脳にアクションさせるには

こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！

今回は脳にアクションさせる方法についてふれていきます

結論「自分事にする質問」

自分の脳に対して問いかける事が重要になります
たとえば「運動する」というタスクだけだとやらない可能性もあります

これを「運動したらどうなる？」といった問いかけにするのがコツですね！
そうすると脳は「やる前提」で考え始めます！

子育てにも応用できる方法です！

今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

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