時間感覚の捉え方
ごきげんよう、ゆうみチャンネルへようこそ。須藤ゆうみです。
あなたの中の何かがこのチャンネルに導いてくれたことに感謝いたします。
今日は時間の感覚とかについてお話ししたいなと思います。
この番組は、自分らしく生きたいけど迷いのある方だったり、もっと自分のことを好きになって毎日楽しく豊かに暮らしたいという方に向けて、
私、須藤ゆうみが気づいたことや体験したことを、 スピリチュアルなこととか現実的なこととかを含めてシェアしていく番組です。
ご興味のある方はぜひ最後まで聞いていただけたら嬉しいです。
時間についてですよね、今日のテーマね。 たまたまね、ストーリーズで私のお友達があげていたんですけど、
私もちょうどね、今日クライアントさんとそういう時間についてとか自分の感覚についてお話ししていたので、
ちょっとそのお話ね、すごく改めて調べたり、自分ではそうだったのね納得と思ったので、今日ねシェアしたいなぁと思います。
私の友人はね、友達と会った時に、その友人たちはね、すごく今年1年がね、長く感じたそうなんですよね。
でもそれに対して、まあその私の友人は、まあそんなに長く感じなかったなぁと思ったそうなんですよ。
でまぁ一般的にはね、大抵のことがルーティン化したりとか、過去の経験とか感情と似てると、
まあその初めてっていう体験が少ないと、なんていうのかな、そんなに長く感じないというか、まあ短く感じてしまうみたいな。
一般的にそうやって言われてたりとか、歳を重ねるほど短く感じるみたいなことですよね。
そういう感じであげてらしたんですよ。
私はそれを見て、私は全くそっち派じゃないなと思っていて、そっち派ってどっち派って話ですけど
私はね、なんかもう毎日あっという間だし、1年なんてほんとあっという間なんですよ。毎年毎年。
で、新しいことをしてないかっていうと、むしろ毎日新しいって思うぐらい新たなことをしてたり、自分なりに試行錯誤して
何かやってたり、あと思考ね、いろんなことを考えたり感じたりとかしてるから、ルーティン化された毎日なんかちょっとも過ごしてないわけですよ。
でも私の1年はね、あっという間なんですよ。だからね、これはなんだと思って、一旦調べてみようと思って、いろいろ調べたわけです。
でね、そしたら、まあ一般的に新しいことをしてないから説っていうよりも、私がね採用している方はこっちだなと思ったんですけど、
楽しい時間は早く過ぎるっていう現象ですね。まあ皆さんもご経験ありますよね。すごい楽しい時って時間があっという間だなぁとか、
あとまあ物事に集中してて、余計なこと考えてないと時間の経過をね当然意識してないので、すごく早く感じられるんですよね。
で、こっちだってすごい私は思ったんですよ。
さらに言うとね、楽しかったりすると心拍数が上がったりとか体温が上がることで、体内で感じているその心理的な時間の感覚っていうのがやっぱりこう変わるので、それもやっぱり早く感じる理由なんですって。
だからすごいね、それを改めて、なんていうのかな、調べたりとかして、あ、そうだよねって思った面白さがあって。
で、ここからじゃあなんでそのなんか早いって思うパターンと長いと思うパターンがどちらも充実してたとしても、早いと思ったり遅いと思うようなパターンがあるのかなっていうので、またさらにね調べてたら時間の感覚ってまあやっぱ2つある、2つっていうかね2つに分けられるっていうのかな。
で、1個が体験している最中、新しいこととか忙しい時は時間が早く過ぎるじゃないですか、その体験している最中に感じている感覚っていうのが1個と、もう1個は2個目ね、後から振り返った時の時間の感覚っていうのがあるんですって。
で、この後から振り返ると、まあ同じく新しい体験をしてたね、1日とかだったとしても、振り返ると大変充実してるから濃い、濃く感じるじゃないですか。で、濃い内容が濃くて充実してたなぁと思うと、一瞬で終わったとかっていう感じではなくて、ちょっとこう時間の概念とか感覚としては長く感じるんですって。
だから自分が時間の話をしていて、どの視点かっていうのを改めて皆さんも感じてみるといいんじゃないかなと思って、すごくね面白かったんですよ、これ。
振り返りと充実感
友人とね、この話をすごい鼻息荒くね、シェアをしてメッセージのね、やり取りしてたんですけど、意外と自分事だったとしても、自分が今その瞬間をどの視点で捉えて、どう感じてるのかっていうのって意外とね細かく見てないなっていうのに、今日また改めて気づきました。
で、主に私は振り返っているというよりは、その瞬間瞬間的な体験している最中の体感が、いつでも一番に呼び起こせる体感なので、そうすると早いんですよね。だから一年がね。
常々ね、常々ね、これ結構なんていうのかな、スピリチュアル的な話っていうのが、なんていうのかな、時間?過去、現在、未来とかね、言ったりするんですけど、実際はある意味どれも、どれもない、どれもないというか、どれもあるしどれもないみたいな風に言えると思うんですよ。
で、現在だって、今この瞬間って言うけど、今今って言ってるそばからもうそれ過去になってるでしょ。で、過去とかって、すごーく強く思い出せるようなことっていうのは、どんなに時間が経過していても、結構リアルに思い出せるじゃないですか。
で、その瞬間に私たちって、まあ肉体としてはね、別に今ここにいるんだけど、10年前のすごい喜びのあったあの日と思った瞬間に、その瞬間にちゃんとね、移動してるんですよね。
移動してるって言ったらいいのかな。そう、まあ未来には行ってないっていうのかな。行ってないか、行ってないよね。同時にそういう分岐のところにいるみたいな感じになるのかな。
だから、なんか改めて時間の視点とかって面白いなと思ったし、この自分が自分で思っている視点とか感覚のまま、やっぱそれが当たり前でみんな話すじゃないですか。
でもそこには、気心の知れた仲良しさんとの会話でも、実際多分ここまですごく細かく、どの視点から時間を捉えているのかとかいうのを見ていくと、結構差があるんじゃないかなと思ったら、めちゃくちゃ面白いなぁと思ったので撮っておこうと思いました。
みなさんはどの視点で時間を捉えていますか? 1年あっという間でしたか?
それとも1年が長く感じましたか?どちらにしてもね、充実なさっていたらいいですよね。
はい、では今日はここまでです。最後まで聞いてくださりありがとうございました。
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あなたの内なる光がさらに輝きますように。またお会いしましょう。
