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はい、みなさんこんにちは。この番組は、ポンコツよるタママ、夢野にわとりの日々をもったことを話したり、娘のひよこちゃんとの成長の記録を残していこうというラジオになります。
えーっとね、本日は2023年の4月1日です。めっちゃくちゃ暑いですよね〜。いやー、あのー、っていう話を最初にしていきたいと思います。
とりあえずね、あ、そう、今日はね、ちょっと、あのー、ヘッドセット、いつものヘッドセットを忘れてしまったので、いろいろ外部音がうるさいかと思いますが、
まあね、あの、聞ける方は聞いていってください。ということでね、本日も笑顔を最初に作っていきましょう。暑さに負けず、せーの、ニコ!ということで、始めていきたいと思いまーす。
今日はね、雑談会としたいと思います。まあね、6月も終わったんで、6月のまとめみたいな感じのね、話もしたいかなと思ってるんですが、本当にね、暑いっていうか、湿気がすごいんですよね。
で、あー、今からクーラーつけるんでうるさくなりますよ。あのー、まだね、暑さって、同じ気温でも湿度が高いと、もうしんどいんですよね。なんかもう汗だらだらで、で、今もね、まあ、車の中ね、乗って、いや、めっちゃ暑いって思ったんですけど、まあね、その、仕事場がめちゃくちゃ暑いんですよね。
で、今日ね、朝行ったら、気温が34度、湿度80っていうね、サウナあったよね。まあね、サウナですよ、ぶっちゃけ。低温サウナですよ。でもサウナと違ってなんだろう、服も普通に着てるし、で、なんかね、その、サウナって出て涼しいとこ行くじゃないですか。
まあね、あのー、まあ自分の部屋、1階とかに行けば、他の部屋に行けば涼しいん、じゃあ涼しいんですけど、いやー、暑いね。クーラーつけて、まあ1時間とかしたらやっと、なんかちょっと過ごせる環境には、なんか湿度が10%くらい下がったかな、みたいな、ドライかけてね。70みたいな、湿度80から70になったみたいなね。
いや、そんな感じでね、まあまあね、滅茶苦茶ですわ。なんか前も、そのー、で、それが、なんだろう、こうした水曜日とか、なんかすごい雨、雨ってか、まあずっと梅雨、梅雨いつまで続くんですかね、あのー、7月もちょいちょいまだ雨があるみたいで、まあでもその雨ってゲリラ豪雨的なやつなんですかね、わかんないんですけど。
なんか、刻一刻とね、天気予報が終わっていて、なんか、朝見たときはなんか、今週めちゃくちゃ雨だったのに、なんか今見たらね、あんまり雨半分以下になってて、おおって思ったんですけど、いやまあ晴れの日は晴れの日でね、普通に暑いから、なんとも言えないんですけどね、太陽が出たら出たら暑いしみたいな、かぞいって雨は湿気で暑いしみたいなね、なんじゃこりゃって、もう、なんだろう、いつもだとその気温で暑いんですけど、
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なんか本当に湿気ですよね、今は、はい、でなんだっけ、そうそう、あのー、で、あのー、一回ね、そのー、来てめちゃくちゃ、今日みたいな日があったんですよ、で、それがあってから、もうね、あのタイマーで職場の方ね、あのー、クーラーをつけていくっていう方向に変えたんですけど、ただね土曜日はつかないので、あのー、自動でつくようになってないので、なんか休みだったら休みじゃなかったりするから、なのでね、あのー、
今日はね、ついてない状態だったら、もうこの状態ですよ、みたいな、湿気ヤバみたいな、サンナーみたいな状態で、で、そのね、その前に、そのー、一回そういう日があって、で、そっからね、クーラーをつけ始めたんですけど、私ね、あのー、首に巻くネッククーラーっていうね、28度以下で、あのー、凍るっていうやつ、あれをね、職場に置いてたんですよ、で、暑くなったら、まあそれをつけるって感じだったんですけど、その日はね、それがね、溶けてましたね、
それからはもう持って帰って、あのー、ね、冷やしてっていうか、普通に部屋の、家の部屋の温度だったら別に凍るんで、28度以下だから、いやまあそれがね、朝一から溶けてたってことは、もう28度以下が続いてたっていう日なんですよね。
いやー、ね、暑いで、そのネッククーラーをね、まあ、28度以下だから、あのー、水に入れて、あのー、ね、休み時間とか、あのー、凍らせるんですけど、凍らなかったんですよ。で、水の温度測ってみたら、28度でした。凍る、凍らないの、瀬戸際って凍らなかったですね、やっぱり28度以下なんで。
マジかって、水の温度も28度あるんかいって思ってね、いやどんだけ暑いんだよって感じですよね。ということで、なんか暑さトークだけで、もう何分くらい行ったんだろう、6分くらい?
