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おはようございます。心がほどけると、自分らしさがふわっと花開く、アンティーク食器と紅茶で日常ご機嫌にデザイン、癒しのティーガーデン主催、アンティーク食器ショップオーナーゆかが、自分のご機嫌は自分でとるおテーマに癒しと幸せのヒントをお届けするチャンネルです。
今日は、話すことにまつわるちょっとした気づきをシェアさせていただこうかなと思います。
先日、ファンタジスタまゆみさんのコミュニティで開催された、おむすび山けいこさんの話し方セミナーに参加してきました。ということで、そのお話をさせていただきます。
皆さん、自分の話し方に自信はありますか?
私は自信がないというよりも、昔から人前で話すことがとっても苦手で、子供の頃はなるべく目立たないように過ごしてきました。
名前を呼ばれて意見を言う場面では、声が震えて涙が出ることもあって、大人になった今も話さなきゃいけないって思うと、そんな場面では怖いなって感じることがまだまだあります。
だから、自分の話し方にも自信が持てなくて、こうやって収録で喋っている時とかも、ちょっとしたことが自分の癖がわかっているというか、
自分がどういう時、どこでその癖が出るかとかっていうのがある程度わかっているので、すごく癖が出たなっていうのが気になって仕方ないんですよね。
音声を収録していても、また癖が出たって思うと、止めて、また一からやり直すっていうことも多くて、
でも、どれだけ気を使ってもやっぱり気にしているからっていうのもありますけど、気になっちゃうんですよね。
その話し方の癖って、自信のなさだったりとか、怖さっていうところから来るものだと思っていて、
だから、これに関してはもう治らない、諦めっていうか、どっかで諦めてたんですよね。
今回、けいこさんが話し方のセミナー、1時間くらいのセミナーだったんですけど、
そこでワークを交えながら、滑舌だったりとか、伝わる話し方、会話の間の取り方とかっていうところを教えてくださって、
話し方は、繰り返し練習すれば改善できるってけいこさんおっしゃってたんですよね。
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あ、そうなんだと思って、半分もう諦めてた。
私の場合は話し方もそうですけれども、話すことがもともと苦手っていうところもあって、諦めてた部分もあったんですけど、
そっか、諦めなくていいんだって思って、コツコツ練習とかワークとかしてったら、
ちょっと話し方に自信が持てるようになるんじゃないかなっていう風に思えるようになったなって思ってます。
だから、話すのが苦手だって言ってる私でも、少しずつ前に進める、
そうやって練習続けていくことによって少しずつ前に進めるかもしれないっていう、そんな希望が湧いてきました。
そのセミナーの後、ファンタジスタ真由美さんと話をしていたときに、
ついね、私、普段感じてることを話しちゃったんですけど、スタイフのこういう収録中に自分の癖が気になって取り直す。
それを何度も繰り返していくうちに、結構もう疲れてきて、力尽きて、
もう最終的には、もう何度取っても変わらないから最後は諦める。
そうすると、やっぱりその収録一つするのにもパワーがいるし、だから配信がなかなかできなくなるっていう話をさせてもらったんです。
そしたら真由美さんはこうやってね言ってくれて、だったらそのまま行こうって。
もうでも一瞬これ、何だろうその話し方とか、話し方のセミナー受けて、これからもしかしたら変わっていくかもって思いながらも、
あれ諦めるってことかなって思ったんですけど、そうじゃなくて、完璧を目指すよりもまず動くことが大切なんだよって教えてくれて、
とりあえずまずは8割でOKだし、それよりももう何て言うんだろう、完璧を目指すより行動し続けるあり方の方が大事だっていう風におっしゃってたんですよね。
配信するっていうその一歩がまず大事。
だからその話し方がどうとかっていう前に、まずはポイントを押さえて、思いが伝わっていればそれでいいっていう風におっしゃってて、
完璧である必要はないし、ゆかちゃんには空気感がある、それが魅力だよって言ってもらって、そっかーと思って。
それを聞いた時に、自分の声とか話し方とか苦手なんですけど、苦手だって思ってた自分の声や話し方も自分らしさの一無断だなってふと感じられたんですよね。
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なんか上手に話そうとすればするほど逆に癖が目立ってしまう気がしていて、でも上手に話せたらもちろんいいんですけど、上手に話すことだけが正解じゃないっていうのをまゆみさんに教えてもらったなっていう気がするんですよね。
自分の思いが届くように話せたらそれでいい。
とりあえずそうやって、完璧じゃなくてもやりながらワークとかコツコツして積み上げていって改善していけばいいっていうことを教えていただきました。
なんかその話し方とかって、やっぱり上手に話せた方がもちろんいいじゃないですか。
で、整えることも大切だけど、やっぱり何より思いを込めることの方がもっと大切なんですよね。
それは今回の話し方のセミナーの中でもけいこさんもおっしゃってました。
思い、自分の思いを込めて話すっていうことが相手に伝わりやすさにつながっていくっていうことをおっしゃってましたね。
なので、話し方自信がないよっていう方もいろいろ練習方法はあるっていうふうにけいこさんおっしゃってましたので、
そうやって少しずつ自信をつけていければいいんじゃないかなっていうふうに今回のセミナーを通して思いました。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
きっと今声、なんかうまくしゃべれないなとか、自分の声自信がないなって思っている方もそのままできっと大丈夫です。
でも、なんか話し方もっとこうしたいなとか、自分の癖直したいなって思っている、もっと伝わる話し方したいって思っている、
そう感じている方はぜひおむすび山けいこさんのところにね、訪ねていただいてセミナー受けてみるのもいいんじゃないかなっていうふうに思いました。
今日はけいこさんの話し方セミナーを受講して気づいたことっていうのをね、シェアさせていただきました。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日もあなたがあなたらしく輝ける一日になりますように。
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ありがとうございます。また次回の放送で会いましょう。
素敵なティータイムをお過ごしくださいね。
