はじめに：地震への言及と後悔しない生き方
さあ皆様こんばんは、「学びの音声図書館パーソナリティ」のゆうきです。 さあ皆様今日はどんな一日を過ごしだったでしょうか?
今日 地震がねありましたねあの九州の方で最大震度7
っていうのでねあのすごく大きな地震で今もだいぶ やっぱり現地の方はすごく大変な状態になっているみたいであのまあ私も東京に今いる
のってあのニュースとかのね部分でしかはかり知れないところなんですけれどもそれでもやっぱり すごく現場は大変であの
以前インスタグラムであのコラボライブさせてもらったあんちゃんもあの九州の方って あの
大丈夫かなってあのメッセージねあのちょっと送らせていただいたんですけどもその時はあの まあ震源地とちょっと離れた場所だったのであのただ建物の9階でね
お仕事されてたところ時だったみたいであのやっぱりすごい揺れて怖かったっていう話もね されていて
あのやっぱりこう大きい地震があったとってまぁ数日間は余震でねあの 地震が続くということもありますのであのぜひねちょっと九州近い方などがですね
あのぜひ備えというかねあの自分の身を一番に考えた行動というのねぜひしていただき たいなというところですね
まあ今日ねどんなことでお話をしていこうかなっていうところでやっぱりあのこの 備えというかまぁ事前の準備ってものすごく大事だなって思うこともあり
で まあやっぱり1個思うことがあったんですよ何かというと
後悔はやっぱしたくないなっていうのはやっぱ思ったんですね
あれやっとけばよかったって言って 終わらせたくないなっていうのはねやっぱりすごく思ったんですよ
なのでですねあの今日はですね まあ少し私事にはなってくるというとこなんですがこう
やっぱり行きたいところとか体験していくことってたくさんあったりするので今日はですね ちょっと
まあ近々ねあの行きたいなと思っていたところの話をねちょっとしていこうかと思います のでぜひ最後までお付き合いください
とはいえ皆様も貴重なお時間使ってお聞きいただいているということも十々承知しております ので
いつも通り今日もね結論からいきましょう今日の結論はこちらです 体験の数と質が大事
はいこれ今日の結論ですね体験の数と質が大事 じゃあ中身の方触れていきましょう
箱根の温泉「天山湯治郷」への訪問計画
今日はですねあの まあ行こうとちょっと黙論でいる場所っていうのがありまして
まあ何かっていうとまあ私自身結構あのサウナとかね あの結構最近ハマっていて
うんあのまあ温泉とかもやっぱり好きなんですね まああのお風呂とかってやっぱ買いなんて言えばいいんですかねこう
解放的と言いますかやっぱりあの 湯船まああの陶地とか陶地とかってねよく言われたりするようにあの
やっぱり体に結構いいイメージがあって もちろんあの体が温まることによって血行が促進されてあの
まあ代謝も良くなったりとかっていう面もあるし あのまあお風呂が好きなんですよであの
関東のあたりとかだとまあ結構その例えば箱根のあたりとかも まあ結構距離的には近かったりするので
やっぱり温泉ってすごくいいなぁっていうのをね あの常々思ってるんですねであのとある方あのお友達のあの社長さん経営者さんがいらっしゃって
まあその方がですねあの教えてもらったのサウナの会でね知り合ってその方に ちょっと教えてもらったのが人を守る会っていうのがあるらしいんですね
人っていうのはあのまあ日されたあの隠されたってわけじゃないけどもそう 秘宝とかの日ですねあの秘密の日ですねで人の頭っていうのはいわゆるお湯ですね
はい人温泉地という意味ですねそう人を守る会 人を守る会みたいなんていうのがあってその時に教えてもらったのが箱根にあの
源泉のあの温泉地があるっていうのを教えてもらったんですね であのその時はグーグルマップに保存して場所だけこう
いつも見返せるようにしてたんですけれどもその温泉地の名前が箱根にあるですね 天山ゆじ京って呼ばれるねあのところなんですね
うん まあ東京からでもあの
まあ小田急線とかでね結構行きやすい場所 のあたりであのある程度関東の方であれば
日帰りでも結構行ける場所というのでね人の中でも比較的行きやすい場所にあるっていう のでねここがちょっとね最近あの
行きたいなというふうに思っていて これってやっぱりあの
