク食べる、これ私もすることあります。
普段パン我慢しているんですよ。太るかなっていうので。
でもこの日は菓子パン、甘いパンもOKって感じで食べています。
やっぱり気分転換って本当に大事ですよね。
ということで定時退勤目指して無理せずいきましょう。
コメントありがとうございます。
では最後に雑談です。
やっぱり喉の調子があまり良くないということで
なんとか薬飲んで喉の飴食べてうがいしてやってるんですけれども
でもなんかギリギリのところで耐えてるって感じですね。
皆さんは体調どうですか?皆さんもお気を付けくださいね。
そして皆さんの今こんな感じだよとか、今日こんなことがあったよっていう出来事とか
本編のスケジュール共有のことですね。
皆さんの学校はどんな感じですか?
こんな感じでうちの学校みたいに丁寧にね、週予定が配られたり
1日の予定が配られたりしてますかね?
それとも個人に任せられていますか?
それぞれの学校事情なんかも教えていただけると嬉しいです。
それでは最後に今日の数比のコーナーです。
今日の数比は3ですね。
3のキーワードは楽しさとか表現とか子供のような歓声ですね。
それがキーワードです。
今日はですね、頑張る毎日の中でつい忘れがちな
子供のような軽やかさを取り戻すタイミングです。
どうしてもやるべきことに終わるがちです。
でも今日はやってみたいこと楽しそうだなと思うことにも目を向けてみましょう。
例えばですね、教室の掲示を少し変えてみるとか
子供たちと一緒に歌を口ずさんでみるとか
お気に入りのマグカップを使ってコーヒーを飲むとかね
小さな楽しいワクワクを取り戻すことで心の中にふっと光が差し込みます。
今日はね、子供のように無邪気に軽やかにということで
笑顔でね、無理に頑張らなくても大丈夫です。
ただただの笑顔が周りの人の力になることを忘れないでください。
それでは、今日も明るく穏やかな一日を
これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。
