5月の振り返りと自身の変化
こんにちは、三浦由佳です。 6月になりましたね。
ということで、私は月の初めは大体前月の振り返りをしているんですけど、 5月はね、ちょっと振り返ると気持ちの変化がものすごくあったんですよね。
最近のね、配信を聞いてくださっている方は、もしかしたらその様子は伝わっているかもしれません。
今日は、振り返ってみて気づいた、誰のために生きている?自分でしょ?と、ちょっと自分にカツを入れたくなったので、そんなお話をします。
このチャンネルでは、自分らしく起業・副業をうまく生かせたい方に向けて、外見ブランディングを軸に、私のズル賢くて計算高い、でも信頼される、そんな戦略を大公開していきます。
ということでね、まず5月はゴールデンウィークがありましたよね。
私も子供ができる前は最高って思ってた連休なんですけど、今子供が2人いる中で、正直やっぱ大変ですね。
それから連休が明けて、やっと自分のペースでいけるって思った矢先、今度はこれまでの勢いというか、このままでいいんだっけっていう感覚に陥ったんですよね。
それでうまく動けない時期がありました。
もちろん発信はしていますし、日々のタスクは着々とこなしてはいたんですよね。
計画通りにも進んでいましたし、だからできていないとかコンテンツ進まないとか、そういう話ではなくて、もっと根っこの部分、何のためにこれやってるんだっけみたいなことがじわじわとわからなくなっていく感覚が出てきてしまったんですよね。
思ったんです。私のように個人で仕事をするってなると、ビジネスっていう視点で考えたときに、やっぱり自分自身に何かを与える余白がないと持続ができないんですよね。
そういうことを体で思い知った時期でした。
仕事と家庭の両立の難しさ
具体的に何があったかっていうお話なんですが、5月はゴールデンウィークがありますよね。
その後も息子の誕生日とか、夫が転職をすることになって、その転職前の最後の1ヶ月だったっていうこともあって、引き継ぎが結構忙しかったんですよね。
最後は数日間だけですけど、夕休を使って一人で海外旅行に行かれたりもしてたんですよ。
それは別に、それ自体はいいんですよ。夫も自由な時間を使って、自分の好きなことをやってほしいって思ってますしね。
ただ、そういう現状だったので、私の時間っていうのが全体的に家族に意識が向いてしまうような1ヶ月となって、ワンオペが続いたんですよね。
連休で、もともと日々のルーティンが少し乱れていたところに子育ての時間がさらに増えて、自分の時間がほぼゼロになりました。
でも、私は家族のためにいろいろとするのが好きだと思っているし、特に子供との時間ってかけがえのないものじゃないですか。
だからね、本当に心から幸せだなとか豊かだなって、そうは思っているんですよね。
でも、5月のある日、夫から少し休んだら仕事から離れようっていうことを言われたんですよ。
どうやらね、私はいつも焦燥感というか、何かしなきゃっていう口癖をね、たびたびつぶやいていたらしくて、
気づけば家族に対しても、ちょっとね、イライラというか余裕がないせいか、ちょっと子供が動かなかったりすると、
早くしてよ!みたいな感じで、なんかカリカリしているように見えたらしいんですよね。
で、夫からそう言われて、私も初めて自分の状態がこんな感じなんだって客観的に見られた感じがしました。
で、立ち止まって振り返ってみると、私ね、結構全てを仕事に結びつけて考えすぎていたんですよね。
で、実際息子を出産する2週間前まで働いていましたし、産後も確か2ヶ月ぐらいで仕事関係のイベントに出席をして、そこでね、なんかスピーチとかもしていました。
で、4ヶ月かな?で、息子を保育園に預けて仕事を再開したんですよね。
それから散歩をしていても、これネタになりそうだなーとか、家族との時間でさえも、なんかどこかで使えないかなーって頭が働いているわけなんですけど、
それ自体は自分が好きでやっていることだし、発信自体がそういう日常の中での気づきとか聞い取りから色々と伝えたいことって生まれるから、いいとは思うんですよね。
なんだけど、やっぱりね、明らかに時間と体力はキャパオーバーしていますよね。
だから、いわゆるどうでもいい時間とか無駄な時間っていうのを取る余力もないし余白もないっていう、そんな感じですね。
「いい母親」「いい妻」というプレッシャー
でも、それ以上に私が握りしめていたことがあって、それが、やっぱりね、いい母親でいなきゃ、いい妻でいなきゃっていうね、無意識にその思いを持っていたんですよね。
私が家事を放棄できないのも、休みの日はどんなに疲れていても子どもにつきっきりになって子ども優先で予定を入れていたっていうのは、
やっぱり他人から見てのいい人でいようとしていたってことなんだなぁと思います。
でも、結局そうやって自分を置き去りにしてしまった結果ね、誰のためにもなっていなかったっていうね、なんかもう悲しすぎますよね。
キスキスして夫にもストップをかけられて、私自身が疲弊して終わるっていう、そういうことになってしまうわけですよ。
前回の配信でもお話ししている、自分がなぜそれをするのか。
これが自分の本質的な欲とか望みでないことや、それすらを見ることなく、ただただ行動だけを積み重ねて動いていくことに、どこか勝手に安心していたんだろうなって思うんですよね。
でもそれは必ずどこかで違和感として出てくるんですよね。
私の場合は、それが家族へのイライラという形で現れました。
こうやって振り返ると、本当にいろいろな気づきっていうのがありますよね。
自分を満たすことの重要性
私に足りなかったというか、私が必要だったことっていうのは、今思えば自分のために時間とお金を使うことでした。
それは散々するとか、贅沢するとかではなくて、どこかずっと自分のためっていうのが後回しになっていたっていうことなんですよね。
誰かのために頑張るのは得意だし、無意識レベルでやれちゃうんですよ。
私、エミアグラムっていうのも、タイプ2で助ける人なんですよね。
でも自分を満たすことを後回しにしていると、人に与えられるものなんてないですよね。
ビジネスなんてその最大のものだと思います。
だから、ゆるくコツコツっていうのが、私の在り方としては大事なんだなと感じています。
これね、ゆるくっていうと、なんか手抜きみたいでね、それをすることに抵抗がある方も結構いらっしゃるかもしれないんですけど、
これはね、決してサボることじゃないんですよね。
急に止まるとエネルギー自体は下がってしまうので、緩急をつけながらも続けるっていうことです。
頑張った後は少し手を抜く。これが長く続けるための最強の方法だと思っています。
誰のために生きるのか
最後にこれだけは言いたいです。
あなたは誰のために生きているのかってことです。
勝手に子供とかね、夫、お客様、上司って他人にしていませんかってことですね。
はい、それ私ですっていうね、もう私に言ってることなんですけど、
最終的には自分のためにいきましょうってことをね、今一番思っていることです。
自分が満たされていて初めて周りにも与えられるようになるんですよね。
そのシンプルなことを今回ね、この5月、思い出した時期にもなりました。
はい、ということで、今日は誰のために生きているのかっていうお話でした。
私と同じように、つい他人のために動いてしまうっていう方に届くと嬉しいです。
それではまた次回もお楽しみに。