源泉というところってあの なんか途中でこう過温あの要はなんか温度を変えるお湯を加えるとかっていうのを
してなくてあの出てきた源泉をそのままあの お湯の温度だけを調整してあの湯盛りっていう状態でね
あの途中であの水とかを加えるんじゃなくて冷まして温度加減を調整するみたいな形 やってるみたいってあのすごくあの
珍しいというかあのすごく興味が惹かれるというか まあそんなところだったのでまあ箱根なのでねまあそんなにすごく遠い場所でもないので
ちょっとこれは行こうというふうに決めているところであって であの大事なポイントって何かっていうと
あの やっぱり行きたいとかあのやってみたいっていうこの感情が動くものをあの
逃さないっていうことってすごく大事だなって私思ったんですね うんあのやっぱりこの自分自身がこうなんかやりたいな
でもとか言ってみたいな 難しいかもみたいな形で思ってしまうとあの自分のなんだなこの
やりたいこと行きたいこととかっていう目指すべき目的地っていうのがあの ぼやけてしまう
あの 何と言えばいいかな
こう自分自身がやりたいなって思っているんだけれどもそれにあの 気づくことができなくなってしまうなっていうのをね
ちょっと感じたんですねうんなんかこう自分の欲求とか感じたものに対して素直に あそうなんだなって受け取るっていうことをあのしないことが多いとあのスルーすることが
当たり前になってしまう そうすると自分が本当にやりたいものって何なんだっけなっていうのにあの
わかんなくなっていってしまうんじゃないかなっていうのをなんかすごく感じて まあだからこそ私これが食べたいとか私これがやりたいとかこういうところ行って
みたいとかこういう人と会いに行ってみたいとか話してみたいとか 自分自身のその欲求であったりとか感情が動くものっていうのをしっかりと
逃さずにキャッチしておくでそれを実行するっていうことをやっていくことこそがやっぱり 私たち自分自身のね
あの楽しいであったりとかしてあの嬉しいであったりとか幸せだなって思うところに 繋がってきて最後に振り返った時にああ良かったなって思えるとこに繋がって
くるんじゃないかなっていうふうにあの私捉えてるんですね なのでまあ今日はその私が行きたいところというところでまぁ箱根にある天山
ゆじ教って呼ばれるねあのぜひとあの関東にお住まいの方とか関東が近い方 まあその箱根が近い方であればぜひ行ってみてほしいなっていうところは私も
行きますねもしかしたら同じ日に同じ時間にお会いできるかもしれませんが ですからねぜひねあの自分のその感情の動くものっていうのをぜひあの
感情の動きを逃さず、欲求を実行することの重要性
逃さないで持っておいてほしい だったらやっぱりあの自分のそのスマートフォンとか持ち歩いているところのかにあのこういう
ふうにところ行きたいなぁと思ったとかこういうも食べたいなって思ったとかっていうのは ぜひメモをして私ってやっぱ忘れちゃうのでねうん
忘れちゃうのでぜひ残しておいてあの 行ける時にはやっぱり行くあの楽しめる時には楽しむということをぜひするのってすごい素敵な
ことだなっていうことを伝えたいと思った今日の配信でございました ということで今日の配信はここまでではですね昨日の配信のコメントをご紹介させていただき
リスナーコメント紹介：休息と体調管理
ましょう昨日はですね 12時間企画近く休息を取りました無事元気になりましたというテーマのね
内容でお届けさせていただきましたこちらの配信のコメントをご紹介させていただき ましょう
まずはですね関さんですねいつもありがとうございます ゆきさんおはようございますおはようございます体調が戻って良かったですね
睡眠12時間体調が悪い時は1日中寝ていてもいいぐらいですよね クマの冬眠と同じく寝た目できるといいなぁと本当は思いますか
私も6時間ぐらいかなぁということでねありがとうございます あのあの確かに猫体調悪い時ってすごい寝るのって大事なんですよね
私もあのインフルエンザにかかった時は多分ね本当に 丸2日ぐらいずっと寝てたみたいな感じでご飯を食べてましたけどね
うんあの途中でちょっと食事はとっておりましたけどそういうことをあの ほぼ2日ぐらい丸々寝てたぐらいでその後はねやっぱりね
肩と首調子すごい良かったんですよ 肩こりはあのやっぱりねあの横になっていると頭を首を使わなければねだいぶやっぱり良く
