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こんばんは、ゆみです。今日もラジオを始めていきます。
このラジオは、フリーランスコーチを目指して、あれやこれやと試行錯誤するわたしが、日々の気づきだったりとか、
人間関係のことだったりとか、お金のことだったりとか、いろんなところをですね、お役立ちでできそうなことをね、噛みながら言いましたけど、発信していくラジオになっています。
はい、こんばんは。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私はもう体がガチガチに硬いタイプでして、今はですね、
柔軟をしながらこのラジオを撮っています。
よいしょ。 今日はどんなと話そうかなと思いながらラジオを撮ってるんですけど、
そうですね、なんか怒りは力になっていくみたいな話をしていこうかなと思ったりはしています。
なんか皆さん自分の才能って何だと思いますか。 例えば今当たり前にやっていることだったりとか、当たり前のように何かこなしていることあったりするかもしれないんですけど、
意外とそれの起源って、怒りの感情から生まれてくるみたいなところがあったりするなって私は思ったりするんですよね。
ちなみになんかこれ聞いている人たちって、なんか自分の才能なんかあんまないなみたいなことを思っているとか、
なんかあんまり自分にすごいことってないよなみたいなこととか、 いやいや、やれることなんか1個もないよみたいなことを思っている人っていますか。
まあなんか今なくても大丈夫なんですけど、でもこう才能を発掘するきっかけって結構昔の怒りの感情だったりするなみたいなことを私は結構思ったりするんですよね。
なんでそんなことを思っているかというと、私は今コーチングっていう仕事で会話のコミュニケーションを
組織のリーダーだったりとかに教えたりとか、 コミュニケーションの研修をやっていたりとかするわけなんですが、
なんでそれやろうかなと思ったきっかけっていうのが、結構なぜかというと、昔パワハラめっちゃ受けたっていうところがあるんですよね。
すごいあと、私そもそもコミュニケーションそんなに得意じゃなくって、めっちゃ苦手なんですよ。
で、人と喋るのもすごい苦手だし、だからさ、
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そういうのはなんかこう悲しかったんですよね。パワハラを受けたりとか、
例えばいじめられちゃうとか、
なんかコミュニケーションの仕方わかんなくて、人が何嫌がるのかとかわかんなくて、
これだけ言うと、ただのなんかあのー、
サイコパスみたいに聞こえるかもしれないけど、それもあるかもしれないですけど、
若干なんか人の感情に対して、なんか機微がありすぎたのかわかんないですけど、
割と昔から、ちょっとやっぱりコミュニケーション苦手で、
なんか非人間関係のトラブルが多かったんですよね。
で、なんかすっごいそういう自分嫌いで、なんか本当に嫌だったんですよね。
なんかいい加減こういうのなくしたいなって思ってるし、
なんでこんな自分ばっかり人間関係悪くなるんだ、みたいなことばっかり思ってて、
めっちゃ嫌だったんですよ。
で、そういうのが嫌で、なんか、
どうやってこれから生きていくといいのかな、みたいなことをすごく模索していて、
で、すごい、なんか自分の内面にすごい向き合ってた時間が長かったんですよね。
そう、今もそうですけど、まあ多少外にやっと出るようになってきたかなっていう感じはありますけど、
なんか、まあそういうのを結構積み重ねていって、
こういうの、なんかやっぱ悩む人いっぱいいるよなっていうふうに思ったわけなんですよね。
自分だけじゃなくて、他の、例えばね、人だったりとか人間関係悩む人って別に私だけじゃないな、みたいなことを、
まあ社会人になっていく中で、まあちょっとずつ気づいてきたみたいなところがあってですね。
なんか、そういう人のやっぱり、なんか、まあ別に役に立つじゃないけれども、
ちょっとだけ私も分かるとこあるよ、みたいなことは、なんか伝えられるな、みたいなことを。
なんか私の経験から、こう言えることって結構あったりするな、みたいなことを思ってですね、
なんかちゃんとこう人とのコミュニケーションを勉強する、みたいなことを結構するようになったというか。
なんかそういうことをちょっとずつ自分の中で積み重ねるようになっていってから、
こう人間関係に対しての苦手みたいなのはちょっとずつ消えてきている感じで、
なんかむしろ、今こうやって講座を持ったりとかもしてますし、すごく頼られるようにもなってきたなっていうところがあって、
なんか、で今この仕事自体は割と私定職だと思ってるんですよね、コーチングっていう仕事自体。
コミュニケーションすごい苦手だった人が、自分はコミュニケーションの仕事をするとは思わないじゃないですか、やっぱり。
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なんかでも、やっぱりさっき言ってたように、なんか起源は自分が苦手だったとか、周りにすごい嫌なことされたとか、
なんか上司とか周りの人に嫌なことされてすごく嫌で、こういうのを何とかしたい、こういうのを回避できるような自分でいたいし、
あいつら見返したいっていう気持ちが正直あったっていうのはめっちゃあるんですよね。
で、なんかそんなことを頑張ってやっているうちに、なんか気づいたらこういう仕事をするようになって、気づいたら同じようにやっぱり悩んでいる人に対して、
あの価値提供じゃないけど、一緒にこう一緒に悩むことだったりとか、少しお話できることが増えてきて、
