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こんにちは、ゆきにいさんです。
今日は、許す大切さ、これについて触れていきたいと思います。
今日の結論、そんな自分も好きだよ、ですね。
皆さんは、自分のこと、好きですか?
自己肯定感、高めてますか?
自分のことを好きになる感覚、これはすごく重要です。
そこから、自信という部分にも繋がっていくことです。
自分のことをネガティブに捉えていると、感じていると、自分を責めるようになってしまうんですね。
じゃあ、もちろんネガティブな部分というのは、人によってそれぞれたくさん出てくると思います。
そんなネガティブな自分にも、OKを出す、それが許すということなんです。
許すやり方というのは、コツがあります。
それが何かというと、言葉に出すということなんです。
まぁ、そんな自分も好きだけどね。
この言葉を出してみましょう。
これですね、やってみると分かると思うんですけど、気持ちが前向きになるんです。
ぜひ、言葉に出して自分を許す、たくさんしてあげてくださいね。
いつも聞いたき、ありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。ありがとうございました。
