#78 stand.fmが背中を押してくれた
自分との約束を果たすことが自信に繋がります。そんな環境を作ってくれるフォロワーさんに感謝感謝の内容です。 現役消防士フルマラソン2時間40分切り挑戦中の山猿です🧑🚒🚑 毎回5分前後の放送です。 倍速再生なら最大3分で聴けます。 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【厳選】オススメ配信3つ ✅本当に大切なものはスマホの中にない https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab ✅デブがイライラしてる理由 https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2 ✅妻の奴隷になるゲーム https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2 【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。 山猿ってどんな人？👇 ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️フルマラソンPB 2:55:13 ◾️夫婦共働き3人子育て中 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#77 「変な奴」しか辿り着けない場所
山猿はランニングしながら着地の一歩一歩、腕の振り方まで考えながら走ります。1cmでも歩幅が伸びるとマラソンタイムが縮まるから。もっとランに特化した変な奴になりたい！そんな放送です。 ✅あしなさんTwitter↓↓↓ https://twitter.com/web3bloger?s=11&t=_GD-TH7MwWlWTImFG-B-EA ✅あしなさんスタエフ↓↓↓ https://stand.fm/channels/60ea442104bb1691c16ee0b1 現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑🚒🚑 毎回5分前後の放送です。 倍速再生なら最大3分で聴けます。 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【厳選】オススメ配信3つ ✅本当に大切なものはスマホの中にない https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab ✅デブがイライラしてる理由 https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2 ✅妻の奴隷になるゲーム https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2 【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。 山猿ってどんな人？👇 ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️フルマラソンPB 2:55:13 ◾️夫婦共働き3人子育て中 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#76 笑われる？だからこそ挑戦する価値がある
人に笑われるから諦める？そんな思考は山猿にはありません。自分の目標に向かって突き進むだけ！ アメフト大家のバズ・ライトイヤーさん↓↓↓ https://stand.fm/episodes/649cbdcde417cd54e0ba43f6 現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑🚒🚑 毎回5分前後の放送です。 倍速再生なら最大3分で聴けます。 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【厳選】オススメ配信3つ ✅本当に大切なものはスマホの中にない https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab ✅デブがイライラしてる理由 https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2 ✅妻の奴隷になるゲーム https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2 【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。 山猿ってどんな人？👇 ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️フルマラソンPB 2:55:13 ◾️夫婦共働き3人子育て中 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 👇山猿の健康についての放送 #山猿健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
【重要なお知らせ】ハッシュタグで検索できるようにしました
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#75 死んで蘇ると本当に強くなった！
トレランレースで体験した嘘のような本当の話。補給食のジェルを食べると蘇ったんですよ！！ キタちゃんさんのディズニー都市伝説↓↓↓ https://stand.fm/episodes/644d008e3c8f22916b1e9979 現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑🚒🚑 毎回5分前後の放送です。 倍速再生なら最大3分で聴けます。 気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩 【厳選】オススメ配信3つ ✅本当に大切なものはスマホの中にない https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab ✅デブがイライラしてる理由 https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2 ✅妻の奴隷になるゲーム https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2 【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。 山猿ってどんな人？👇 ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️フルマラソンPB 2:55:13 ◾️夫婦共働き3人子育て中 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#74 調子に乗って痛い目見た過去
20代前半、アンバサダーを目標にランに取り組むも疲労骨折を経験。そこから得たものとは…！？ 山猿ってこんな人↓↓↓ ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 山猿のランニングについての放送👉#山猿ランニング放送 山猿の人間鯉のぼり挑戦記↓↓↓ https://note.com/yamazaru_run/n/n49d26f6e7686 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#73 人生のゴルフボールを再確認した4日間
人生で大切なものの話↓↓↓ https://stand.fm/episodes/64694c8d7e9b6bcd917a0149 山猿ってこんな人↓↓↓ ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 山猿の人間鯉のぼり挑戦記↓↓↓ https://note.com/yamazaru_run/n/n49d26f6e7686 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#72 ルールこそ自由への扉
✅ラガーマン大家コビーさん↓↓↓ https://stand.fm/episodes/6499a5fa535499aefd2fb8d7 山猿ってこんな人↓↓↓ ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 山猿の人間鯉のぼり挑戦記↓↓↓ https://note.com/yamazaru_run/n/n49d26f6e7686 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#71 ミンチフルな人生を送りたい
山猿ってこんな人↓↓↓ ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 山猿の人間鯉のぼり挑戦記↓↓↓ https://note.com/yamazaru_run/n/n49d26f6e7686 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
#70 「or」より「and」な人生を
ゆきママさんのnote↓↓↓ https://note.com/yuki03030303/n/n41dd2fa46a29 山猿ってこんな人↓↓↓ ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey ◾️note: https://note.com/yamazaru_run #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送 山猿の人間鯉のぼり挑戦記↓↓↓ https://note.com/yamazaru_run/n/n49d26f6e7686 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2