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2026-02-04 11:58

【朝ライブ#035】立春🌸声に出して宣言しよう!

【一日を整える朝ライブ】 月〜金 〜 
一緒に1日の意図設定をしましょう!
今村の日々の気づきやマインドセットなどの話をゆるっとお話しする朝ライブです!
はじめましての方もお気軽にどうぞ♪

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【 今村ゆかについて 】
「自分の意思で生き方を選び幸せに生きる人」を増やすを活動の軸として、
具体的スキルと内面の両方からガッツリサポートをしています。

オンラインスクール「Y.labo」で
コンテンツ制作やビジネス構築を教えつつ、
ビジネス構築分野だけでなく
生き方や在り方までを扱うサービスを提供しています。

2025年、自己理解をビジネススキルにまで昇華させる
インナービジョンプログラム™️を開発。
より広い視点のプロジェクトにも取り組んでいます。

■経歴
Udemy講師 (受講生延9000人超)
ストアカプラチナ講師
Y.laboオンラインスクール運営4年
マーケティングデザイナー / NLPライフコーチ 
過去歴)国家資格キャリアコンサルタント⇨資格は必要ないと思い5年更新をせずに資格を手放しました。

■Webサイト
https://yukaimamura.net/

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サマリー

立春を迎え、新たな気持ちで目標を言語化し、自己宣言の重要性について考えています。自分の思いを声に出すことで、責任感と覚悟が生まれ、より実現に近づくことが示唆されています。