なんかやっぱりちょっとずつリピートもしてもらえるようになってきたのかなぁ、みたいなことを思ったりしてます。
で、なんか人間関係ってすごく当たり前なんですけど、
すぐ何か解決するわけではないんですよね。で、なんか知識をちょっと入れたからすぐ何か変わるとか、
なんかこう、明日からすぐはなんか激変しますよ、みたいなことは一切ないんですよ。
これだけは言えますね。でも、なんかその悪い人間関係をどう扱っていくかみたいなことを、なんか自分でちゃんとこう判断できるようになっていく。
まあちょっと知識の補助線を、知識ちょっと入れるだけでちょっと補助線になって、いやこれはこれ以上は考えなくていいとか、
いやこれはちょっと自分の中に向き合った方がいい関係だな、みたいなこととかが分かるようになってくると、
結構心地よい関係性みたいなところが自分の中でわかってくるな、みたいなことはすごく思っていて。
で、今じゃあ私はめっちゃくちゃ、なんか友達多いかっていうと別にそういうわけじゃないんですよね。
友達多いわけではないけれども、ただ必要以上に相手からの信頼を損ねることはないと思ってるし、
まあ嫌われることもしかしたらまあ当たり前なんですけど、人間なんであるかもしれないですけど、
なんか自分が意図しない形で嫌われることはだいぶなくなったなっていうのをすごく思うし、
あの関係性、信頼関係の作り方、結構特に私高圧的な人とのコミュニケーションすっごい苦手だったんですけど、
割とここに関しては今得意って言える、得意っていうか、割と信頼関係気づくの上手くなったなって思ったりします。
なんでかって言うと、私今Kさんの方に対して向き合ってるというか、Kさんに対してコーチングをしてたりとかしてるんで、
まあ結構Kさんの方って高圧的な人が多かったりとか、リーダーの方も結構強めの方とかいらっしゃるかなと思うけど、
まあそういう方とも結構フラットにやっぱり向き合えるようになって、堂々とできるようになってきたなっていうのはすごく思ったりするんで。
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まあこれはかなり自分の中でやっぱり成功体験だなって思ったりはしてます。
なんかまあこういうね、ちょっとなんかプライベートもじゃあめちゃくちゃすごくなんか
激変したとかそういうわけじゃなく、まあ激変したっていうかそういうわけでもなく、ただ扱い方をすごい覚えたって感じですね。
必要以上に悩まなくなったし、なんかこう、今はこの人といたい、この人といないとか、もしくはもう今いたく、そういうのなんか苦手だったんですけど言うのも。
なんかあの
今あんまり一緒にいたくないなとか、なんか今ちょっと実は忙しくて遊びに行きたくないんだとかいうのもすごい苦手だったんだけど、
今割とそういうのもちゃんとフラットに言えるようになってきたので、なんかあの逆に今は会いたいよっていうのもちゃんと言える。
なんか自分の心地よい距離感で関係性を築くっていうこともできるようになってきたなって思ったりするんですよね。
で、本当になんか今の世の中、私すごく思うんです。今の世の中って大きい主語で言っちゃったらよくないけど、すごく多いなと思うのは、言いたいこと言えない人ってやっぱり多いなと思うんですよね。
なんか話を聞こうみたいなこととかが、まあ世の中今溢れてるわけなんですけど、っていうよりは、なんかあの
行間の中で生きるじゃないけれども、なんか思いを伝えたいし、それは伝わってるっていう手触りが欲しい人が多いけども、それをなんか感じられてないっていう人が結構多いんだろうなって思ったりするんですよね。
なんか拒否られるか黙るかみたいな、どっちかみたいな二極みたいな感じの
感じなんだろうなって思ってて、私はそれが怖かったし、自分があのどっちかって言うと黙っちゃうタイプだったから、
黙っちゃうか、まあ確かにきつくなっちゃうみたいなことも両方あったから、なんかこの二極じゃなくって、この行間のコミュニケーションですね。
なんかこう、ちゃんと思っていることを伝えて、かつ相手の話も受け取ることができる。
なんかこういう、だからちゃんと信頼関係が築き上げられる時には喧嘩してもいいと思うんですよね。
喧嘩して嫌だったよとか、でもその喧嘩した結果またなんか手繋いでさ、イエーイってライナッチできるような自分たちでいたいんだけど、
今って喧嘩を思い切りして断絶することか、もしくはあの喧嘩一切しなくなるかのどっちかみたいな
二言論が多いんですよね、関係性も。
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人ってやっぱり生きてたらさ、考え方も価値観も違うからさ、衝突は免れないんですよね。
で、選べるっていう感覚っていうのが、やっぱりその
衝突をしたければすればいいけど、衝突してまで別に関係性を築きたくなければ、手放せばいい話なんだと思うんですよね。
なんか、その手放すみたいなのもすごく苦手だし、
なんだろうな、そういうのも怖いみたいな人が結構イメージがある。
で、なんかこのあたりをしっかりと自分の居心地のいいところで選べるようになっていくと、結構良かったりするんじゃないかなって思ったりはしますね。
いや、なんか最初仕事の話してたんだけど、だんだん違う話になっちゃったけど。
そう、まあまあ、こういうのもありかな。
ちょっと今日コーチング受けて、AさんとBさんに向けての話違う話にしないといけないよって言われてたんですけど、今また違う話しちゃったなって途中で気づきました。
まあまあ、修正していきます、明日からまた。
はい、今日も聞いてくれてありがとうございました。由美でした。
