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さあ皆様こんばんは学びの音声図書館パーソナリティーのゆうきです さあ皆様今日はどんな一日を過ごしだったでしょうか
東京はですねあの台風が過ぎ去った後の天気でしたね ただですねあの
まあ結構ですね台風の時よりも台風後の方が雨がドシャッと降ったなぁみたいな形で なんか不思議な天気でしたねはい
まあ大きな被害とかがねそんななかったのでまぁただまた新しい台風もね ちょっと来週ぐらいだったかな
来そうというのでねちょっとなんかこの1週間せわしなさそうだなというところでございます皆様の ところはいかがだったでしょうかぜひお気をつけくださいませ
さあ今日はですねどんなテーマでお伝えをしていこうかなというところなんですが今日ですね まあ昨日からではあるんですけども
やや喉がなんか喉の奥がですねちょっと絡むような感じでございまして咳 まではいってないんだけれども
あの まあちょっとね喋りにくいかなみたいな
なんか違和感があるなぁみたいな感じですね まあなぜですね皆様もぜひお気をつけくださいませまぁそんな形ですね普段とちょっと
聞か違った気持ち間違った感覚でいるとですねやっぱり大事に覚えてくるのが健康の ありがたみですねはい
まあやっぱりねこういう まあ調子を崩しているというかまぁ絶好調ではない状態ね
である時にですねやっぱり気づかるあの気づけることがですね ケンカの普段の健康であった時のですね自分自身というのでね
まあ今日はですねそんなまあ喉のことなんですけれども そのことについてちょっと触れていこうかと思いますのでちょっといつもより短めかなショート
バージョンからはいぜひお聞きくださいませ とはいえ皆様も貴重なお時間使ってお聞きいただいているということも重々承知しておりますので
質問通り今日も結論からいきましょう今日の結論はこちらです あるうちは気づかないんですねはいこれ今日の結論ですねあるうちは気づかないんですね
じゃあ中身の方触れていきましょう まあ私ですね調子が悪くなった時にこそ
あー健康って普段の時って良かったなぁと思うんですよね 早く治らないかなぁみたいなまあ今の私言うとこの喉の状態とかまぁ鼻水が出る状態とか
ね あとはですねその頭痛とかもやっぱりね大あのきついですよね体調がやっぱ崩した時とかは
やっぱり大変ですね まあ他にも私の場合だとよくあるのがあの走った後とかね
走った後とか筋肉痛にやっぱりなったりするので まあその時にね筋肉痛は筋肉痛でなき筋肉が成長してるなーって感覚があるからまあ私は
結構好きなんですけれども まあ走って筋肉痛でなってのなんか自分健康になってるなーって感覚がすごいするからね
筋肉痛は結構ね割といいなぁと思っていたり まあそんな形で普段の日常私たちが過ごしている時ってやっぱりこの痛みであったり
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とかなんか辛さみたいなものってあんまりないと思うんですね うんまあ0ではないゼロだとは思ってないですまあいろんなことを精神的なものとかね
やっぱりあの気になることとかねやっぱりあったりするので まあただあのより自分の状態が悪化した時ね
うーんあのその時にはやっぱりすごくあー健康でありたいなってのはやっぱりすごく思う うん
まあ特に風邪引いた時とかねあれ何年前だったかな私あの人生で初めてインフルエンザを かかったのが大人になってからなんですよ
3重
2とかかな1とか2とかかなはいぐらいの時にですね初めて自分インフルエンザになって その時に何か初めてですねあの40度近い熱が出てですね
あの 初めてのインフルエンザはマジであの超つらいなって思いました
ねうんなんか3日ぐらい寝てたのかな 寝てたのかなうんそうあの
寝てあの汗とかすごくかいてねそうそうそうそう であの寒いんですよねやっぱ寒気感じるので
であの3日寝て健康になって治ってきたなぁみたいな形になった時に一番感じたのが 肩こりがないみたいなねこととかなんかすごく感じたことありましたね
