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みなさんこんにちは。こんにちは。 5歳双子と3歳双子を育てている4児のママのゆいです。イエーイ。
はい次私です。えっと今4歳と2歳と今0歳3ヶ月の3人のママをしています。 ななです。よろしくお願いします。お願いします。
子ども7人の知恵袋へようこそ。イエーイ。 この番組では子育て、暮らし、ママの悩みまで2人合わせて7人分の育児の経験をもとにリアルな体験を加えながらゆるっとお話ししていきます。
家事や育児のもともにぜひ最後まで聞いてください。お願いします。
はいでは今回のテーマは食べムラと食べさせ方について話していこうと思います。 これはね私本当喋れることが何もないぐらい本当に悩んでる一緒に。
悩んでるってことね。もう完璧なのかと思って。 違うそっちじゃないの。本当に悩んでるし、育児で一番嫌いって言っちゃう。
食べる時の時間が。なんか本当はさ食事って楽しくね 楽しく食べようって言うけど私自身が一番嫌な時間で本当にねずっと嫌で
育児で初めて泣いたのも食事なの。 えーそれはどうして。寝れないとかよりも離乳食期かなに
10ヶ月ぐらいかなお粥とかちょっと混ぜたお粥。 1歳になる手前ぐらいだったんだけどもうすごくてうち双子だから
こうやって交互に食べさせてね。時短命の人間だから自分も食べてたわけよ。 だから大前提私が悪いんだけど。綺麗に食べれる子って綺麗に食べれるじゃん。でももうあげて自分食べてあげて自分食べてってまあ三角形で
いつもやってたんだけど。とにかくまあ何て汚さも。で投げられまくってたし。 友達来た時ももうドン引きする汚さ。
その頃3回食でさ準備食べさせる最後の片付けでトータル2時間一食2時間かかってたのさ。それはストレス大変かも。
その片付け中に泣いてた。 もう嫌になっちゃって。
で相間に外遊び連れて行ったりでやっぱ時間がなくなるのが3食始まった頃じゃん。 寝てるだけじゃなくなってそのね時間の無さと1食2時間ぐらいかかってるのと
で心が折れて泣いた瞬間に保育園入園で救われた。 あんなに預けたくなかった保育園に救われた。 ちょっとその負担が減って楽になった。
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そうもう3食あげるより仕事してる方がいいかな私は。 幼稚園でもねこうやってあげてんだけどやっぱねそれは違う。
幼稚園で働いて子供にあげるのとはわけが違った。 仕事とは勝手に自分の家庭とは違う。
あの10ヶ月の思い出したくない。本当に辛かった。 もともと保育士さんだから子供にねあげるのももうプロなんじゃないかみたいな私のイメージねって感じだったの。
毎日はいできるできるとかって言えなくてもう旦那食べろって感じで食べろってなってくるっていう感じで
まあね本当に語ろうと思えばいくらでもあるんだけど基本ベース苦手好きじゃない。 しかも
変食に育てないようにっていうやっぱ保育士としてのちょっとプライドがあって 上の子はねめっちゃいろいろ気をつけた結果
消食と変食。 マジ食べない。マジ食べない子に1歳半ぐらいからもう本当に食べない。 食べない子を食べさせるって本当にストレスで。
うまくもいってないし好きでもないっていうまま今に至るから。 そっちならいっぱい喋れる。その上での工夫はあるけど
現状本当に食べる子が羨ましい。 食べるのね。
綺麗に食べてるなぁとか結構コンプレックスだし未だに苦手かな。
ちょっとそこが自分の中ですごく苦手。育児の中でもピンポイント嫌な。 好きじゃない。
だから聞きたい。やっぱさ食事すごい気使ってるのも知ってるし。
でなんかお野菜とかを出してるの見るわけよインスタのストーリーで食べるんだろうなぁとか。 私上の子よく知ってるんだけど上の子もしっかりねしっかりなんでも食べる子だよね。
そうだね。好き嫌いとかないかも。上も下も。
なんか好き嫌いはないけど食べれるんだけど甘えて食べないみたいな。 気分で食べない日があるみたいな感じ。
だからちょっと特殊というか食べれるくせに食べたくない。
でもそれ絶対みんなあるよ。それはねある。きっと。でも食べれるけどまあ食べたくないはあるよね。
そこをどうやってやってるか。
いっぱい聞きたいよ。まずさ変食にならなかった経緯も知りたいし。でその食べないって時どうしてるかとかぐちゃぐちゃしないか。
で今もう3人になっちゃったらさ2歳の子とか絶対大変じゃんまだ。
大変大変。めっちゃ大変。聞きたい聞きたい。
もともと私の職業が年齢は違うけど病院でおじいちゃんとかおばあちゃん高齢の方が大半入院してる方がいるからそういう方に食べさせるっていう仕事専門。
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そういう事もしてたんだ。
