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さあ皆様こんばんはさあ皆様今日はどんな1日をお過ごしだったでしょうか 東京は今日はですね1日曇りみたいな天気でしたねうん
雨は降らなかったかなまあ結構皆さん昨日 夜というかまあ深夜ですね地震大丈夫だったでしょうかえっと栃木県で震度5
あの午前2時ですねあのスマホ iphone からですね 地震速報のアラートが鳴りましてあの飛び起きましたねうん
多分関東に住まれている方だったら住んでいる方だったら結構その音が鳴ったんじゃないかな っていうぐらいいや深夜の揺れは怖いですね本当にやっぱ備えておかなきゃなーっていうの
ねすごく感じますねはいね皆さんを是非あの安全に行きましょう さあ今日はですねどんなテーマでお伝えをしていこうかなというところなんですがまあ今日は
ですね私たち思い込みの力って実はものすごく大きいんだよっていうことですね あのちょっとお伝え話をしていこうかと思いますのでぜひ最後までお付き合いください
はい とはいえ皆様も貴重なお時間使ってお聞きいただいているということも重々承知しておりますのでいつも
通り今日も結論からいきましょう今日の結論はこちらです 1週間で変化が起こりますはいこれが今日の結論ですね
1週間で変化が起こります じゃあ神のほう触れていきましょう
今日はですねこの思い込みっていうところなんですけども私たちってやっぱり結構 思い込みの影響ってね強く受けてるんですよね
うーんまあこれはこういうものだっていうようなね まあこれビリーフって呼ばれるものなんですけれどもまあ私の信念で呼ばれるんですね
信じているもん 例えば
今回のテーマで言うのであれば例えば 年を取る老化現象ですねというところもですね実は思い込みの影響って結構
大きいものがあるんですよね まあハーバード大学のですね心理学者の方のですね
エレンランガーさんという方がいらっしゃってですねまあその方の研究の一つですね あのまあこの思い込みの部分をですね
あのまあ調査した結果実験というのがあるんですね あの反時計回りの研修研究っていうふうに言われてる
はいあの結構有名なあのものらしいんですけれども私も今回初めて知ったんです けれども何かっていうとどういう内容だったかというと
ちょっとご高齢な方まあ80代ぐらいの方ですねをですねまあご高齢な方を集めてですね あのちょっと人里離れた場所にですね
あのまあ施設でですね共同生活を1週間送ってもらうみたいな内容だったんですね でその時に
そのあの集めた方たちをですね2つのグループに分けてですね まあ一つのグループはですねまぁいつもと同じまあ通常と同じように1週間
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過ごしてもらうっていうパターンでもう一つがですねもう一つのまあ b グループの方ですね b グループの方たちが
どういうふうにしたかというと その方たちのまあ年齢から見てだいたい20年ぐらい前の環境っていうのを完全にまあ再現
例えばあのまあこの研究自体がですねまああの 1970年ぐらいのあの実験あの研究の時だったので20年前っていうとまあ例えば
白黒テレビあったりとかラジオ放送みたいなものがあったりとか あとは当時の雑誌とかっていうところとか本とかっていうものですね
そういったものを要してまあ要はその自分自身が感じていた20年前の環境を完全再現した とそしてさらに
鏡を一切置かないようにしたんですねそう 自分自身の姿が見えないようにまあ鏡とかも置かずに逆に20年前の自分自身のその若かった
時のまあ若かったというかまぁ少しあの子今の自分よりも若い状態ですね の写真というのを用意してさらにあの実際にその当時の自分として会話や行動をして
くださいみたいな形ですねそういったこととかをあんまのグループ b の方はしたんですね はいグループa の方はあの今と全く変わらない状態をまあ場所だけそのちょっと人だと
離れた場所でですね1週間生活共同生活を送ってもらうと グループ b の方は20年前の自分たちをまああの
想定させ早々させるような環境に身を置き そしてその場にいる当時の自分として過ごすというようなことをしたんですね
そうすると1週間経った後どのような結果が起こったかというと グループ a の方たちは8変化は起こりませんでしたはいまあ対象実験なのでね
でグループ b の方はどういうことが起こったかというと 多くの人たちが姿勢が良くなってで歩く速度とかっていうの
まあ要はあと悪力とかっていうことですねそうそういったまあ身体的なスコアと 呼ばれるものがですね向上したということなんですよね
うんであの 実際に1週間前と1週間その施設でね共同生活を送った後の写真をですね
まあ比較で撮っておいたんですけれども1週間後に撮ったまあ要は共同生活を終えた そのグループ b の人たちの写真を見てと撮ったものですね
