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皆さんこんにちは、わだきなこです。
今日のテーマはですね、自分で言葉にして伝えることっていうのを、どうか気楽にやってくれたら嬉しいなというお話をしていこうと思います。
私は1歳の男の子と女の子を育てながら活動している、男の子と女の子かですね、双子。双子を育てながら活動している漢方ライフコーチです。
漢方の考えを軸にして、その方が本当に送りたい人生づくりのお手伝いをさせていただいております。
このラジオでは、そんな私の考え方をお伝えすることによって、これを聞いてくださっている皆さんの人生が、よりごきげんに楽しく、そして気が楽になってもらえるような放送をお伝えしておりますので、よろしくお願いします。
ということで、先ほどまで漢方じゃない、薬局のアルバイトが終わったので、お家に帰ろうと思います。
今日のテーマは、自分で言葉に出して伝えることを、どうか気軽に、もっと肩の力を抜いても大丈夫なんですよって、そこに難しく考えすぎなくても全然大丈夫ですよというお話をしていこうと思います。
皆さんは何かアウトプットですね。アウトプットをするときに、このレベルまできたらアウトプットができるんだと思うんだけど、自分なんかはまだまだそんなレベルじゃないから、アウトプットをしたいけど、でも他の誰かのようなきれいなアウトプットができないから、したいけどできないっていう風に悩んでいる方はいらっしゃいますでしょうか。
私もかつてはそういうタイプでして、やっぱり世の中のすごい発信者さんと自分のアウトプットを見比べては、私のアウトプットなんか誰が呼んでくれるんだろうなと、自分なんかが言ったところでね、そんなものを時間かけて呼んでくれる人なんておらんし、
それやったらもっとしっかり勉強して、ある程度の、例えば講座をしっかりと受けたりとか、そういうものがないと自分の中に語る資格がないんじゃないかって思って、なかなか物を書いたり言葉に伝えるという勇気が持てなかったんですね。
今になったらわかるんですけれども、それって結局、許可っていうものを自分に下ろしてあげられなかった自分自身の問題だったっていうのに、後から気づいていったんですね。
これが気づくようになり始めたのが、私の場合は漢方中医学のオンラインサロンというものがありましてね、オンラインサロンのメインを仕切っている拓也先生というものすごい有名な漢方薬剤師の先生がね、いらっしゃるんですけれども、その先生が自由にアウトプットしていい場作りっていうのをね、そのオンラインサロンの中にしてくれてたんです。
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そこで最初の一歩を勇気を出してね、それこそ一番最初の私のコンテンツ作りは節約薬剤の企画だったと思うんですが、私にできることっていうのをまずは勇気を出してやってみようってなったら、皆さんからの反応がもらえるわけなんですね。
じゃあその反応をもとに、みんながもっと喜んでくれるコンテンツは何だろう。みんながもっと欲してる薬剤に関する情報って何なんだろうって、みんなからいただいた反応をもとに、今度は新しく情報収集ができるようになるんですね。
だからこれまでとは情報収集の目的意識がちょっと変わるんですよね。目線が変わるって言ったらいいのかな。今までは自分がやりたいこと好きなことだけだったんだけれども、そこにその上にもちろんやりたいこと好きなことは絶対大事なんですけど、その上にさらにみんなからこれをするとさらに喜ばれることがあるから自分もそれを調べたくなるっていう良い循環が起きてきて、
だんだん自分の中でコンテンツ作りに対する心のハードルっていうのが下がっていったのをその1ヶ月ぐらいで感じるようになってきました。
でもこれはどうやったら下がるのかっていうと、正直やっぱり出してみるのが一番なんじゃないかなと。例えば情報発信のハードルが下がるかもしれない勉強会っていうのももしかしたらあるかもしれないけれども、その講座を受けようが受けないが、結局発信者自体が自分で言葉を紡いで発信するっていう行動からは逃れられないと思うんですよね。
そうなった時に、やっぱり自分の中にこの言葉を外に出して届けるっていうそのちょっとの勇気、そのめちゃくちゃすごいことじゃなくてもいいし、意外とその発信イコール超綺麗なものを届けなきゃいけないとか、なんかものすごい人の発信員と見比べてその人にも負けないぐらいの素晴らしくて説得力のあるものを出さなきゃいけないっていう風に結構難しくね、やっぱり考えすぎちゃうと思うんだけど、実はそんなことなくて。
そんなことなくても、例えばあなたが本を読んで何か自分なりに感じたことですね。
本を読んだりすると、これクライアントさんとも言ってたんだけど、何かものに触れたり発信に触れたりするときって、人間ってその頭の中でその著者が書いていることを歌でも何でもいいですよ、映画でも何でも大丈夫、それを自分ごとにして、自分の思い出とリンクするって言ったらいいんかな、そういうふうに脳が解釈するようにできてるみたいです。
だからこそ、その何かあなたが発信に触れた、それがあなたの思い出とリンクした、それが心のことせんに触れて、自分が自分にしかない感じ方をした、これがものすごく大事で、これは別に世の中のすごい先生の誰もが持っていない感覚なんですよね。
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あなたにしか生み出せない、本当に宝の山なんですよ。結局、ここをちっちゃくちっちゃく重ねていくことによって、あなたという人間をたくさんの方に知ってもらって、そうすると何ができるかっていうと、このあなたにしかできない、あなたにしか作れない体験っていうものの言語化を積み重ねていくことが、それが読み手さんとかリスナーさんにとっての信頼貯金になっていって。