そう言語聴覚師って言って食べたり飲んだりするのにそこから上の専門家みたいな感じだから。
飲み込みとか食べさせ方っていうのはもうずっと約9年10年くらい専門家で。
聞いたことがあったマジか。
そうだから人に食べさせるっていうこの自分の行動はもうほぼ毎日ずっとあったのね。
だから子供にあげさせるっていうのもなんか別に苦じゃないっていうか仕事で慣れてるっていうのがあるから。
私も毎日やってたんだけどね。でも私仕事でもあんまり得意じゃなかったかも。
どうなんだろう。
根気強く付き合うの苦手だったかも。
1回のお昼の時間帯に2,3人食べさせにリハビリみたいな感じなんだけどやるっていう仕事をしてたから
なんかこの人に合った食事の姿勢とか集中しやすい環境を作るとか
どのスプーンの形が一番口に運びやすいのかみたいなそういうところはね私は結構見てて。
むせついちゃってて。
それもっと投稿してよ。
そんなことまで考えてたんだ。
そうなの。だからこの子には見えるところにはこのグッズがある方がいいとか
テレビが少しでもちらついたらダメだとか音すらもダメだとか
集中できる環境を作るっていうまずそこからやってて
でもそれが食べムラにつながってるかわかんないけど
集中がっつし自分は食べますよっていう行動に集中させるっていう環境を作りは得意
ただ食べるとかそういうのはやっぱり野菜は苦手っていうのがあるから
あるあるやっぱり緑のものを見るとね
これ緑だから嫌だ
そうなんだそれはあるんだ
あるあるでもねピーマンとかも嫌だって言うんだけど
なんだかんだ今4歳の子がねなんだかんだピーマン食べれるの見てすごいでしょって見せながら
その気持ちを育てるのが難しかった
ほにかく褒めるっていうのはかかさびしてて
どうなんだろうわからないでもあれはうちの子だからかもしれないけど
大事よただ褒めるキャパが残ってなかった本当にもう
食べてくれないとか時間がすっごいかかるとか
いつまでも口にずっともごもごしてて褒まないとかって羽ばたってくるのだんだんあるのあるの
それはもう仕事しててもう同じだったんだけど
まあでもこういうこの人にはそういう食べるっていう行動が必要なんだ
思ったらなんかまあいいやこの時間違うことしみたいな
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必要なことって取るんだね無駄なことじゃなくて
集中してなかったらなんか立ったり椅子に登ったりとか
しちゃうけどその環境が悪い何かがきっと阻害してる何かがあるんだ
育児で大事な考えだねその子が悪いんじゃなくて
そうなった要因は絶対ある
だからいかに集中するものだけにしてやるか
なんかさ1歳半ぐらいになったら本当に嫌嫌みたいな
そういう時は私もねなるべくテレビをつけないようにっていうこだわりがあったけど
逆にテレビをつけないと食べてくれたもんじゃない時期もあったの
そういうのもなかったないの
あるあるうちも同じででも逆にそれがすごいいいチャンスだったんだよね
聞いとけばよかったよもう
タブレットをうちは使ってて目の前に置いて
歌とかかけながら動揺とかのそのリズムに乗せながら食べるの
一応そういうのを活用してる時期もあったんだ
安心したあるよね絶対1歳半から2歳ぐらい
今は逆につけると食べないから絶対つけないんだ
分かる
でもその時期はご飯じゃないものに集中してもらうことで口を開かす
いかずもに必死だからさ
食べないとね
そう食べさせなきゃ
命を育ててるから
そうなの
全く食べさせないわけにいかないから
そういう手を使えるものを使いながらやっては全然いいと思って
でも罪悪感少ないよね音楽流してリズムに合わせてとかなら
ごっくんしたタイミングでほいほいほいみたいな感じで
持っていかせる
ただスプーンに乗ってる食べ物をまず認識してもらわないといけないから
絶対こうなってたら口なんて開けたもんじゃない
だからちゃんとあるよって一旦見せて
すくうとこまで見せて口に持ってくって感じだった
ロボットみたいにしてたかも
つんつん飴みたいな
つんつん飴って時期もあったかも
いっぱい反省点あるな
食べるって動作がすくって
まず見てここにあるって認識してすくって
スプーンの上に乗っかったものが口に入るっていう動線が全部大事だから
いかに認識して口を開けさせるかみたいな
もう一人チャレンジしてみたいねとか
それが必ず毎日成功するって日ばっかりじゃなくて
もちろん食べない日もあるから
そんな時はそういう日もあるよねって感じで
また明日やればいいやってきちゃう
粘ってお互いギスギスして
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本当にイライラして
もういいってなってくるから
そういう風になるぐらいだったら
じゃあもういいです
今日は終わりですって
その区切りのタイミングどうしてる?