6分くらい、行っちゃったかもしれないけど。で、あのー、まあね、今日は、まあ4月、あっという間に4月になっちゃって、なんか6月ね、思ってたこととかをね、ちょっと話していきたいなと思います。
というかね、なんか最近の話なんですけど、なんかね、最近ね、帰ってきてから頭回らないんですね。なんか前はその思考タイムとかとって、ちょっと考える時間をとってね、過ごしてたんですけど、なんかね、最近、なんだろう、疲れてるんですかね、なんか眠いのかな、なんか全然頭回らん気が多くて、で、それで、あのー、なんだろう、なんか、もう最近諦めてます。
なんかもう考えが回ったら、なんだろう、やっぱ暑いからかな、頭ぼーっとしてるんですかね。なんか朝早く起きれた時とかは結構ね、頭回るんですけど、朝、朝活ちょっとしたいなっていう気は若干しますね。
とはいえね、結構娘が朝活するよりも先に起きてたりするんで、朝活もなかなかちょっと難しかったんですけど、最近なんかね、しっかり寝てくれるというか、ちゃんとね、ご飯食べてお風呂入って本読んで寝るっていうルーティンができてきてるので、最近はしっかり6時過ぎまで寝てくれるんで、頑張れば私が朝活できるかなっていう気もするんですけど、睡眠は睡眠に必要なのでね、寝てきて。
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起きれたらやるっていう感じ。あとね、仕事がね、もうちょっと少なかった。今ちょっとね、片付けたんで、6月にも。ちょっと暇になったんで、その時間にね、いろいろ考えたりできたらいいなって思ってます。
朝は結構だからね、思ってたこととかを考える時間が朝できたんで良かったです。今ちょっとやりたいなと思ってるんですっていうか、6月にね、誕生日を迎えて、今後の目標みたいなのをちょっとちらっと考えて、いやないなって思ったんですけど、目標っていうか、自分のね、どうありたいかみたいなね、今後って思ったときに、ちょっとね、その次の日に思ったんですけど、
家族といい関係でいるっていうのが私にとってすごい大事なんじゃないかなって気づいて、自分の夢とかね、いろいろなんだろう、自分がどうなりたいみたいなのはあるけど、自己分析とかがした根底にあるのはやっぱ安心とか安全。
それって家庭が安心したっていうか、今ね、私的には家族が落ち着いていて、家族がいるからこそその上の段階にいけるんですけど、やっぱりその地盤ってすごい大事にしていかないといけないなっていうところもね、ちょっと気づいたというか、家族関係も、何なんだろう、努力っていうとなんか違うんですけど、
やっぱり日々なんかそういうのを意識していかないと、今はぶっちゃけ悪くもなってるんですけど、そこをね、笑ってね、いつもみんなが安心できる家庭みたいなのをやっぱり保っていきたいというか、そういうことにしていきたいなって思ったんですよね。
自分の夢とか目標の土台となるし、その夢とか目標が浮かばないっていうのもあるんですけど、まあだから地盤の基盤をこのまま大事にしていきたいなと思って、マンダラチャートっていう目標達成みたいなのって、9個のマスのビンゴみたいな感じで真ん中に自分の叶えたい夢とかを書いて、その周りにそれに必要な項目を8個書いて、
さらにその8個をまた同じようなビンゴの9マスにして、真ん中にその1個を置いて、さらに細かく何をすればいいのかっていう、そういう目標達成のテンプレートみたいなのがあるんですけど、それをちょっと作って、今後それに沿って家族、どういうやり方でありたいかとか、自分がどういうことをやっていけばいいかっていうのをやりたいなーって思ってます。やりかけてはいるんですけど、まだできてないっていう感じで。
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あとね、旦那との話し合いっていうか、私がね、話し合いがめちゃくちゃ下手くそなんですよ。それに関してどうやったらうまくいくかなって考えてて、テンプレートを作った方がいいんじゃないかっていうところに今たどり着いてます。
だからそれをちょっとやりたいなーって思ってますね。本当に6月ね、本当あっという間に過ぎちゃったんですけど、いろいろそういう意味では改善点とかは見えてきたというかあるなーっていうところに気づかされましたよね。
なんかね、あんまりボヤボヤっとして夜を過ごしてるんですけど、最近はね、ちょっと前から、前はね旦那とのコミュニケーションマッサージとかやってたんですけど、スイッチのゲームで遊びたいぜんっていうのを買いまして、一瞬ちょっとスイッチで遊んでるっていう状態。
でもね、私その旦那はね、ゲーム得意だし、その頭が回るんですよ。その反対私は頭が回らないし、回らないっていうのと、全体とにかくね楽さが激しいんですよね。だからなんだろう、なかなかね勝負にならないっていうか、っていう感じでね。
まあまあ楽しくなってます。って感じで。
あとね、思考力じゃないけど、文章を読んだほうがいいんじゃないかって言われて、本とか活字をちょっと読んだほうがいいよなって思っているというか、指摘されましたね。
なんで読みたいとも思ってるし、なんだろう、簡単に一日ちょっとだけ読めて、それこそ新聞とか小説みたいになってるんですか、あれくらいのライトな感じのものを毎日読みたいなって思うんですけど、どこにあるんですかね。
ということでね、こんな感じの6月でした。
いやー、7月はね、やりたいなって向かうことをちょっとやっていきたいなと思ってます。またね、いろいろラジオトークでも思ったり、いろいろ考えてることまとめて喋っていきたいなと思います。
はい、それでは聞いていただきありがとうございました。ではでは、またねー。
