気候の影響と体調の変化
はい、みなさんこんにちは。この番組はポンコツイルタママ、夢野にわとりの日々を持ったことを話したり、娘のひよこちゃんとの成長の記録を残していこうというラジオになります。
本日は2025年10月の30日です。ということでまずは笑顔を作っていきましょう。せーの、GO!
朝晩の日焼け込みはすごいんですけど、日中暑いです。暑かったです。
暑い半袖、部屋30度くらいだったんですかな、たぶんね。今さ、車に乗ったけど、やっぱり車がポカポカなんですよね。暑いって思って。
外の風は、外は涼しいんですよね。太陽の力で温められて寒暖差です。
今週のね、週末のまとめをやっていきたいと思うんですけど、この寒暖差がね、自立神経を狂わせてくれますよね。
今週はですね、あんまりメンタルね、良くなかったかなーって思いますね。
まあ良くない、めっちゃ悪いわけじゃないんですけど、まあどちらかというと成果気味っていう疲れ気味でございますね。
まあね、今週ね、仕事がいっぱいあってね、最初に来た時に、なえるっていうか、仕事をだんだん縮小していって、どんどん勇気も消化していきたいと思ってるのに、
こんなに仕事来られたらさ、フルでやりたくなっちゃうじゃないですか。いつまでやるの?みたいな感じで。
それもさ、本当にだから、会社の方から音沙汰がなくて、会社潰れますって言われて、
典籍先の面談があって、そっからさ、一応この前会社見学みたいなのもあったんですけど、
私は行かなかったんですよね。休日出勤っていうか、普通に休日に入ってたイベント。任意参加だったんで。
それでね、もうこれからどうするんだろうって思ったんですけど、来週ね、また集会があって、そこでね、たぶん明らかになるのではないかなっていう感じですね。
とりあえず新展があって、今まで新展がまるでなかったから、どうしたのかなって思ったんだけど、
ちょっとね、話が1ヶ月経ってあるということで、まあまあって感じですね。
いやもうだってさ、そろそろさ、辞めるって言う有給消化する人が、私より有給残ってる人いっぱいいると思うんですよね。
だから、もうそしたらさ、11月全部休んでもおかしくないくらい残ってる人も残ってんじゃね?って思ってね。
そんなこと思いつつ。
今週ですね、月曜日はね、仕事がいっぱいあってね、うんざりみたいな。
でもね、娘が誕生日を迎えましてね、7歳になりましたよ。
お祝いっていうか、写真撮影会みたいなんでね、ケーキ持ってきたりって感じでね、それっぽい感じ。
なんか、誕生日っていうと夕飯とかにケーキ出して、ハッピーバースデーみたいな感じでやるイメージが私にはあるんですけど、
もうそこまではしなかったというか、とりあえずケーキ出して、写真撮って、祝ってた。
一番祝われてたのが、学校でもね、牛乳で乾杯とかやってるらしくてね、お誕生日の子は。
それでいっぱいいろんなことね、乾杯したとか言って、あとね、動物の森がめちゃめちゃ祝ってくれましたね。
夜ね、動物の森やったらね、誕生日の時は森の住人が祝ってくれるんですけど、
多分ね、私、動物の森、私がプレイした時は多分開いた覚えがあんまなくて、
もしかしたら開いたかもしれないけど、アップデートでいろいろ変わったのかもしれないんですけど、
すごいね、住人たちが祝ってくれてね、楽しいお誕生日を過ごせましたみたいな。
金曜日なんでね、木曜日って過ごしたんですけど、
なんかね、今週はね、仕事はだんだん片付いて、ちょっと気持ちもスッキリしたんですけれども、
転職とかのやる気が、先週ね、面接行ってって感じで終わったんですけど、
今週はほんとなんかね、ちょっとそれがあったというか、そこで若干力尽きてるのもあるんですけど、
あとは仕事が忙しくて他のことすることができないのと、
あとね、今、今月のギガ数、楽天モバイルは20ギガまでだと2000円くらいなんですけど、
それを超えちゃうと3000円とかになるのかな。
で、今ね、ギリギリ超えそうなんですよね。
18ギガ以上使ってて、残り1日、もうね19ギガいってるかもしれない。
残り1日は1ギガ耐えたいっていうので、今週はね、ちょっとね、スマホをね、
娘の誕生日のお祝い
チャットGPとか使うのを控えてたんですよね。
で、まあ仕事もあるしね。
で、まあだからね、昼間、昼間っていうかなんかね、そういうのもなかなか解決できず、
良い習慣みたいのがあんまりできなかったんですよね。
寝落ちしちゃったりする日ももちろんあったんですけど、
だからなんか自分の悩みとかをノートに書き出してとかさ、
分析してじゃないけど、なんかそういうこととかあんまりできなかったし、
で、なんか起きても、なんかね、YouTubeとか見て、
なんかね、だらだら動画とか見てさ、だらだらしちゃう時間が多かったんですよね。
で、なんかね、あとね、
多分ね、それ疲れてるんだよね、みたいな。
気持ちが疲れてるとやっぱそういう風に流れやすいし、
で、あともう一個がね、すごいね、咳鼻水がすごくて、
これはね、多分ね、自立神経が乱れてるんじゃないですか、
気候の変化がすごいじゃないですか、
それで多分調子悪いんじゃないかなと思って、
本当に咳が、もともとその咳、鼻水、まあね、先月とかずっとあるんですけど、