そうできる自分の人
頑張っちゃう自分の人
頑張ってもどうせギスギスするんだけど
なんかあるポイントみたいな
5分以内戦ってダメならもう切る
今日はもうやってもダメだな
自分がもうこれ以上頑張ると
負担に感じてくるなってなったら
もういいです
いいよ今日はもう
今日はもうやめとこう
今からでも使えるわ
今で言うとね
私がそのボード入ったら
上の長男の前田とかは
ママ怒ってる?
怒ってるよ
怒ってるよってなるけど
その怒る手前でねきっとね
もういいよって
もう年長だからさすがに
空っぽにしてほしい思いはあるけど
頑張れるの知ってるしとか
年齢によるよねだからね
うちも4歳
一番上の子4歳年中さんは
やっぱりちょっと頑張ってもらう
その時間は大事な時間だから
食べなきゃいけないよねっていう風にしてる
大事な時間で伝えることとか
食に向き合うをすごく意識させた結果が
食に向き合うって時間はたぶん
ほんとに作れてないかもな
でもさえんに通ってたら
絶対にやれてるから
そうもうさよく保育園様様って聞くし
私はねこのさあ保育士プライドでさ
家でしっかり食べれるようになって
送り出したいっていう思いはあったの
産む前とか
今結局保育園で野菜食べれるようになって
帰ってきた
それも一つの進歩じゃない
結構しっかり頑張ってくれる園でさ
もう家じゃもうお手上げよ
全体の変色が本当にすごくって
それにはいろんな分かってる要因もあるんだけどさ
なんだかんだで変色すごくて
本当に食べれなかったけど
園でもいいよってなってたら
今全然食べれなかったと思うんだけど
園で結構頑張ってくれて
一口は食べるからスタートしてくれて
一口も家では食べなくても
園では一口食べてくるの積み重ねで
全体結構ナイブだから
怒られるのとか注意されるの苦手で
外じゃ頑張るのよ
私に何言われてもあれなんだけど
よその人にちょっと注意されたりとかするの嫌だから
食べれない自分多分外で嫌なんだよね
だからそれもあって
先生が厳しい動向っていうよりも
先生というよその人がいるから
頑張んなきゃみたいな気持ちも働いて
ちょっと頑張ってたかなってのはある
でもそういう環境って絶対大事だよね
いやありがたかった
全体にとってはあの園は本当に変色を直した
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家族じゃない誰かに
見慣れながら食べるっていうのはやっぱ大事な
学び
一つ食べることもやっぱり学ぶからいろんなことを
だからそれ大事なきっかけだった
よかった
なんかさここで私がずっと救われてる話があって
これは根拠がどれぐらいあるかわからないんだけど
1歳までは何でも食べたの緑でも何でも
でも1歳半とか2歳ぐらいから
本当にどんどん変色が進んじゃって
ちょっと食べないから始まったんだよ
食べさせない出さないと食べなくなるって言うから
毎回食卓に乗せるとかそういうのはね
上の子は大師は忠実にやってたわけよ
でも乗せても食べない
したらもう最終的に完全にみじん切りの
混ぜたのも食べなかったり
カレーのちっちゃい野菜も食べないレベルになって
マジで何も食べなくなったの
白米ふりかけ
よく聞くやつだ
白米ふりかけしか食べないって聞く
うちにも来たみたいな
でもその時期にその2歳ぐらい2歳前後って
野生の部分というか
昔の原始的な部分で
緑のものとかは生理的に
毒とか危険物って
みなすのが働く時期だっていうの聞いたことある?
