「これって多すぎ？ 少なすぎ？」——その問いに答えられる数字は、実はまだ作られていません。
夢精の回数や年齢ごとの分布を調べた研究は、この番組の手元には一枚もありません。だから「いくつまでが正常か」に答えが出せない。これは、あなたの体が測れないからではなく、比べるための基準がそもそも引かれていないからです。
今回は「分かっていないこと」を正直に置いたうえで、すぐ隣で何が調べられているのかを見ていきます。
- ✅ 夢精の回数を測った研究が、なぜ手元に一枚も無いのか
- ✅ 「世界に研究がゼロ」と「この番組の在庫がゼロ」は、まったく違う話
- ✅ ねむっている間の勃起は専門の検査で「ふた晩」記録する——「今朝は無かった」で判断できない理由
- ✅ 四十五歳以上では、原因が勃起ではなく「眠り」のことがある
- ✅ オーガズムのときの収縮は、同じ人なら毎回よく似ていて、他人の記録と見分けがつく
- ✅ 判断の材料になるのは回数ではない——相談先は「体」と「眠り」で分かれる
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参考文献・関連リンク
今回のエピソードで参考にした研究の一部です。番組では聴きやすさのために数字を丸めているので、正確な値はこちらでご確認ください。
- ねむっている間の勃起の検査（E41）／欧州泌尿器科学会（EAU）のガイドライン。判定には少なくとも別々の2夜の記録が必要で、正常とみなすのは亀頭部で硬度60%以上が10分以上続く勃起。EAU Guidelines on Sexual and Reproductive Health
- 45歳以上で見つかった睡眠の障害（E41）／NPT検査を受けた45歳以上の男性31人のうち19人に未診断の睡眠障害（うち10人で記録が乱れた）。1986年・臨床標本＝一般人口の割合ではありません。 Pressman MR, et al. J Urol. 1986;136(3):595–598. DOI: 10.1016/S0022-5347(17)44984-6
- オーガズム時の骨盤の収縮（E44）／米国・1980年・若年男性 n=11（各3セッション・自慰オーガズム中を肛門圧プローブで記録）。約0.6秒間隔で始まり10〜15回続き、7〜8回目で最大。同じ人のパターンは毎回よく似ていて、他人の記録と区別できた。測っているのは圧・回数・間隔であって、快感の点数ではありません。Bohlen JG, et al. Arch Sex Behav. 1980;9(6):503–521. DOI: 10.1007/BF01542155
- 日本の自慰の経験率（E39）／20〜49歳を対象にしたオンライン調査（準全国代表・n=8,000系）で、自慰を行ったと回答した男性は88.3%（番組では「およそ九割」と言っています）。20〜49歳に限った数字で、日本人男性全体の割合ではありません。
- 不応期（いわゆる賢者タイム・E45）／測った研究はごく少数で、年代別の平均◯分という標準値は作られていません。番組で「一人歩きしている」と言っているのは、小さな研究の対照群の数字のことです。
※ 夢精の回数・年齢分布そのものを扱った研究は、今回確認した範囲では見つかっていません。「世界に存在しない」という意味ではありません。
※番組内で「研究は見つかりませんでした」「文献はありません」とお伝えしている箇所は、収録時点で私たちが調べた範囲での結果です。あとから見つかることもあります。新しい情報が出たときは、番組や記事で訂正します。
※本エピソードは情報提供を目的としたものであり、医学的診断や治療を目的としたものではありません。気になる症状が続く場合は、体のことは泌尿器科、眠りのことは睡眠を診てくれる医療機関にご相談ください。
※本エピソードは18歳以上の方を対象に、セクシャルウェルネスに関する情報提供を目的として配信しています。
※この回でお話しした「分からないこと」について、みなさんの実感を集めています。概要欄のリンクからそっと教えてください。次に調べる場所を決める材料にします。
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