薬飲んで止めてるって感じで、薬が切れると出ちゃうんですけど、
夜ね、薬が切れるとひどいんですよね、咳とかさ。
で、ない時期もあるから多分ね、季節的なものでね、
その、ジビカにも昨日行ってきたけど、
一応そのアレルギーの薬とかはね、飲んでるんですよ、
あの、ゼッカ治療法って言って、
えっと、スギーと、あとダニーとかのやつかな、
ね、アレルギー反応が出るやつ。
でも多分ね、そうじゃなくてね、
自立神経の乱れなんじゃないか、みたいなこと言われて、
それだって思ってね。
いやもう、この寒暖差とか、
あとね、やっぱりストレスね、地味にやっぱ、
転職活動とかさ、求人見てさ、
この先どうなるんだろうとか、
無駄にさ、なんか想像、
なんかここの会社だったらこんな感じに生きるかなとか、
分からんことを想像しちゃうんですよね。
で、それでなんか肺になったり、
あったりみたいな、でも大丈夫かな、
みたいな不安になったりとか、
やっぱね、地味にストレスなんですよね。
で、やっぱストレスが来ると多分、
喉に多分私来るようになったんですよね。
弱い、弱いポイント。
ストレスとかそういうのが、
喉、鼻はずっと出てほしいみたいな。
だからね、口、鼻と喉の調子がいまいっていう感じで、
やっぱ咳するとさ、それだけで疲れちゃうんですよね。
やるとさ、夜が寒い。
一応あったかいんだけどさ、夜寒い。
逆にさ、それで厚着したらさ、
家族の計画の変化
今度は厚すぎて干からびるみたいなことをやってて。
そんな感じでね、今週はいまいちね、
いい感じに過ごせなかったんですよね。
だから、夜は諦めよっかな、みたいな。
夜さ、この前までは、夜活してたんですけど、
ちょっと今日もね、
だらだらしちゃうのはもう資格ないかなって思って、
もうストレスが溜まってんだ、私はっていう風にして、
なんかちょっと許しました。許してます。
明日はね、ちょっと休みで、面接行くんですけど、
休み取ってるから、明日やろう。
やっぱ朝じゃないとね、活動ってうまくいかないし、
一人時間だしね。
明日はライブとかいっぱいやると思います。
3連休ね、今度3連休なんですけど、
本当はね、私の祖母の、
祖母はもう病院で入院してるんですけど、自宅があって、
私のお母さんの実家ですよね。
畑とかやってるから、おじさんがやってたりするんですけど、
だからね、久しぶりにね、涼しくなったし、行こうと思ってたんですよ。
3連休で。
夫もさ、珍しく3連休取ってさ、一緒に行きになってくれたんですよ。
最初はね、私だけで、娘とおばあちゃんだけで行こうかなって思ってたんですけど、
やったーって思ったらさ、天気がいまいちっていうのがあるし、
何が一番あれってね、クマが出てるんですよね。
近場、結構その家の近くでクマが出たってことで、
どうしようかなと思ってたんですけど、さらに天候が良くないってことで、
まあね、やめたんですよね。
夫が行く気になって、いつもは行かないのにさ、
こういう行く気になった時に限って、
そうやってね、やめようかっていう感じになっちゃって、
ガーンて落ち込みですね。
その代わりにじゃあ、
夫のお母さんと一緒に、夫の実家に行ったりとかしよっかって話してたら、
夫のお母さんはそこに旅行を入れてたんですよ。
で、いないんですよ。ガーンて。
せっかく3連休を家族でいい感じに過ごそうと思ったら、
メンタルと体調について
なんかね、めっちゃ心折られましたね。
まあでも、そういうこともあるよねっていう感じで、
私も結構ね、時間の方行くのは楽しみだから、
まあちょっとダメージを食らったんですけど、
まあまあ、そういうこともあるよねって。
それはそれで何かのアレがあるから、
また何か考えようみたいな感じで、
前向きに3連休を過ごしたいと思いますね。
どういう感じでね、今週はちょっとね、
メンタルとか体調とか諸々踏まえて、
あんまり良くなかったなっていう週でした。
まあでも、夫との関係はまあまあ旅行だし、
でもね、娘もなんやかんやでね、
たぶんね、疲れてきてるのかもしれないですね。
今日はね、学校行きたくないって言ってね、
朝うまく、支度が間に合わなくて泣きながら出て、
嫌だ、嫌だって言って引っ張られて、
頑張ろう、頑張ろう。
まあでも、あと1日あるんですよね。
大変だよね。
でもまあ、学校行ったら行ったでね、楽しいんだけどね、みたいな。
まあだいぶ疲れてきて、
朝眠いって言ってたからそれもある。
日がね、日が昇るのが遅くなってきましたからね。
そしてね、日が暮れるのがめちゃめちゃ早くなってきましたよね。
だからね、こういうの見てるとね、
ああやっぱりね、ちょっと5時半までには帰宅したいよなって、
新しい仕事探すのにもさ、
いやー、フルタイムだとさ、普通に9時、6時とかあるじゃないですか。
6時から帰ってきたら真っ暗やし、みたいな。
まあ普通に4時半くらいで、
まあ5時でも暗いんですけどね、一番暗いとき。
なんかそういうふうに感じる、今日この頃です。
ということでね、皆さんはね、体調など崩されてないでしょうかね。
いや本当にね、寒暖差がすごいし、
秋どこに行ったってくらいもう寒いっていうね、状態で。
皆様ごゆるりと、ご自愛してお過ごしください。
ということで聞いていただきありがとうございました。
またねー。