ない
初めて聞く
なんかその子どうこうとか
今まであげてた食事どうこうっていうよりも
危険物って取っちゃう時期があるらしくて
だから酸っぱい辛いみたいな感じで
緑のものとか赤とか
ちょっと詳細は分かんないんだけど
そうやって子どもの成長段階で
生理的に受け付けない時期があるんだって聞いて
すごく励まされた
知らないんだって
肩や食べる子がいることは知ってるんだけど
人によるからね
本当に食べてたのに1歳半くらいから
何をこっちが変えたわけじゃないのに
嫌だがどんどん増えていって
食感とかも含めて
経験すれば経験するほどどんどん食べなくなっていっちゃって
でもそれが2歳終わる頃
本当忘れちゃったけど
いずれそれがまた落ち着くっていうのも聞いてたから
そこを目指して
本当に食べなかった時期は
もうちょっとしゃーないなって思ってたら
本当に3歳近くになったらまた回復してきて
ちょっとずつ食べれるようになってきて
今は出されたものは頑張って食べれるまでにはなったから
本当に変色だった
変色代表
今はどうしてるの?
今は喜ばないし
好きなものガーって食べて残っちゃう
18:00
先に自分が先に苦手なものを食べるっていう意識も
ちょっと出るようになってきたけど
でもやっぱどうしても残っちゃうけど
ほっといたら食べる
結局は全部食べるんだ
あーんしてって言われてあーんして
水で流し込むこともあるけど
やめろって言いながら
たまに水に流し込みつつも
全部食べて果物欲しいしみたいな感じで
一応は食べてる感じ
すごい
なんとか乗り切って
それはある
うちも家では食べないから
そうなんだね
家では食べない
でもそこは切る
遊びながら
何て言うのかな
行儀悪いって思う方もいるかもしれないんだけど
遊びながらそれを
食べるのをゲームみたいな感じで
うちは工夫してて
すごい
上の子
今ね2歳の子はちょっとまだ難しくてできないんだけど
上の子3歳の時からやってることがあって
どうしても食べない
残ってしまった野菜がある
やっぱ食べさせたいじゃん
みんな私も夫も
食べさせたい気持ちがあるから
一回目つぶってみてって言うんだよね
目つぶってもらって
今からお口に入るのは何だろう
あーすごい
何か当てたらすごい
本当に向き合ってるよね
本当に向き合ってるの
本当に尊敬する
味方なものも口に入ったら
例えばピーマン
その時は嫌だったら
何だろうって言いながら
玉ねぎとか食べれる野菜とちょっと一緒に混ぜちゃう
で入れて
じゃあ何入った
玉ねぎと
あと嫌いなピーマン
って言うんだけど
食べれるじゃんって言うのそこで
すごいじゃん食べれるんじゃん
じゃあもう一回目つぶって
次違うのやってねみたいな感じで
遊ぶながらやってる
今日からやろうね
褒めたりてないな
褒めたりてないわ私
とにかく褒めるきっかけを作ってる
うわー刺さる
刺さるわー
食べてくれないの頑張って食べさせようとしたって食べないから
食べないのー
じゃあ他の手を使って食べて
そのタイミングで褒める
とにかく食べさせる
きっかけ作り褒めるきっかけを作る
何ができるものかな
どうなんだろう
それでわーってなっちゃってね
もうやだーってなっちゃう子もいるかもしれないけど
うちはそれでなんとかやってる
ママ的に
そういうことね
根気
褒めるのが大事って分かってんだけど
もう食べなさいで終わっちゃう日がいっぱいあるから
食べなさいって言ったら言うだけなんかヒートアップしてこない
なんかもう全然楽しくない私が
食事は楽しい時間じゃないとダメなんだよ
21:00
それはやっぱりそうなんだよね
嫌な時間にしちゃうとね
もうその時間は終わる
嫌だ嫌だ嫌だよね
嫌な記憶ってやっぱりずっと残る
それは病院で勤めててすごい感じる
嫌なことがあったらこの時間は嫌だって
もうすぐ植え付けられちゃうから
食べない
それは子どもも私の勤めてる病院先の患者さんも同じで
だからいかにそうさせないかっていうのは大事かな
難しいんだけどね
逆に2歳の子はもっと単純で
箸をクレーンゲーム風にするのよね
やりはする
開かない?
