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こんにちは、年長息子の子育て中、現役ママ先生のあじさいです。
2月7日、水曜日、関西からお届けしています。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が、子育てのこと、教育のこと、暮らしのことなど、日々の気づきを配信しています。
ネガティブママから卒業をテーマに、より等身大の試行錯誤をお届けして、皆さんと共に成長できる場にできたらと思いますので、よろしくお願いします。
今日は12回目の放送です。
今日のテーマは、ストップ散財です。
散財ということなんですけれども、私がすっごくやめたかった散財は、
仕事終わりのコンビニ通いです。
仕事が終わって、家に帰るんですけど、私はママ先生なので、家に帰ったら、家の仕事が待っているんですよね。
子供にご飯を食べさせる、お風呂に入れる、寝かせるっていうことなんですけど、
しかも、我が家の場合は夫が夜の帰りが遅いので、ワンオペ育児なんですよ、夕方は。
というちょっとまたね、エネルギーを家に帰ってからも、もう一回絞り出して過ごすっていう感じなんですけど、
そういう家の時間、家に帰っても仕事が待っているっていう感じなので、
仕事終わりの車の中っていうのが、ちょっと唯一の自分の時間みたいな感じだったんですよね。
だから、だんだんご褒美っていうことで、コンビニでスイーツを買うようになりました。
最初はスイーツ1個とかを食べて、ご機嫌で帰ってっていう感じで別に良かったんですけど、
だんだん塩っけのものも食べたくなってきて、ポテトチップスとスイーツとか、塩っけのあるものと甘いものとかもいっぱい食べて、
どっちも食べて帰ってたんですよね。しかも一気食いです。時間もあまりないので。
それが毎日になってしまって、この習慣って太るし、もちろん健康にも良くないし、
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甘いものとか摂りすぎなのか、家に帰ってからすっごく体がだるいんですよね。
1回1回の金額はそこまで大きくないんだけれども、毎日積み重なると金額も結構使ってるなっていうことがあったんですよね。
お金使ってるのに全然心満たされてなくて、罪悪感を感じてました。
この3罪をやめようと思って、今はやめることができたんですけど、その理由が2つあるなと思ったので、それをお話ししようと思います。
まず1つは仕事から家に帰るまでのコンビニスイーツを食べていた時間に、別のことを習慣にするようにしたということです。
次に2つ目なんですけど、2つ目はノーマネーデーにシールを貼るようになったです。
まず1つ目の仕事から家に帰るまでに別のことを習慣にしたということですが、別の習慣っていうのが私の場合だったら、
インスタグラムの投稿作成時間になりました。
元気のまま先生で投稿を続けているのはすごいですねって、最近言っていただけることもあって嬉しいなと思ってるんですけれども、
私の投稿作成時間っていつなのかっていうと、仕事終わりの車の中でスマホでやるんです。
これの良かったところは、学校を出るのが遅くなってしまったらこの時間が取れなくなってしまいます。
だから定時退勤を意識できるようになりました。前よりも意識しています。
皆さんインスタグラム始めましょうっていうことではないんですけど、
職場から家までの間って、たくさんの時間ではないですけど、少しなら取れるタイミングがあるかなっていうふうに思うので、
例えばインスタグラム見ようとか、ちょっとだけ読書しようとか、あとなんかコメントしようとか、
私も最初はインスタグラムの発信は怖かったので、まずはコメントから始めたんですけど、
コメントするっていうのも自分の考えを外に出すっていうことですごくいいな、それにお相手から返事が返ってきて嬉しいし、
コメントとかってすごいおすすめやなと思います。
こんなふうに別のやることができたっていうことで、私は毎日のコンビニ通いはやめることができました。
次に2つ目なんですけど、2つ目はノーマネーデーにシールを貼るようになったです。
すごく単純なんですけど、平日はお金が使うタイミングってないので、お昼も給食ですし、そもそも学校内でお金使うことないし、
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放課後もそのまま仕事するので全くお金使うタイミングないんですよね。
だから仕事終わりにコンビニさえ行かなければシールが貼れるんですよ。
やっぱり目に見えて成果がわかるってすごい大きいなと思います。
小学校でもよくやると思うんですけど、給食の残済がなかったら花丸とかシール貼るとかいうのあるんですけど、
頑張ったんだなっていうのが目に見えるっていうのはすごく大きいんだなと思います。大人でも。
ということで、ストップ散財というテーマで、今日は私がストップしたかった散財と、それをやめられた方法を2つお話ししました。
皆さんのストップしたい散財って何ですかね。
ちょっと立ち止まって、これはちょっとやめたいなとかって考えてみるだけでも変わることはあるのかなっていうふうに思います。
もしよかったらコメントなどで教えていただけると私はすごく嬉しいです。
さて、今日は水曜日です。
昨日の火曜日は帰りが6時を過ぎてしまったので、インスタグラム時間は撮れなかったんですね。
なので水曜日は5時には帰る準備に入りたいと思います。
ちなみにこちらのスタンドFMは最近は17時に配信予約をしています。
皆さん仕事終わりに聞いていただけたらいいなと思ってこの時間にしてみました。
ただ私自身が仕事終わったらインスタグラムのストーリーに上げるようにしているので、結果お知らせはすごく遅くなってしまっています。
実は17時に配信されていますということで、またよかったら聞いていただけたら嬉しいです。
ここまで聞いてくださってありがとうございました。
また次回お会いしましょう。