うーんまあそれは置いておいてはいまあやっぱり私たちって健康でいるっていうことって すごくありがたいなっていうところで心理学的なところとかあの幸福学的
なところで言うのであればこれってあの b あの b 同士ってあるじゃないですか b の幸福っていうんですよね
ルーの幸福 b の幸福っていうのであの b の幸福っていうのは当たり前になっているんだ けれどもなくした時にやっぱり気がつくものっていうのでね
だからこそ私たちがこの日常生活の中で健康でいるまあ幸せだなっていうふうに 感じるのってやっぱりあの無色透明無印無臭のものがすごくありがたいなっていう
ところもあるのでぜひですね日常の中でも幸福感というのはたくさんあったりするので ねそれにまああの
忘れるとは言わないんだけれどもやっぱりあの 振り返ってみた時にねすごく自分てありがたかったんだなぁとか幸せだなってありがたいな
っていう気持ちやっぱり持ってすごく大事だなっていうのをですね こうやって体調崩した時にいつも思うことでございます
皆様もぜひあの夏場の風は長引き安いのでできみみなさんもね お気をつけくださいませということで今日の配信はここまでさあ
8昨日までの配信のコメントをご紹介させていただきましょうまずはですねおとといの 配信聞きたいと思える人がしている接続しの極意というテーマのね
内容で増美さんが追加でコメントいただきましたありがとうございます 聞いてよのスタンプですねキラキラーにこにこキラキラーということでね
はい増美さんいつも聞いていただいてありがとうございます今度9月にイベントやるみたいですね ね楽しみにしております
さあついて昨日の配信ですね日本の東西南北の橋行ったことありますかというテーマの音 内容だったんですけどこちらもねあの
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増美さんコメントいただきましたありがとうございます 雪井さんこんばんはこんばんは
鼻声大丈夫ですかまだちょっと鼻水出ます 関東地方は台風の後のギリラ号すごかったみたいですが大丈夫ですか
今日も並みの放送ありがとうございましたということでねはい あの一時期一瞬ドカッと降ってでその後晴れ間の中でも雨がパラパラ降ってるみたいなね
なんかすごい世話しない天気だったんですけどもまあなんとか建物の中にいる時でね うんあの土砂降りは免れたという感じでしたけどもいやなんか不思議な天気でしたね
ご心配ありがとうございます増美さんいつもコメントありがとうございます さあついて姫さんのコメントですねご紹介いたします
雪井さん皆さんこんばんはこんばんは台風の影響は大丈夫でしょうか 沖縄も一日土砂降りの雨で変頭痛がひどいです
あーんご容赦なさってください早めに休みたいと思います今日も並みの放送ありがとうございます ということでね
あの沖縄も結構今年台風がいつもより多めにね 近づいてるなぁというところがあるので秘密さんもぜひお気をつけくださいまぁ頭痛はね
あの結構本当に休んでるというところがメインになると思うのでご容赦なさってください その中でもコメントしていただきありがとうございます
ということで今日の配信はここまで さあ2026年8月12日になりましたまぁお盆の期間ですからね
ぜひまぁ普段とは違ったタイムスケジュールで動いている方も多いんじゃないかなと思います のでぜひ皆様お気をつけてお過ごしくださいませ
さあ11月14日の土曜日はロードトゥアウトスタンディングRTO 私が2年間学んでたですね
RTOのサミットがありますのでぜひですね皆様一緒に行ける方一緒に行きましょう 去年おととしは私運営側だったんですけど今年は参加者側として行く予定なの
であのまあ一人で行くよりやっぱりみんなで行く方が みんなで行ったらですねぜひあの夕方ぐらいあの夕方ぐらいには終わるのでね
夜ご飯一緒にできたら嬉しいなと思います ということで今日の配信はここまでまた明日の配信でお会いしましょうみんなも休んでね
じゃーねー
