#10 “わたしにかえる”と、「どう在りたいか」が見えてくる

みなさまこんにちは。

PODCAST「わたしにかえる時間~Return to self」

第10回は、初めてのゲスト回です。

今回お迎えしたのは、
オーストラリア・ケアンズでアーユルヴェーダサロン
「Nadi Healing Cairns」を営むKumikoさんです。

かつてはCA（キャビンアテンダント）として働きながら、
“周りから見れば順調”

でもどこかで、
「このままでいいのかな…」
という小さな違和感を感じていたそうです。

疲れが抜けない毎日。
「とりあえず仕事が終わればいい」
そんな感覚で過ごしていた頃。

そこからアーユルヴェーダやパンチャカルマと出会い、
インドでの滞在を経て、
少しずつ人生が変わり始めました。

今回の対談では、

・違和感はどんなふうに現れていたのか
・仕事を辞める決断の裏にあった感覚
・パンチャカルマ中に起きた心と身体の変化
・「わたしにかえる」とは何か
・怖さがあっても、一歩踏み出すにはどうしたらいいのか

そんなことを、静かに丁寧にお話しています。

人生が変わる瞬間は、
派手な出来事ではなく、

「自分どう在りたいか」から、
静かに始まるのかもしれません。

今、
「このままでいいのかな」
「本当は違う生き方がある気がする」

そんな想いを抱えている方へ。

必要なタイミングで届きますように。

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【ゲスト】
Kumikoさんの
ケアンズのアーユルヴェーダサロン
「Nadi Healing Cairns」

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【お知らせ】

▼アーユルヴェーダ講座受講者募集
2026年6月15日（月）〜10月12日（月）
毎週月曜日〜
（オンライン・アーカイブ受講可／全60時間）

▼インド・パンチャカルマリトリート
2026年11月開催予定
詳細は公式サイト・Instagramにてお知らせします。

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次回配信は6月4日以降の予定です。
5月28日は配信をお休みいたします。

また次回も、
“わたしにかえる時間”を一緒に過ごせたら嬉しいです。

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