なるというかなんか私たちで寝だめはできないけどね 睡眠の夫妻は返しておかないと調子がやっぱりでもあの戻らなくなってくるので
あのやっぱり仕事をしている人は睡眠時間ある程度 削られてくるなーっていうのはねすごく感じるのでね
生産6時間ぐらいの睡眠時間というところでお話しされていましたね まあ人によってあのこれぐらい寝ない寝た方がいいよみたいなのって全然違ってくる
と思うのでまぁそれはね体調と予想談かなというところですね 無事元気になりました知的ないつもコメントありがとうございます
さあついてますみさんのコメントですねご紹介いたします雪井さんおはようございます おはようございますたくさん寝れて頭すっきりいいですよね
私も毎日運転してるでを運転ですね お昼ご飯食べた後の運転は眠くなるなぁと眠くなると怖いなぁと思う時があります
愛知県はずっと雨が降っていないのでそろそろ雨が降ってくれるとありがたいなって 思ってます今日は降るかもの予報なので恵みの雨を待ってます
今日まだ見の放送ありがとうございましたということでね あの私もあの車運転するタイミングがあるのって
あの寝不足の時の運転はやっぱり あまりしたくないですね怖いですねうんであのご飯も食べるといいにエネルギーが集まってくる
ので頭は眠くなってしまうとそういうところもねやっぱりありますのでまぁあの食べ た後の運転はやっぱりね注意しながら運転しまうとですね
愛知県あんまり雨が降ってないんですねなんかあの春先の時あの今年の春に愛知県で 私あの知り合いの元チームメンバーの方と一緒にバーベキューイベント愛知県でやったんです
けどもあの時もやっぱり愛知県水不足っていう話をねすごい その方としていたのを思い出して
結構東京の方とかだとこのゲリラ豪雨とかはね結構あったりするんですが愛知県全然 降ってないんですねあの曲振ったかなというところでございますやっぱりたまには雨も
降らないとね結構あの 降ってほしい時はありがたいなという感じですね
ますみさんいつもコメントありがとうございます 続いて熱子さんのコメントですねご紹介いたします
ゆきりぃさん皆様こんにちはこんにちは元気回復されたようで良かったです ありがとうございます
12時間も眠れたということはそれだけ心身が休みを求めていたのですね 暑い夏私も心と体の声に耳を傾けていきます
皆様今日も元気な1日を過ごせますように毎日放送ありがとうございますということでね ありがとうございますやっぱりねあのコメントにも書いてある通り
12時間寝れるということはそれだけ 体がね休息を求めていたというところでございますのであの
もちろん私たちってこう無理をしなきゃいけないタイミングももちろんあるし あの無理を聞かせることもできるんだけれどもやっぱりこの反動とかもやっぱりあるので
うまくこう自分の体の調子を整えながらやっぱり過ごしていくって大事だなぁっていうのを 感じますね
特に暑いので暑いと思ってる以上にやっぱり体力って失われてるんだなっていうのを身をもって実感しました
さあまあ暑いけれども元気な1週間過ごしていきましょうね 熱子さんいつもコメントありがとうございます
今後のイベント告知とエンディング
ということで今日の配信はここまで さあ2026年7月も28日ですもうあと少しで7月が終わっちゃいますよ
そうね後半の6分の1がもうちょっとで終わっちゃうというところですのでね そして7月が終わったら8月1日土曜日20時30分は
そう私のこのスタンドFMの乾杯ライブでございますね お飲み物片手にご参加いただけたらと思います
そして2026年11月14日の土曜日は 私が2年間学ばせていただきましたRTOロードトゥアウトスタンディングのサミットでございます
去年おととしは私運営側として携わらせていただいたんですけれども 今回私は参加者側として行こうかなというところでございますので
ぜひあの一人で行くよりもみんなで行けた方が楽しいので ぜひ皆様11月14日の土曜日予定を空けておいてくださいませ一緒に行こうね
そして2027年1月16、17日土曜日日曜日は 沖縄県の冬の合宿イベントでございますのでこちらもまた詳細が決まりましたらお届けさせていただきますので予定を空けておいてくださいませ
ということで今日の配信はここまで また明日の配信でお会いしましょう
じゃあねー