そして結局、それがあなたが何か商品を売りたいとか、仕事をビジネスにつなげたいっていう時のすごくすごく大きなサポートというか、それがむしろ武器みたいな感じになってくるんですよね。
人柄を知ってもらうということに直結するのでね。なので、これを聞いてくださっている方が、いや、そんな自分なんてできねえよって思う方もたくさんいらっしゃるかと思うんですけど、もしかしたらそれはちょっと発信に対して難しく考えすぎちゃってる可能性があるかもしれません。
私もこの間セッションしたクライアントさんに、例えば自分がちょっと未聞きしたこと、別に大した講座は受けたわけではないけど、例えばこのきなこさんとのセッションを通じて学んだことを感じたことだったり、それを受けて、刺激を受けて新しく読んでみた本がさらに自分の中で響いた言葉があったりだとか、ちょっと知ってる、ちょっとだけかじった。
それに対して自分がこう感じたってことも、言って大丈夫なんですかねっていうふうにご相談いただいたことがあって、そう、それはむしろ言った方がいいですし、それこそがあなたにしか出せない大切な価値なんですよっていう話をしたら、なるほど、言っていいんだっていうふうになって、ちょっと安心してくださってたんですよね。
意外と皆さんここがね、やっぱり世の中のすごい人たちの発信ばかりがどうしても目についてしまいますから、そうなった時にやっぱりなんか私はあの人みたいにいやいやそんなすごくないからってなってね、ちょっとこうシリスゴミにしてしまってね、なかなかその最初の一歩が出ないっていう方で悩んでる人も結構多いんじゃないかなって思うんですけど、
そこまで難しく考えなくても、大切なのはあなた自身が何を何からね、何を感じて、なぜそれを思ったのかってね、ちょっと噛んじゃったけど、
そういうことをきちんと心の中に置いているものを文字に出したり、声に出したり、とにかくあなたより外の世界にあなたしか出せなかった、あなたしか作れない体験や感情っていうのを出していく、そのものこそが価値になるので、
例えばそれはエビデンスがあるだとか、正しい情報があるとか、もちろんね、間違ったことを、例えばこれを飲めば痩せ薬です、全員がとか、そういうことは言ってはいけないと私も思うんですけれども、ただそういうことではなくて、すごい先生みたいにすごい研究に私はそんなことしていないからっていうと、比べるフィールドが違うんですよね。
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自分の中の人は、あなたにそれを求めているのではなくて、等身大で、逆に言ったら何者でもないあなただからこそを感じている日常の価値観とか、世界の見え方とか感じ方とか、そういうことにこそ価値があるので、そこを信じて自分の言葉で、ちょっと不器用でちょっと人間らしい綺麗な言葉じゃない方が、かえって伝わりやすいと私は思ってますし、
自分も今のコーチにお願いしたのは、やっぱり人間くさい、いい意味ですごく人間くさいところが刺さって、それが1回の発信じゃなくて、もう何回も何回もそれはやっぱり自分のコーチがそこを勇気を出して、何回も発信し続けているその資産を私が受け取ったからこそ、私がその人の人柄に惚れたっていう経緯があるし、
私のコーチングサービスを買ってくださっている方っていうのも、私の重ねてきた耐震だとかアウトプット、これもきっと私が何々さんみたいに何々先生みたいに私はすごくて綺麗な発信ができないからって言って、その手を止めてしまってたらきっと出会うことがなかったご縁ばっかりだと思うんですよね。
なので、そこはどうか、心のハードルを低くして、大事なのはその発信が綺麗なのかとか、それが100%エビデンスなのかとか、そういうことは一旦置いておいて、大事なのはあなた自身が何を感じ、そしてどうしたかっていうね、そこに価値があるので、今一度価値を感じるというか、
自分の力を注ぐ場所っていうのを見てくれとか、綺麗さとかっていうところから、あなた自身の経験や価値、自分の気持ちを言語化するっていうそっちにフォーカスを置く。そしてそれをありのまま、表現することを一度信じるっていうことをね、してもらえたらいいんじゃないかなと思います。
で、今日はですね、そんな発信のお悩みをちょっとでも解決できればなと思って、私の師匠でありね、ビジネスコーチの大高亜美ちゃんと一緒に発信、愉快でためになる情報発信初心者さん専用のお茶会、Zoomですね、オンラインお茶会を今日の夜9時から開催いたします。
もしね、今日の放送が刺さったなっていう方とか、あとはこれから発信をしていきたいんだけれども、なんかやっぱり自分の中に、一人ではね、ちょっとこうもやもやしててね、一歩先に踏み出せない、何か勇気がなくてっていう方は、この先にね、情報発信をしている人から知見を得たり、何かアドバイスをもらったり、そして同じような仲間でね、集まって、
みんな同じことで悩んでるけど、私でもいいんだ、俺でもいいんだ、大丈夫なんだっていうような、そんな会にしていきたいなと思いますので、決してね、真面目な会ではございません。私と亜美ちゃんなので、基本的にはゲラゲラ笑いながら、お茶でも持ちながら、夜にはなるけどちょっとだけおいしい果物でも持ちながら、参加して気軽に寄ってもらえたらなと思いますので、お時間のある方はぜひ遊びに来てください。
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皆様とお会いできるのを楽しみにしております。ということで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。きなこでした。最後まで聞いてもらってありがとうございました。ほな、またねー。
