余白の重要性
ごきげんよう、ゆうみチャンネルへようこそ。須藤ゆうみです。
えーっとですね、ちょっと次の予定まで時間があったので、
外で配信、収録してみようと思って、今コーヒーを飲みながら、
外席でちょっと風があるんですけど、撮ってます。
風の音がしたりとか、ちょっと周りの音が入るかもしれないんですけど、
まあちょっと今撮っておきたいなって感じたので、撮ってみました。
はい。今回のテーマは、余白についてですね。
うーん、このチャンネルは、自分らしく生きたいっていう方に向けて、
私が響きついたこととか、感じたこととかをシェアすることで、
一緒に自分らしさを磨きをかけて、生きてもらえたらいいなぁと思って、
配信をしているチャンネルです。
ご興味ある方はぜひ最後まで聞いてください。
えーっとですね、余白について、私はここ5年前、6年前ぐらいからかな、
結構そのビジネスのコンサルとかをされている方とかの、
講座に行かれた方とかから、私自身はね、行ってないんだけど、
ありがたいことに、そういうお話をシェアしていただく機会が結構あって、
余白が大事だよと。
どれだけ空け入れるか。
余計なものを置かない。
最初に絶対これだけはっていうのを決めて、
それ以外は空けておくことだよ、みたいなことをね、ずっと聞いてきたんですよね。
で、なんか不思議そうなんだ、スケジュールがパンパンな方が、
すごい仕事をしている感じが、フリーでやっているので私はあるし、
そういうことを目指すのかなって、なんとなく無意識に思って色々やってたから、
実際にスペースが、スペースを空けるってことに、
結構恐怖感がね、最初あったんですよね。
でね、その恐怖ってどこから来るんだろうっていうのを考えた時に、
なんかやっぱりね、スケジュールがパンパンの方が、
当たり前ですけど、人から求められている感じがするじゃないですか。
仕事もパンパンで、プライベートもすごい予定がいっぱいで、みたいになると、
すごく人から求められている感じが、私は多分してたんだと思うし、
あとは、なんだろうな、何かやってないと不安っていうのが、
多分私はすごくあって、今もね、まだあるんですよね、それはね。
そう、だから多分スケジュールを、なんていうのかな、見た目的にも、
実際の肉体労働的にも、すごいパンパンにしてたんですよね。
それがやっぱり自分らしく生きていくことに意識を向けて、
体とか魂、心とかね、整えていく中で、
強制的にどんどんスペースがね、空いてくるようになったんですよ。
で、最初はその空いてることに結構、やっぱり違和感というか、
なんか大丈夫かなっていうのがあって、すごく不安だったんだけど、
だんだんだんだんそれに慣れてきて、
で、その余白があることで、なんか突然起こった出来事、
まあチャンス含めてね、突然起こった出来事が、
うまいことそういう余白にはまっていったり、
余白の作り方
あ、このための余白だったんだって感じる機会がすごく増えたのね。
で、これって余白がなくってパンパンな頃って、
多分想像もできないんですよね。もうこうするしかないし、
いやでもだって、だってこれやってここ余白にしたいけど、
それやらなかったらじゃあ誰がやってくれるの?とか、
仕事が回らないとか、家庭がね、家事が回らないとかがあって、
すごく多分、私自身もそうやって考えてたんだけど、
違うんですよね。開けることでね、ちゃんと全体が動いていくのよ。
風がすごいね。ちょっと風が寒くて、ちょっと冷えてきました、私。
で、だから、余白パンパンにね、されてる方とかって、
私は少なからずそうだったんだけど、
なんかね、常に何もしてなくてもいいよっていう状態が、
意外と耐えられないんだと思うの、人って。
役に立ってる立ってないはともかくとしても、
なんかこう、何ていうの、ただぼーっとしてるとかが、
すごい苦手っていう方が、実際クライアントにも多くて、
なんだろう、なんか無駄に時間を過ごしちゃったんで、
どうしようと思っちゃいますとか、
何も生み出さなかったけどどうしようとか、
まぁ真面目なんだよね、多分ね、私もそうですけど。
なので、でもそうやって思っちゃってると、
なんかね、いつまで経っても苦しいから、
まずは何もしてなくても、何も生み出してないと思ってても、
もうね、存在してるだけでいいってことを、
ちゃんと自分が感じていけるとね、
すごくいいんじゃないかなって思います。
だから、余白がちょっと怖いっていう方は、
いきなり何か開けようと思っても開けられないから、
まずは急なことはしないでもいいので、
ただ、絶対ここっていう何かは決めて、
この予定だけは自分は絶対優先させるみたいなのを決めたら、
それ以外は自然に任せる、自分から埋めようとしないみたいな感じで、
私は最初やってたかな?
なんかそういう感じでやってもらうと、
もしかするとその余白ができたところに、
エネルギーの動きが見えない世界の方の動きが出てきて、
でその、なんていうのかな、天の采配、
宇宙のその采配を感じるような出来事がどんどん起こっていくので、
まずはその余白を作ってみることを意識してみてほしいなって、
今日すごく思ったので、そんなお話でした。
では、最後まで聞いてくださりありがとうございました。
フォロー、コメント、嬉しいです。
それではまたお会いしましょう。