第3者の方に見せたですね明らかになんか若々しく見えるっていうのはね あの評価が多かったというようなね実験の結果なんですね
まあこのことが何が起こるかというと まあ例えば私たちって年齢を重ねる
まあ特にその年を重ねていくことによって運動能力とかってやっぱり落ちていく っていうのってまあ自然の原理なことなんですね
そうそれがあのある一定のレベルを超えると例えばもう年だから動けないよみたいな形の がこれが思い込みによって自分自身の体を制御しているっていうことなんですね
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うん でこれをまあ私たちの日常に置き換えるというのであればどういうことかというとやっぱり私たちの
過ごしている日常って思い込みの影響で強く受けてるんですよね うん
そう例えば過去の記憶経験でこういうことがあっただから自分はこう思うっていうのがこれがね 私たちのその記憶の選択や判断になってくる
その時に例えば 自分自身はあの
運動が苦手だから走るのが苦手だとかねそう 自分は勉強が苦手だからこの資格がきっと取れないだろうとか
まあ何か自分はこう過去にこういう失敗があったから新しい挑戦をするとしきっと失敗 するだろうみたいなそういった思い込みの部分で私たちの行動っていうのを
ねあの止めてしまうのってすごくもったいないなっていうことなんですよね うん
そうやってないことっていうのは要は私たちは可能性がすごく広がっているっていうことなので まあ今回はねそのこの実験の結果っていうところからも私たち思い込みによって自分自身の
パフォーマンスっていうところも大きく変わっていく その時に自分自身のパフォーマンスが下がるっていうような思い込みをしてたらやっぱりすごく
もったいないので私はこれをやったら絶対できる きっとできるっていう風にねあの自分自身の思い込みの力をですねやっぱりあの上向く
ように変えていくっていうのってすごく大事だなって あの
もっと大事なことがあってそれが何かっていうと まあ子育てのことなんですよねそう
あの自分自身親大人自身があの ポジティブなこの自分自身の思い込みっていうのを作れてなかったとしたらその例えば子供が
何か挑戦しようとした時とかにそれを止めてしまうドリームキラーっていう部分にも繋がって きてしまうんですよね
いやいや私はかつてそうだったからあの同じことをやったらきっとこういう結果がある よっていうような形でもちろんそれは先人の知恵っていうところではあるんだけれども
それで子供の挑戦しようっていう気持ちっていうのを止めてしまうのってすごくもったいない なっていう風に私は思うのでぜひねその子供たちが何かこう挑戦する自分自身のその
関わる人たちが何か挑戦するっていうところになったらぜひそれを応援できるっていう ようなねあの
ことをですね 意識していただけるとやっぱりすごくいい影響が出るんじゃないかなというところで
ございます ということですねまぁ今日はですねそのハーバード大学のこのエレンランガー先生のね
研究結果っていうのがちょっとあの目についたので今日はそれをテーマにお伝えをさせて いただきました
ということで今日の配信はここまでではですね昨日までの配信のコメントをご紹介させて いただきましょう
まずはですね えっとおとといですねおとといの今日はアンケート会でしたというテーマのね
はいこちらのコメントをご紹介させていただきましょう まずは姫さんのコメントですねいつもありがとうございます
雪姫さん皆さんこんばんはこんばんは公式ライン数えてはないですが10件はあると思います オフ会やバーベキューなど楽しいイベント盛りだくさんですね楽しみにしてます
ということでね ありがとうございますまぁこの回ではですねあのちょっとアンケートっていうところで皆さんのあの公式
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ラインとかねあのそういったものを登録ってどのぐらいしてますかっていうのをね ちょっとあの聞いて
おこうというところでちょっと配信を撮ったところなんですね うん
まあ私もこれから結構いくつかあのイベントオフ会であったりとかもしかしたら来年の バーベキューイベントというところも含めてまあご案内いろいろさせてあのしていこうという
ところなんですが結構ねやっぱりあの公式ライン登録私自身もそうなんですけどいろんな 方の公式ラインとか登録してるとあの多すぎて埋もれちゃうんですよね
だからなんかこうみんなにこう迷わずに伝えられる良い方法ないかなっていうのをちょっと 今模索しているところですのでアンケートの配信でございました
姫さん来年のバーベキューイベントやリアルオフ会は今年やると思いますので ぜひですね予定を開けておいてぜひ来てくれると嬉しいでございます
