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こんばんは。 カレイのAnytimeハーモニーのゆっぴーです。
この配信では、テソー、ヨガ、AIを通して50代からの人生を自分らしく健やかに歩むヒントをお届けしていきたいと思います。
それでは今日も一緒に始めていきましょうということで、はい。 令和版新蘭少女の教え5日目ですね。はい。
このシリーズでは、新蘭少女の教えを現代を生きる私たちの暮らしに重ねながら、分かりやすい言葉でお届けしていきたいと思います。ということで、今日は5回目ですね。
なぜ人は自分を責めてしまうのかについて一緒に考えてみたいと思います。はい。 皆さんはですね失敗した時、最初はどんな言葉が頭に浮かびますでしょうか。
またやってしまったなぁとか、私はダメだなぁとか、どうしてこんなこともできないんだろう。
そんな言葉が心の中に浮かぶことってありませんか。 私もね実はとってもよくあります。
今ね新しいことにたくさん挑戦してるんですけれども、なかなかね思うように進まなかったりとか、思うように時間配分ができなかった時ありますよね。
仕事でもね、今日はこれをやろうと思ったとしても、横槍でね緊急性があるものを依頼を受けると、どうしてもそちらの方に優先してしまって、自分の仕事がね後回しになったりして後悔したりすることも結構多々あるんではないでしょうか。
はい、私はですね、先日、投資のワンレイセミナーにZoomで参加したんですけれども、その方からですね、後日っていうか、今日ですね、DMが届いたんですよね。
で、そのAIと壁打ちしながらね、投資の銘柄を選定するというようなワークがあったんですけれども、その方は、おいくつの方かちょっとわからないんですけれども、なんかね2日前ぐらいにパソコンを買って、セットアップするだけで終わってしまって、全然パソコンが使えないんですっていうことで、
で、なぜか、私がね、そのチャットGPTに指示文を、どんどんどんどんね、その講座の主催者さんがスラッグに投げていくんですけれども、結構こう、何人かな?会場が150ぐらいで、Zoomが300超えてたりとかして、総勢500人弱がそのスラッグを見て、
ワークをしていたので、チャットとかがあるとワーッと流れていきますし、主催者さんはね、主催者さんのフォルダーのところに指示文がパッパッパッパって書けるんですけれども、なんせスラッグでするってもう面倒じゃないですか。
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で、私その指示文を、この指示文を投げてください、この指示文を投げてくださいって、どんどんどんどん投げてこられるんでね、それをペッペッペッって貼ってはいるんですけれども、講座が終わってからですね、自分でまた目柄選定とか分析とかするときに、その指示文をどこかでまた活かすことができるかなと思ったので、自分でテキストでまとめていったんですよね、投げた順番とか。
で、私がその講座のですね、本日のアウトプットっていう項目がありまして、そこのところにまとめたので、もしよかったら必要なことがあればまたご一方くださいって言ったら、そのパソコンをね、2日前に買ったっていう人から連絡が来て、
チャットDBTにね、一番最初に指示文を投げたところから、もう全然ついていけなかったんですっていう内容だったんですよね。もうすんごいびっくりして、なんかリアルで参加されててね、最初でつまずいてね、その後のその何時間というのはどういうふうにお過ごしになられたのかなって、ちょっとびっくりしたんですけれども、
で、ちょっと何度かやりとりしていたら、なんかね、スマートフォンで参加してましたと。パソコンを買ったのに、どういうことだろうってちょっと思ったんですけどね。そんな感じでですね、依頼が来たりとかしてですね。
で、そんな時にね、その方がちょっとこううまくいかなかったから。で、私はそれでもね、頑張って参加したことはすごいなぁと思ったし、現場でね、わからなかったら誰かに隣の方とかに相談することはできなかったのかなとかってないし思ったりもしたんですけれどもね。
で、その方も、せっかくパソコン買ったのにね、多分自分を責めてしまったこともあったんじゃないかなぁなんて思ったんですけどね。で、その方がね、その時にね、私のテキストをお渡しさせてもらったんですよね。
で、そんな感じでね、自分が予期せぬ出来事があって進まなかったとしてもですね、次は絶対うまくいくとか、そんな日もあるよというように、ちょっとでもね、気分が前向きになるような声かけをね、常日頃自分自身にしていく方がいいかなと思います。
で、そのね、基本的には自分に対して厳しい言葉がけっていうのはね、常日頃してしまっているので、意識的にかける言葉は、せめて優しい言葉をかけていってほしいなと思います。
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で、向上心があるからこそね、自分に対して厳しい言葉をかけてしまうという思考もあると思うんですけれども、でもその厳しさがですね、後に自分を苦しめるほどね、心を思った以上にね、蝕まれさせてしまう部分もあると思うんですよね。
なので、人は誰でも迷って悩んで思うように生きられない存在ということをわかった上でですね、自分の弱さを隠さずにそのまま受け入れながら、明日また頑張っていこうというような思いで進んでいってほしいなぁなんて思います。
なかなかね、難しいこともあると思うんですけれども、やっぱり日頃の言葉の使い方、一つ一つの思考の積み重ねが、やっぱりね、自分のこれから見える世界がどんどん変わってくるってすごく最近感じています。
なので、やっぱりね、日頃の積み重ねがね、未来のあなたがよりね、どちらの方に向くかですよね。いい方に向くか悪い方に向くかっていうのも、今日のあなたの行動が明日につながるっていうことになるんでね、一回立ち止まってね、ちょっと言葉どうかなぁとかっていうように考えてほしいなぁと思います。
ということで、私たちにね、この新蘭正人の昔の方のね、教えっていうのってね、やっぱりこの今のこの令和の時代で、かつAIがどんどん進化してて、フェイクなものとかが増えてくると、本当に疲れてくると思うんですよね。
で、当たり前のことをね、当たり前だと思わなくなったりとか、当たり前のことを当たり前だと思いながらも、それを無視して生きているっていう方が結構増えてるんじゃないかなぁと思います。
なので、私はですね、あえてそういうことをね、このスタンドFMで配信していきたいなと思っておりますので、また明日のね、配信もお楽しみくださいということで。
人生の中心はいつもあなた自身ということでね、また明日お会いしましょう。ではまたねー。バイバーイ。