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あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。この番組は、年長息子の子育て中、現役ママ先生である私が、子育てのこと、教育のこと、暮らしのことなど、日々の気づきを配信しています。
リガティブママから卒業をテーマに、しなやかな自分でいるための、私の等身大の試行錯誤をお届けします。
3月14日、木曜日、関西からお届けしています。
今日は35回目の放送です。
みなさん、おはようございます。
今日のテーマは、自分のための事前リマインドです。
結論は、結局の問題は、コミュニケーションだった、です。
私は、現在年長の息子がいます。
そして、小学校の先生として、フルタイムで働いています。
中堅教員として、1年生を担任する片原研究主任など、いろんな公務文書を担っています。
夫はですね、夫は普通の会社員です。
終わる時間が遅いです。
というね、フルタイムママなんですけれども、
夫の帰りっていうのがとても遅いので、平日の夜は晩オペをしています。
そこで問題が起こります。
その問題は、私ばっかり問題です。
私だけ必死に早く定時退勤するように頑張っている。
私ばっかり子供の面倒を見ている。
私ばっかりっていう思いになるということです。
夫が一人で子供を見ることは、ほとんどありません。
やっとね、去年くらいから見ることがありました。
今はね、割と多く見てもらっていることが多いです。
で、習い事の付き添いっていうのもあります。
これも別に私の仕事じゃなくて、夫がやってもいいですよね。
でもまあ私がいつも言っているのですが、
この習い事の付き添いに行ってほしい時があるんです。
夫に変わってほしいというか、夫にこの日は行ってほしい。
私は違うことがしたいという日があります。
で、まあ私がいつもは言っているので、
いつものルーティンだと私になるので、
行ってほしいという時があったら、
丸日はよろしくねっていう風に言っておくんですけれども、
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それをやっぱ忘れてしまうんですよね。
夫が、自分は覚えています。
夫が忘れています。
で、当日私はもやもやしていました。
約束してたのになんで忘れるっていう感じで。
で、お互い不機嫌になって、
まあ私も、まず私が不機嫌モードMAXで話してほしい。
夫は夫で、なんかもうそうやって不機嫌モードで私に話されたら、
なんかちょっとこう、不機嫌な感じになったりして、
まあ嫌なムードで、
土曜日の朝の習い事なんですけど、
それが土曜日の朝が始まるという。
で、私は今までそこまでするのは嫌だと思っていました。
それが事前リマインドなんです。
でもね、一回やってみたんですよ。
明日は習い事よろしくねってLINEで送りました。
そしたら了解って明るく帰ってきました。
すると翌日がすっごくスムーズだったんですよ。
夫も朝が弱いんですけど、朝起きてきて、
子供の準備して習い事行ってくるわみたいな感じで。
で、子供も夫も私もみんなご機嫌に過ごすことができました。
いやなんか事前リマインドってね、
そんなことしてやるもんかみたいな思考があったんですよ。
なんで私がそこまでしなあかんねんみたいな
要定ぐらい自分で管理しろよって思ってたんですけど、
明日よろしくって言うだけで、
こんなに変わるやんって思いました。
明日よろしくLINEっていう事前リマインドって、
自分のご機嫌のためでもあるなって思いました。
やっぱりこうやって意識をちょっと変える。
事前リマインドって自分のためでもあるし、
自分はご機嫌に過ごしたい。
自分も家族もみんなが笑顔で過ごしたい。
これが一番自分が叶えたいことなので、
じゃあちょっと意識して事前リマインドするといいかなっていう風に思いました。
誰でも急にやって欲しいとか忘れてることもありますよね。
忘れてることもあるのですが、
急にこれやって約束してたやんとか言われても、
ちょっと嫌だなっていう気持ちになるじゃないですか。
それって学級経営も同じで、
クラスの子たちとか先生たちはそういうことはすごく気をつけているかなっていう風に思うんですよ。
まずは急な予定変更とか、急な予定が入るっていうのはなるべく避けますよね。
まずは予定は事前に伝えておきます。
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変わるかもしれないも伝えておきますよね。
定期的にそれは思い出させます。
何日にこれがありますよとか、
次これやるしなとか、明日はこれやでって思い出させますよね。
やり終わった後は、よく頑張ったねとかありがとうとかのフィードバックを返しますよね。
この予定を先に伝える、たまに思い出させる、フィードバックをするっていうこのサイクルって
クラスの子どもたちのためでもあるけど、
みんながクラスの子たちも自分もご機嫌に過ごすためのだなっていうことで、
自分のためでもあるなって私は思っています。
夫も同じだなと思いました。
で、やっぱり夫とのコミュニケーションって必要だなということです。
普段からこまめにね、話をしてたらこんな忘れたみたいなことはないんですから、
やっぱり夫と意識をしながらコミュニケーションを多めに取ることって大事だなと思いました。
やっぱりね、思いっていうのは伝えないと本当に伝わらないなっていうふうに思っています。
ということで、今日は事前リマインド、夫へ明日よろしくの事前リマインドは自分のためにもなっていたっていうような形で気づいたので、
お話をしました。コミュニケーションが大事だなって結局は思ったというお話です。
ここからは雑談タイムです。
今週すっごく忙しいです。いつも忙しい忙しい言ってるんですけど、
今週の忙しさは仕事後に予定が入ってるんですね。
子どもの病院、学童の面接、私の病院っていうね。
仕事後に予定を入れちゃうと早く帰らないといけないって思っちゃいますし、
仕事面ではね、成績処理とか春休みを取るためにも早く仕事を終わらせたいっていう焦りがあります。
イライラする時ってやっぱり余裕がない時だなと思うんですよね。
この間すっごくイライラしてしまって、子どもがなんでママイライラしてるのって言ってきました。
ちょっと忙しくてさ、疲れてるのって言ってたんですけど、
仕事頑張ってねって返してくれたので、ちょっとイライラしないようにしようって余裕を持ってやろうと思いました。
こうやって喋ってたら、仕事って周りのペースがね、今ちょっと周りのペースで巻き込まれてて、
遅い人もいればすっごい早い人もいるので、自分も焦っちゃうんですけど、
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周りのペースに焦らずに自分のペースで行こうと。
今そんなに急がなくても全然大丈夫じゃんっていうふうに思いました。
ここまでね、最後まで聞いてくださってありがとうございました。
また次回お会いしましょう。
ここまで聞いてくださった方は、聞いたよのいいねを押していただけると嬉しいです。
それでは本日もお疲れ様でした。