姫さんいつもコメントありがとうございます さあついて純山さんのコメントですねありがとうございます
純山さんのコメントで公式ラインとオプチャの嵐ですということで 純山さんもたくさん登録をしておるというところでございますね私もそうなん
ですけど埋もれちゃうんですよね なかなかなかなか1回登録したのはなんかあのあんまり消したりとかもあんまりしていないので
非常に溜まっております はいこんな形でコメントしていただきありがとうございます
さあそして昨日の配信ですね昨日はですね 洗濯物が雨に降られた時の反応一つで子育てが上手かわかるというテーマのですね
こちらのコメントをご紹介させていただきましょう まずはですね純山さんのコメントですねいつもありがとうございます
銀さん皆さんこんばんはこんばんは 今日も放送ありがとうございます
まだ見の音声都市間から大人版秘密の作戦基地に変更されましたね ちょっとワクワクする素敵な番組タイトルですね
これからも放送を楽しみにしておりますということでね いやさすがですねあの実はひっそりとですね番組のこのチャンネルの名前をですね
新しくしたんですよそう今まではね学びの音声都市間という点あのテーマでね お伝えをしていたチャンネル名なんですけどもこの度ですね
実は大人版秘密の作戦基地というテーマのですね チャンネル名に変わっておりますあのひっそりと告知をせずにさらっと書いていたんですけども
そこに気がつく純山さんさすがでございます
ということでですねこれからもですねちょっと皆様にこのワクワクを届けられるようなそんな大人の秘密の作戦基地でございますので
ぜひですね皆様にまたお届けをしていけたらなというところでございます 純山さんいつもコメントありがとうございます
さあ続きまして増美さんのコメントですねご紹介いたします
ゆきりぃさんこんばんは
こんばんは関東地方の大雨そして地震大食でした
私も長野にいたので研究地震速報の警報がスマホから鳴り怖かったです
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雨の日の話子供たちが夏休みだと雨降りそうでも干していくかもです
子供たちが学校でいないときは天気予報に気をつけて家の中に干すか朝からコインランドに行って乾かすかしています
なるほど今日学びの放送ありがとうございましたということでね
白樺港長野県に増美さんいらっしゃるというところで
中野県もちょっと揺れたところがあるので緊急地震速報ですね
深夜の2時にあの音が鳴り響くのはねだいぶ怖いですからね
子供たちも一生というところもありますのでね
出かけ先でありますけどもぜひお気をつけくださいませ
結構ねその洗濯物も夏は日差しが強いのでね
結構すぐ乾くなっていうところもあるけど私もね梅雨時期の頃とかですね
コインランドリー行ってタオルが足りなくなったりとかってならないように
雨が降り続くとなかなかね
仕事しながらだと洗濯物をなかなか溜めてしまいがちになっているので
そんな形でですねちょっと増美さんのコインランドリーという単語に反応してしまいました
増美さんいつもコメントありがとうございます
ということで今日の配信はここまで
さあ2026年イベント盛りだくさんですよ
直近のイベントですと11月14日の土曜日は夜で開けておいてくださいませ
RTOロードドゥアウトスタンディング
私が去年おととしと2年間学ばせていただいた大森匠先生の講座ですね
7ヶ月間の講座なんですけどこの11月14日がですね
サミットと呼ばれる発表会になりまして
去年おととしはね私も運営側としての参加だったんですけども
今年はですね参加者側として初参戦したいなというところでございまして
一人で行くよりもせっかくならみんなで行きたいなというところでございます
大体多分ね夕方5時とか6時ぐらいに終わるはずなので
それが終わった後ねもし時間があれば皆さんとね一緒に参加した人と一緒にご飯とか行けたら嬉しいなというところなので
まだ申し込みフォームがこちらにオープンになっていないので
またオープンになった際にはこちらでご案内をさせていただけたと思います
ぜひ皆様11月14日の土曜日予定を明けておいてくださいませ
さあそして2027年もイベント盛りだくさんでございます
1月16、17、土曜日、日曜日は大きな冬の神々でございます
合宿イベントでございます
こちらもですねいろいろ詳細が決まったらまたご案内させていただきますし
来年の春先もまた第2回リアルバーベキューイベント牛の前足一本仕入れて
ちょっとねそこを考えていきますので
直近ですと年内にねリアルオフ会1回は開催しておかなというところでございますので
そちらもまた改めてご報告をさせていただきますのでね
皆様またお会いできるのを楽しみにしております
ということで今日の配信はここまでまた明日の配信でお会いしましょう
じゃあね
