表情と感情の関係
さあ皆様こんばんは、「学びの音声図書館パーソナリティー」のゆうきです。 さあ皆様今日はどんな一日を過ごしちゃったでしょうか。明日夜雨が降るのかな、東京は。
で気温がだんだん落ちてくるので、まあもう12月ですからね。 だいぶ気温が落ちてきました。冬らしくなってきましたね。まあ近づいてきました。ということでですね、
今日はどんなテーマをお伝えしていこうかなというところなんですが、あのこれね、無意識でいるとね、
なりがちな、この表情っていうところをね、今日は伝えていこうかなと思いますので、ぜひぜひ最後までお付き合いください。
とはいえ、皆様も貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということも従々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。今日の結論はこちらです。
赤ちゃんに笑いかけると微笑み返されます。はいこれが今日の結論ですね。赤ちゃんに微笑むと微笑み返されますということでね。
じゃあ中身を触れていきましょう。 今日のテーマ表情っていうところなんですけれども、表情って結構面白いんですよ。何が面白いかって、
自分自身が作っている表情によって感情って動くんですね。 例えばなんか怒った顔をすると、いわゆるエネルギー、怒りのエネルギーっていうのを作ることができるんですよ。
これも使い方っていうのがあって、怒っている時に怒る表情をすると、よりイライラしてしまうというか、
より怒りのエネルギーパワーアップしていっちゃうんだけれども、例えばここぞというところでエネルギーを出したい時っていうのは、あえて怒りの表情、歯を食い縛るような表情をすると立ち向かうエネルギー出てくるんです。
これ使い方なんですよね。同様に笑顔を作ると、脳みそ的には笑顔を作ると、私は今楽しんだっていう状態を作ることができるので、あえて意図して笑顔を作るっていうことも一つの表情の作り方っていうところでポイントになってくるんですね。
もう一個これは人間の脳の仕組みなんですけれども、私たちって相手の真似をする細胞っていうのがあるんですね。私たちの脳みそには真似をする細胞っていうのがあって、これミラーニューロンって呼ばれるものなんですけれども、
相手の例えば表情とかを模倣するっていうようなことをするんですね。これって狩猟自体とかなんかもう本当にすごく昔の時に仲間が多い、味方が多い方が生存確率が高くなるっていうので、私はあの仲間ですよっていう意味合いでその表情っていうのを真似るっていうのをしていくっていうようなね、生存の一部の仕組みなんですけれども、このミラーニューロンと呼ばれるものがあって、
今日結論で赤ちゃんに微笑みかけるっていう風に話したんですけれども、子供って表情っていうのは親から学ぶものなんですね。親が笑顔を作る。その親の笑顔を見ることによって子供もそのミラーニューロン、真似をするっていうところで笑顔を学習していくっていうのになります。
あえて意図して常に笑顔でいるっていうのではなくて、例えば小さい子供とか赤ちゃんとか1歳2歳ぐらいとかっていう子供と会いたいするときには、こちらが笑顔を作ってあげると向こうも笑顔になるんですよ。笑顔になると感情が動くんですね。笑顔を作っているってことは私は今楽しいんだ、嬉しいんだっていうような感情が作るので、ぜひね小さい子と会いたいするときはですね、意識して
私たちって結構無意識上ではですね、意識してないと笑顔っていうのがね、なかなか表情がない人がすごく多いので、無表情なんですよね。基本的に人間って。だからそういった小さい子供と会うときとかは意図して、意識して笑顔を作るっていうのをやってみると、相手の子供も、もしかしたら泣いている子供が笑顔になるなんてこともね、あったりするので、ぜひね表情っていうのを使い分けてみるっていうのが、
コミュニケーションの重要性
そういうのを意識してやっていくといいんじゃないかなというところでした。ということで今日はですね、ぜひ小さい子供と会うときは笑顔を作ってみましょうという内容でございました。さあ昨日の配信のコメントねいただいております。昨日はパターンブレイクの極意はこれですっていうことでね、ということはっていうこのね接続詞というか言葉をね使って一気にこうね切り替えをするっていうのをねお伝えしたところでした。コメントをご紹介させていただきます。
じゅんやまさん、いつもコメントありがとうございます。ゆきりぃさん、こんばんは。こんばんは。岡山の帰りの空の上から夜景を見ながら拝聴しております。岡山にねじゅんやまさん行ってたんですよ。インスタでもね上がってました。岡山でたくさんの仲間にお会いすることができすべてが最高でした。
たくさんの方のねこう写ってるねインスタの写真ストーリーであげていて、じゅんやまさん本当にねいろんなとこに足を運んでいろんな方とお会いしたいってすごく応援力があってね素敵だなというのを私も感じております。パターンブレイクということは今日も素敵な学びをありがとうございます。ということでねじゅんやまさんいつもコメントありがとうございます。さあ続きましてただいま考え中さんです。いつもコメントありがとう。ゆきりぃさん、こんばんは。こんばんは。
ということは捉え方を変える魔法の言葉ですね。魔法の言葉素敵な言葉をね書いていただきました。ただいま考え中さんもいつもねコメントこうやって応援してくれるので私もこうやって毎日配信を頑張れています。いつもありがとうございます。ということで今日の配信はここまで今日の内容が良かったと思ったらぜひいいねやコメントよろしくお願いします。
2026年はみんなに会いに行く年と私決めておりますのでぜひ1月2月3月4月5月まあ後半前半いろいろありますけれども前半は2月にSEIKIさんが開催する新年会のイベントそして3月はですね
奈美越谷美さんの横浜のリアルイベントでございますのでぜひね私は皆さんと会えるの楽しみにしてますのでこの放送を聞いてみんなはぜひ3月2月ねリアルイベントお会いしましょう。ハイタッチしましょう。ということで今日の内容が良かったと思ったらぜひいいねやコメントよろしくお願いします。ということで今日の配信はここまでまた明日の配信でお会いしましょう。じゃあねー
