自己肯定感の解消法
おはようございます。学びの音声図書館パーソナリティのゆうきです。このチャンネルでは、毎日朝の5分で、やりたいことに挑戦できる個人を増やすためのマインドセットをお届けしています。
ということでですね、今日も放送を配信していきましょう。ということでですね、今日はどんなテーマでお伝えをしていこうかなというところなんですが、
自己肯定感が低い人に結構出やすい症状ですね。自分より実績を出している人に対して、少し低めな気がしてしまうみたいなところですね。
それを解消する方法というのを今日はお伝えしていきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいませ。
とはいえ、皆さんも貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということを重々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。
洞窟の出口知ってます。これが今日の結論ですね。洞窟の出口知ってます。
中身の方を触れていきましょう。
今日のテーマはですね、ちょっと引き目に感じてしまっているというところがポイントになってくるんですね。
自己肯定感が低いと、自分自身の信頼感というところがなかなか高まっていかないと。
そうすると何が起こるかというと、自分より実績を出している人に対して、その人が言っていることが全部正しいみたいな感じで感じてしまう。
そうすると、自分のことがなかなか言えなかったりとかっていう部分もあるかもしれない。
これは本当にマインドセットの部分になってきて、実績を出している方だからといって、その人が自分より全て勝っているというところとは限らないということなんですね。
やっぱり人によって得て不得てというところはもちろんあるので、自分自身の得意なところはその人にとってすごく価値のあるものかもしれない。
というところはやっぱりあるんですね。
そんなときに自分の良いところを伝えるというところはしていくと、ものすごく可能性が広がっていくということです。
でも自己肯定感が低い状態だと、なかなか言い出しにくいなというときは、
マインドセットを変えるための1個のメタファーといいますか、イメージっていうのがあるんですね。
洞窟の少女のマインド
それが何かというと、洞窟の出口知ってますっていうことなんですよ。
これはですね、洞窟の少女のマインドっていうところが鍵になっていって、
例えばその洞窟に迷い込んだ人がいて、その中で少女と出会いましたと。
いわゆる少女、女の子ということなので、どんなふうに話すかなというと、洞窟の少女はこう言うんです。
私その洞窟の出口知ってるよーって。
迷い込んだ大人の人たちは、え?洞窟の出口知ってるの?みたいな形になると。
これが洞窟の少女のマインドなんですね。
私その出口知ってるっていうようなマインドですね。
そのマインドを持つことによって、自分よりも実績を出している人たちに対しても、
より自分自身の思っていることを伝えやすくなってくる。
だってその人は出口知らないけど、私はその出口知ってるんだもん。
私は実際には出口に向かって進む道を教えてあげられるんだよ、みたいな形のマインドを持ってると、
より自己肯定感が低い状態で実績を出している人に対しても話をしやすくなってくるというのが、
今日のマインドセットの一つとしてお伝えをしていきたいなというところでした。
ぜひね、私出口知ってるよーっていうマインドで接していくと、
またちょっと変わったアプローチの方法ができるんじゃないかなと。
ということで今日も楽しんで一日を過ごしていきましょう。
また明日の配信でお会いしましょう。
