00:08
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。この番組は、小一息子の子育て中、元気ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、とにかく自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
今日は9月18日水曜日185回目の配信です。関西からお届けしています。関西は晴れのち曇りの予報です。
今日のテーマは、どの時点までの目標を立てるかは人によって違う、です。
どの時点までの目標を立てるかは人によって違う。
結論は、ワクワクできるかどうかです。
目標を立てるっていうことでね、大事だなーって言われているので、その中で考えたことをお話しします。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。
さて、目標を立てるってすごく大事なことだっていう風に言われますよね。
私はお片付け、片付けることにおいてもすごく大事だなっていう風に思っています。
ただ片付けたいっていう気持ちだったら片付けできないんですよね。
片付けた部屋でこんな生活がしたいとか、片付けることでこういう風にしていきたいみたいな
そういう自分がイメージできてそこがはっきりしたら自然と片付いていくと思うんですよね。
例えば私は3級復帰してからとにかく自分の職員室のデスクはきれいにしようと思っていたんですね。
それがなぜかというと、自分は3級明けきっと休みをするだろうと。
子供が原因で突然の休みっていうことがきっと何度も訪れるだろうって。
その時になんかモヤモヤするの嫌だなって思ったんですよ。
そのモヤモヤを少しでも取り除くっていうことは、
自分のデスクが片付いていて、自分が休んだ時に困るっていうのが最低限になる机。
机の上に必要な教科書とかプリント類とかは大工に入った人がすぐわかる。
どこかなってさがなさなくてもわかる。
そういうような机をしようと思ってやったんですね。
だから片付けられたなっていうふうに思うんですよ。
03:03
そういうふうに目標めっちゃ大事だなって思うんですけど、
じゃあその目標を立てる時にどこまでの目標を立てるといいかなっていうのが悩みとしてありました。
10年先とかそんな先を見据えて立てるのが大事っていう人もあれば、
ステップで行こうみたいな話もあったりして、どっちがいいかなとかって思ってたんですよね。
でもやっぱり結局は人によって違うっていうところに落ち着くんだなって思ったんですよね。
例えば長期の目標を立てた方がいいからっていうことで、
おじいちゃんの自分とかおばあちゃんの自分を想像して立てるっていう時に、
なんかうまくイメージできてなくて、なんか心がワクワクしないっていう時がありますよね。
その時にそこの時点の目標を立ててもきっと意味がないんだろうなって思うんですよね。
だからそのクソをなっている自分みたいな理想の自分がイメージできるのが、
その人にとってのベストな目標なんかなって思います。
だからそれが1ヶ月先の自分がこういう姿になっているっていうのが、
イメージしてワクワクできる人もあれば、
1年後ぐらいのところがこうなっているっていうのがワクワクするっていうところもあると思うんですよね。
だからこのどの時点までの目標を立てるかっていうのは、
人それぞれでその人がこういうふうになりたいみたいなのをワクワクしながらイメージができる、
そこまでの目標っていうふうに立てていったらいいんだなっていうふうに、
自分の中でちょっと降り落ちたところがあったんですよね。
だから私も自分の目標を立てる時は、
どのぐらい先の未来っていうかね、
自分がこういうふうになっているっていうところをなんか想像できるところ、
そしてワクワクしながらできるところみたいなところを設定して、
家庭ではこんなふうになっていたいなとか、
自分の健康面ではこんなふうになっていたいなとか、
そういう目標を立てるようにしています。
小学校では子どもたちに目標を立てさせるっていうことなんですけど、
やっぱり6年生を担任した時にはね、
卒業式の時にどんな気持ちで自分は卒業を迎えたいかみたいなね、
そういうところをすごくイメージさせてやらせます。
けど学年の実態によってね、
まず目の前に運動会があるんだったら、
運動会を終えた時自分はどんなふうに思っているか、
じゃあそのために運動会でどう頑張っているかとかね、
どこまでの目標かっていうのは小学生段階ではもしかしたら、
06:02
こちらが指定してあげるものかもしれないですけど、
目標っていうのはやっぱり人それぞれなんだな、
それでいいんだなっていうふうに思いました。
ということで、
今日はどの時点までの目標を立てるかは人によって違うというテーマでお話ししました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
最後まで聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
すっごく励みになります。
最近コメントをいただけることも増えて嬉しく読ませていただいています。
とても励みになりますのでぜひお気軽にお願いします。
そしてフォローもお待ちしています。
では最後に雑談タイムです。
3連休がありましたよね。
やっぱり3日間あると休んだっていう気分になりませんか。
どういうか休みのうちの1日はね、
最近疲労回復のためにだけに使ってるっていうか、
もう1日なんか疲れて何もできずゴロゴロしてたり寝たりしてるっていう感じでね。
まあその他にもやりたいことあるのに、
休みのうちの1日がその時間に費やされてしまうっていうのがちょっと今の自分にはちょっと嫌やなと思ってるんですけど、
まあでも体はね疲れてるっていうことで熱いしねから休息を求めてるんですよね。
まあでもまた3連休がありますね。
はい嬉しいです。
さて聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
それではまた明日お会いしましょう。
