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こんにちは、ゆきにいさんです。
今日は、生きやすいと感じる方法、それについて触れていきたいと思います。
今日の結論。
止めるクセを作る、ですね。
さあ、日常で周りの人のいいところ、どのくらい見えてますか?
いいところを見るクセ、これを持つと、加点法で考えられるようになるんですね。
逆に、原点法の視点、これで捉えていると、嫌なところばかりが目に入るようになってしまいます。
そう、それは、人は無意識に、ネガティブに物事を捉えやすいっていうことなんですね。
つまり、無意識のままだと、これは原点法の視点になってしまいます。
では、加点法で生きるポイント。
それは何かというと、全肯定です。
最初に、いいですね、と言ってしまう。これが大事ですね。
そうすると、このいいところを見つけようと脳はします。
いいところを見つけたら、褒める。褒めようとすると、加点法の思考になる、というようなことですね。
いつもお聞きいただきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。ありがとうございました。