開く
こんな感じでここなんか適当にボタンみたいな
テーブルのどこかでもいいんだけど
ポンってここ押していったらビーン
またポンって押していったらビーン
そんな感じでビーンビーンって遊びをしながら
口を開けさせて食べる
それを間食までやるの疲れない
3回くらいやったらもう嫌になっちゃうんだけど
でもそれは
結構最後までやるの?
根気はやっぱり必要かな
3回までとか2回できたらOKみたいな感じで
くきっちゃうのも一つあって
こっちが普段になりそうだこれ全部やるのちょっと無理だ
なったらじゃあ2回だけ頑張ろうとなると
お互いに頑張れるから
お互いに良かったねっていい時間で終わる
なんか本当に自分に足りてなかったことがよく分かる
よく分かるし
我が家はやってるかな
でもダメの日はもうダメだから
そこはもう頑張んない
明日の朝食べてくれればいい後は
えんでも食べる
どこか3食のうちどこかで食べれば
まぁいったぐらいの気持ちで
完璧にやろうとすればそれほど苦しくなるし
自分も嫌な時間になっちゃうし
自分嫌だったらやっぱ子供にも伝わるんだよね
それだと思うんだ
だからそこはそう言わないように
私は気をつけてるかな
難しいけどね
緑をわざわざ隠すとかもしない感じ
普通に野菜として出して
出しちゃう
なんか最初隠してたのね
よくさハンバーグに入れるとかあるじゃん
それでしか取れなかった
あの頃毎日ハンバーグ
毎日は言い過ぎだけど
ハンバーグそぼろご飯
ハンバーグそぼろご飯みたいな
野菜食べてくれる間にカレーみたいな
うちはね
養殖苦手な子達って
24:01
食べてくれないんだよ
混ぜたハンバーグとか
オムライスとか無駄なんだし
もうね2歳の子は
カレーに入ってる唐揚げとかも嫌だから
カレーも使えない時があって
ただもう好きな好みの味
出しが好きだから
私の煮物とか炒めたものとか
そのまま出しちゃった方が食べるから
今修行に来ちゃってる
なんかもう使えなかった
本当は混ぜてやりたかったんだけど
それが無理だったから
もうダイレクトでいくしかない
もう下が整ってんだよ
もうきっと
感じでやってます
難しいんだけどね
でもスモールステップ
いきなり全部完食は
いつかの3ヶ月後ぐらいの目標にして
そこまでにちょこっと一口食べれば
褒めるっていうのを続けていこう
みたいな感じで
軽い気持ちでやればいいと思うから
一旦今日褒めるわ
褒めるための理由作りをするって
すごい刺さったから
環境は投げたりとかしない?
投げたりとかはしなかったかもな
ブーとかさ
あったかも
あったけどそこにワーって言うと
余計にやるじゃん
無視
一番は面白くないっていうのを
伝えなきゃいけない
言葉で言っても分からないから
怒ってる態度はしないけど
見えてないふりをする
勝手に飽きるまで
見えてないふりして
片付けたりする
まだ食べてたのにってなるから
まだ食べてたの?
赤ちゃんの手づかみ食べたら
またちょっと違う
意思を持って遊ぶはそうしてる
なるほどね
食感遊び
遊びながら食べるって大事な時期
赤ちゃんにあるから
そこはほっといてる
大事なところだったりもするよね
ネチョネチョしながら
これってこんな感触なんだ
柔らかさなんだっていうのを
触って覚える時期があるから
それとはまた別?
その時期の環境みたいなの
私で言うと
最初レジャーシート引いてて
それすらも大変になって
マスカテープを買って
ビニールを下に引いて
回収して
チェアーベルトもしてたのも経っちゃうから
チェアーベルトもして
うち双子だから膝の上で食べさせてあげれなくて
だからベルトをして
しかも袖のある
完全防備の
エプロンをして
それを毎回
全部ゴミをくるくるってして
洗面所で洗って
ってのをやってたんだけど
環境づかりとかあった?