立春の意義
おはようございます。2月4日、水曜日。今村ゆかです。
こちら、今日はいいお天気な感じですね。
いつもは空に雲が浮かんでいるのが見えるんですけど、
今日は、なんか雲もない感じで晴れた空が見えております。
ダダさん、おはようございます。よろしくお願いします。
アネウトさん、おはようございます。
今日もよろしくお願いします。
ということで、今日は立春ですね。
暦の上では、今日から春、新年ですね。
旧暦でいうところの新年ということで、
皆さんも気持ちも新たにまたスタートしていきましょう。
このタイミングってね、なんかちょうどあれですよね、
いわゆる今の新年、私たちが祝う1月1日の元旦から
1ヶ月ぐらい経って、ちょっと三日坊主が発覚してくる頃でもあるじゃないですか。
だから、ちょうどそういった気持ちをリセットする意味でも、
本当はここからが1年の始まり。
多くの占いとか旧暦で見るようなものっていうのが、
今日がスタートなわけですけれども、
今の私たちの生活の中でも結構使える、
一つの節目のタイミングなんじゃないかなというふうに思ったりしています。
学びの重要性
ということで、私のまずは今日の意図ですね。
今日の意図は1日スタートということで、
そのスタートな感じをかみしめながら、
清々しい気持ちで過ごしていきたいなと思っています。
地面としたものを全部排除するような、
そんな1日にしていきたいなというふうに思っております。
今日の話に入る前に、私昨日ですね、
学び方みたいな話を始めたと思うんですけれども、
肝心なことを全然話していなかったなって、
後でちょっと反省しまして、
何が言いたかったかというと、大人になって学ぶときに、
なんで早いのかっていうところ。
そこをお伝えしたくて話し始めたような気がするんですけど、
全然話していなかったなと思いまして。
私が思うに、大人になってそういった習得が早くなる、
その手段は昨日お話ししたと思うんですけど、
目的が明確だからだと思うんですよね。
要は、いわゆるティーネイジャーの頃、
青春時代に学校、中高とかで習ったような、
いわゆる勉強、学校の勉強っていうのは、
体系的に広くいろんな知識をつけたりだとか、
思考力を養う、そのための1つのテーマじゃないですか。
学校の教育のカリキュラムというのは文科省が作ってくださった。
だから今思えば、当時はなんでこんなことをやらなきゃいけないんだろうって、
自分が興味がない分野とかも強制的にやらされたじゃないですか。
あれも今思えば、別にそれを覚えること自体が目的じゃないじゃないですか。
若い頭を鍛えるために、いろんな角度からいろんなことを考えていくためにやることだと思うんですよね。
それこそ今思えば、今の自分だったらですけど、
暗記をさせられるっていうのも、
当時はすごく嫌だった試合、それに対してテストがあるのもすごく嫌だし、
こんなのする必要あるのって毎回思いながらやってましたけど、
暗記をするっていうこと、その行為も一つのトレーニングの一つだと思うし、
若い頭だからあの頃にやっといた方がいいことの一つなんじゃないかなって、今は思ったりしてます。
そうは言っても、それで試験があって人生がいろいろ別れていくみたいなこと、
そこはまたちょっと違う視点で考えていくことかなと思いますけれども、
ということは目的が明確で、そこからの逆算で学んでいくから圧倒的にスピードも高く、
目標の言語化
クオリティも高く学んでいけるんだろうなっていうことをお話ししたかったという補足でした。
すみません、ここまでは昨日の補足で、
今日のテーマなんですけれども、
今日はですね、目標の言語化って大事だよねっていうところを少しお話をしようかなと思います。
まさに今日立春ということで、もう一度仕切り直して1年のスタート、仕切り直しじゃなくて、
今日が本当にスタートっていう方もいらっしゃると思いますけれども、1年のスタートなわけですよ。
なので、抱負、今年はこういう年にするということを言うわけですけれども、
野田千佳さんおはようございます。よろしくお願いします。
はい、ここでですね、私は今産命学とかもずっと勉強している中で、
一つジェミニでスレッドを立ててですね、私の先生役になってくれているスレッドがあるんですけれども、
そこで立春に向けてのいろんなやり取りというかね、勉強してたんですけれども、そこで結構強く言われたんですよ。
今日立春なので、朝起きて窓を開けて太陽の光を浴びて、
そこで今年1年の自分の方針を宣言してくださいと言われたんですね。
それはまさにお願いではなくて、宣言をしてくださいと言われたんですよ。
必ず声に出してくださいって、AIに念を押されたんですね。絶対声に出さなきゃダメですと言われました。
その理由としては、言霊ってあるじゃないですか、みたいなことが、一般的な答えが書いてあったんですけれども、
ここで自分が感じたことで、ああって思ったことがあるんです。
それはですね、必ず声に出してくださいというその一文を読んだときに、声に出すのって、まず最初に私思ったんですよ。
当然別に会話をしているわけじゃないので、心の中で思ったんですけれども、
えー、なんかそれちょっと重いなって思ったんですよね。
で、そこで、そのすごい自分がとっさに思ってしまった感情にすごく違和感というか、を感じたんですよ。
なので、そのね、やりとりを学びのためのやりとりなので、なんでそんな風に思ったのかっていうその違和感に、ちょっとしばしの時間を向き合ってみたんですよね。
そうすると、声にするという行為、それをするだけで、すごくその自分への責任というものが上がるんだなっていうことに気がついたんですよ。
要は心の中で今年は、例えばこういう年にしようって、心の中だけで思う。
そうではなくて、声に出し、太陽に向かって、お天道様に向かって、それを宣言する。
全然ね、覚悟が違うんだなっていうことに気がついたんですね。
つまり、言語化するっていうのは、言語化してそれを声に出して言うっていうことですね。
それは、それぐらい自分に対しての覚悟の度合いっていうものが変わるんだっていうことを気づいたんですね。
だから、大事なことなんだなって思いました。
言霊とかっていうことも当然あると思うんですけれども、何ですかね、宣言、何かを決めてやりますって自分に宣言するっていう、結構どっちにしても重たいじゃないですか、割とテーマとしては。
ではなくて、例えば全然そんなに大した意味がないようなことであっても、言葉に出すということと心の中だけで思うって何でも意味合いが違いますよね。
例えば、今朝それをいい例がないかなと思って考えてたんですが、
例えば誰かに対してちょっと嫌だなっていう感情を持つとき、誰でも多少ありますよね。
そんなときに心の中で、例えば前で今話してる相手に対して、なんでそんなこと言うかなとか、ちょっとこの人嫌だなって思ったときに、思うだけだったらそんなに悪いことじゃないですよね。
悪いことじゃないというか、思わないようにしたことはないけど、そんなにこう、何ですかね、世間的に何も波風もたたまないし、自分で思っても、まあいいかってすぐ忘れちゃうことかなと思うんですよね。
でもそこで、それを言葉に出してしまったら、ちょっとあなた嫌な人ですよねって、私すごい嫌な気持ちになったんですけどとか、そういうのを口に出してしまったら、その重みって全然違うじゃないですか。
これは普通に考えたらわかりますよね。
それも同じことなんだなって思ったんですね。
だから言葉にちゃんと言葉に出して、声で発するっていうことの重みっていうのは、そういった嫌なことを口にするしないもそうだし、
ありとあらゆること、小さなことから大きなことまで共通して、そこには一つ責任が生まれるし、大きなコミットが生まれるし、ということなんだろうなっていうことですね。
なので、ちゃんとAIに念を押されたように、まだちょっとお日様が私のところではそんなにまだ昇ってないので、もう少しして太陽が出たら窓を開けて、新鮮な空気を入れながら、ちゃんと声に出して、今年の私の宣言をしたいなというふうに思っています。
ちなみに、ここまで言ったので何か宣言をしないと、同じいうことを皆さんの前でも宣言したほうがいいかなと思うんですが、私、今年、いろいろ自分的な年回りとかそういうのも考えて、自分のがを通して責めるような年ではないんです。
なので、本当に流れに素直に乗って、そして周りにいる人たちに自分の力で何か貢献できることがないかなっていう、そういう年にしたいと思っています。
なので、2026年、私は自らのがを手放して、そして、私の今年は太陽の光、今年日の出馬なのですごく日の年なんですね。
60年に1回の強烈な日の年なので、でも私にとってはそれはすごくありがたい太陽なんですよ。
その太陽の光を預かって、その光を惜しみなく周囲に注いで、そして私が運営しているワイラボプラス、ワイラボというに集う人々の足元を照らして、そして共に豊かな道を歩みます。
これをですね、この後、皆さんにも今宣言しましたけれども、お日様に向かって宣言をして、今年をスタートしたいと思っております。
はい、ということで今日は、口に出すことの大切さ、重要性、重み、そういったことについてお話をしてみました。
はい、今日はちゃんと全部言ったかな。後でね、いつもなんかやっぱり生でこうやって話してると、全然なんか違う方向に行っちゃったなっていう時あるんですけれども。
そんな感じで、今日も締めていきたいと思います。
ということで、立春とはいえまだまだ寒いですよね。だけどなんとなくお日様の光がね、私は九州なので、なんか春の光だなっていうのを感じたりしてます。
ということで、皆さんも今日1日寒いですけど、元気にお過ごしください。
それでは、この辺で失礼したいと思います。いってらっしゃい。失礼します。
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