メンタル講習の重要性
一人の子供に、一人のメンタルコーチを。しーさこと、みねさとしです。
今日のテーマは、やっぱりリアルいいねっていうテーマでお話ししたいかなというふうに思います。
本題に入る前にお知らせです。
このチャンネルは、子供の可能性を信じ、伸ばし続けるために、
親として必要なことをスポーツメンタリア、脳科学といった観点からお話ししていくチャンネルになります。
今日は、自分はメンタル講習ってものに実際に行かさせていただきました。
なんかメンタル講習ってどんなことやるのかなとか気になる方は、
公式LINEのリンクの方も概要欄の方に貼らせていただいてますので、
ぜひそちらから個別に連絡いただけますと嬉しいです。
それでは今日の本題、リアルっていいねってことで伝えていきたいかなというふうに思います。
ちょっとなんか鼻声みたいな声で申し訳ないなって聞きづらかったら申し訳ないなと思いますが、
先ほどもお伝えしましたが、今日はリアルで中学校の女子バレエ部のメンタル講習って形で、
朝8時から約2時間ほど話をしてきました。
講座みたいな形ですね。
特に今回は習慣の力ということで、
やっぱ習慣の大切さ、それはチームとしての習慣もそうですし、
個人としての習慣もそうです。
そこが最終的にやっぱり自分たちの成果であったりとか結果に繋がっていくんだよっていう部分。
決して才能じゃないよっていうことをお伝えしたくて、実際に講習の方をさせていただきました。
講習の内容の方は2時間くらいの長いものなので、ここで全ては少しお話できないかなって形なので、
先ほどもお伝えしたように公式LINEとかでご連絡いただければ嬉しいなって思うんですけども、
リアルなコミュニケーション
今日お伝えしたいことはやっぱりリアルっていうところの部分ですね。
普段私はホームメンタルコーチ養成講座という形で、
オンラインで実際にメンタルについて教えたりとか、コーチングをしたりとかっていう形で繋がることが、
特にZoomを使ってお話しすることがものすごく多いです。
それはもちろんすごく便利なことでもありますし、
私自身沖縄っていう土地に住んでますので、
本土の方であったりとかに簡単に繋がれる手段としてはものすごくいいなと思って、
もちろんそういった形も今後もやっていくって形でいます。
が、やっぱりリアルの大切さであったりとか、その肌感ですよね。
実際に目の前に人がいて、そこで話をするっていうものって、
やはりすごくいいなって今日も改めて感じました。
私自身中学校で12年、小学校で2年って形で、
トータル14年正規教員って形で学校の先生として働いてきました。
なので学校であれば当たり前にリアルで、
目の前に子どもたちがいて授業をするのが当たり前の状況でした。
今こうやって独立をさせていただいて、
今日は中学校の方で実際に講習をさせていただきましたが、
なかなかこうやってリアルで会う場っていうのが少なくなってるんですよね。
なので家で活動しながら、家でやったり、
それこそ自分がセミナーを開いたりするときもオンラインでやったりっていうことがすごく多いんですけど、
やっぱりそのリアルに勝るものはやっぱないなっていうのが私が今感じていることです。
なので是非是非このスタンドFMを聞いていただいている方とも、
どっかやっぱりリアルで何かあって、
何か自分のが伝えられることを伝えるってことはいつかやりたいなって思いますし、
今ねライブって形がねまだできていないので、
ライブって形でもやりたいなっていうふうにやっぱ思ったりするんですよねこれに関して。
やっぱり人と人ってやっぱり繋がりだなっていうふうに思ってます。
リアルで会うからこそ感情がやっぱり読み取りやすくなりますし、
リアルだからこそ何かより僕の熱というか思いを伝えることができるなっていうふうに思います。
もちろんズームからでも伝えることはできるんですけど、
相手がどこまで感じてくれているかっていうのは、
やはり分かりづらい部分も正直あるかなって思いますし、
あとは聞く姿勢の部分とかもそうですよね。
聞く側になった時にやっぱズームなどちょっと気が抜けてしまう部分もあるなっていうのを思うので、
このリアルで会っていくっていうものを自分はこの2026年もう一つの課題としてやっていきたいなって感じてます。
メンタルサポートの拡充
それで今自分は沖縄県内の方で基本的にメンタルサポートという形の講習の方を3校入らせていただいているんですけども、
高校1校と中学校1校と小学校1校という形で講習全部バラバラでやらせていただいているんですけども、
やっぱりそれをもっともっと増やしていきたいなって思ってます。
特に今もちろん沖縄県内がメインにはなるかと思うんですけど、
あとは離島ですよね。沖縄県内の離島、宮古島、石垣といった離島の部分もそうですし、
私自身やっぱり愛知県という土地柄で生まれて育ってきた地元でもあるので、自分の地元の愛知県であったりとか、
もちろんそれ以外の県全ても含めても何か自分がリアルであってこのメンタルについて一緒に考える子どもたちと、
そして保護者の方たちと、そして指導者の方たちと、そういった形がもっともっとこの2026年できたらいいなって、
改めて今日やっぱりリアルで子どもたちと接したりとか、指導者の方と話をしていて感じました。
なので、もしこの放送を聞いていただいている方で、スポーツのメンタルという部分でお子さんに対してぜひちょっと講習を一回してほしいという
要望があればコメント欄とかでちょっと興味ありますとか言っていただけると嬉しいなというふうに思います。
今日たまたま他のプラットフォームになっちゃいますけど、インスタとかでももし興味ある人あったら教えてくださいって形で実はちょっと応募かけたんですけど、
やっぱり何人かの方が反応してくださってくださいました。
なので、やっぱりそういった形のメンタル講習というものをぜひぜひ自分はもっともっとリアルでやるという回数であったりとか、
あとは場所ですね、というものをこの1年間もっともっと増やしていきたいなというふうに思っていますので、
もし興味がある方はコメント欄、もしくは概要欄に公式LINEのリンクも貼らせていただいていますので、
そちらから個別で連絡いただけるとうれしいなというふうに思っています。
はい、なので今日はね、リアルに話を、リアルで会うってことが大切なのがいいなっていうところをお伝えさせていただきました。
ぜひぜひいろんな方と自分はリアルで会いながら、やっぱりこうやってね、オンラインとかAIとかが出てきて、
やっぱり人と人との関係が気迫になっていく中、やっぱり逆が大切だなって、
人と人とリアルでちゃんと接する話をする、そこがやっぱり人っていう部分の大事なところ、
AIではできない大事なところなんじゃないかなというふうに改めて自分自身感じています。
ぜひぜひ聞いている皆さんともどこかリアルでお会いできる機会があればと思っていますので、
もしよければ連絡いただけるとうれしいですし、
もしそんなにリアルでって難しかったとしても、このチャンネルを聞いていただいて、
なんかいいねを押してくれたりとかコメントしてくれるだけでもすごく励みになっていますので、
ぜひぜひ今後もよろしくお願いいたします。
それでは今日の放送はこれでおしまいにしたいと思います。ではまた明日。