それは全く同じ
そうなんだ
床のコストもかかるから
27:02
最初ケチってたの
できない
うちも裕福ではないから
100均のレジャーシートで
ずっと頑張ってて
途中でもう頑張れなくて
一時買った
私も買おうかなと思ったけど
3色
毎回買って
コストがかかるから
何にもしなかった
逆に何もしないで
長いエプロンで
全部OL
長袖さっき言ってた
全OLで
それで足りてたかな
赤ちゃんの時はね
確かに
今はね
レジャーシートみたいな
ご飯落ちても大丈夫なシートみたいなの
昔買ってたやつがあったから
それ使って
2歳の下には
落ちちゃうよね
わざとに
嫌なもの落としたりしてる
やってたわ
わざとにやったよ
注意はするけどね
もう2歳だから
やって良いこと悪いことがあるよ
ってのは言わなきゃいけない
それも教育だから
しなきゃいけないからね
でもやるけどね
やるやる
3歳4歳くらいになったらやらなくなるかな
子によりけり
だけど
ほんと全ては子によりけりだから
これが正しいかもないし
本当は同じことしてもできるとは限らないから
うちらは
ママたちをプレッシャーかけたいわけではなく
こんな方法があるよ
私と同じようにきっと
マジかそんなにやってるんだ
って思ってるママもいてくれるはず
苦手な人も多分
多いと思うし
逆にすごいご飯の時間が好き
っていう人の話も聞くから
みんな
すごいなって感じるのは
食事の時間楽しい方がいいじゃん
ってママが思ってる
そうさせるために頑張らなきゃ
っていうよりもママが食べるの好きだったり
とか
だから別に野菜無理に食べなくても
味噌汁に入れてるからそれでいいんだ
ってだって食事の時間楽しくないと
嫌じゃんっていうのを聞いて
あーそれ私なかったな
って無理に食べろ無理に食べろ
って思っちゃってたから
ちょっと大らかな気持ちとか
自分が楽しくなきゃ
嫌って思う
そういう気持ちは大事だな
はい思いました
あとさ
ご飯の時間なんだけどさ
ママもお腹空いてたら
イライラのめっちゃ高くなる
分かるわ
お腹空いてたら
不意識にねなんか怒りスイッチ入っちゃうから
それはしない方がいいかも
なんか口に入れた方がいいかもよ
先に食べとくか
みんな食べる暇なくて後回しって言うけど
なんかね
出しといた方がいいね
私もお腹空いてると
30:00
切れやすいって自分で分かんないから
なんか口に入れて
飴だめとかでもいいし
お腹に入ってたりするだけでも
変わるかもしれない
確かに自分のキャパ広げとくのは
めっちゃデカいね
自分の特性を知るのも大事かも
怒りスイッチがどこで入るのか
何の時になってるのか
みたいなのを知るのも
大事
なんかそれだけでも
子育てが少し楽になった
わかる私もちょっとそこは
意識してるとこもあるから
みんなそれを意識して
自分にも着目することで
結果的に子供
への接し方が変わってくるから
家族のためにも自分を
知ったり自分を大事にするとか
優先にしすぎないで
先にちょっと食べとくにしろ
うん
いろんな工夫だね
めっちゃいいこと聞けた
参考になったら
マジでめっちゃ参考になった
もっと聞きたいことある気がする
もっと深掘りで聞きたいことあったら
ちょっと今思いつかないから
DMとかコメント欄で
書いてくれたらまた聞くわ
私にも聞きたいことあったら
食事面で
これ以上何もないかもしれないけど
逆に嫌いな中でも
5年間やってきてるから
何かあれば
絶対あると思う
全然行かせてない
本当に行かせてない
やっぱり保育士の時
私もともと自分が食
あんま興味ない人間がベースにある
保育士さんもやっぱ
うまい人うまいんだよね
食べさせ方
うまい人うまいなと思って
真似してやってたから
苦手意識はあったんだよね
なるほどね
真似してはなるほどなとか
こうやったら楽しいなとか
さすがにねやっぱお仕事だし
自分の子供じゃないから
なるべく丁寧に楽しく食べれるように
言ってはしてたけどやっぱり
いろんな人の見ながら
真似してたから
ずっと得意じゃない
難しまうね
自分の子供と仕事もね
全然違う
ありがとうございます
今日のテーマは
こんな感じでいいかな
はい
今日はありがとうございます
ありがとうございました
少しでも参考になって
いただけてたら嬉しいし
今日はねめっちゃ刺さった人も
多いと思うので
チャンネル登録とかよろしくお願いします
であとはね
感想とかもらえたら
頑張る糧にもなるので
ぜひ気軽にDMとか
基本的にインスタグラムの
DMは多分常に見てる
見てます
コメント欄もコメントしてもらえたら
見るのでぜひぜひ
気軽にコメントもらえたら嬉しいです
待ってます
また次回
子供7人分の知恵袋で
33:01
お会いしましょう
ゆいでした
ナナでした
