カウンセリングは休みません!
こちらの音声配信を、1か月ほどお休みします。
休むことにした理由は・・・?
カウンセラーをやっているとよく訊かれる、あの質問についても・・・!
「がんばり屋さん」 「頑張りたいのに頑張れない人」に、ぜひ知ってほしい内容です。
#決断疲れ #変化はストレス #休む #間をとる
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