電子書籍裏話#2 今のコラムの原点は【偶然のひらめき】でした
簡単薬膳レシピをただ書くだけじゃ面白くないな… そう思ってなんとなく閃いた事が 読者さんに刺さって今の企画になりました。 大切なのはとにかくやってみること！ 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #コンテンツビジネス #副業 #電子書籍 #ワーママ #情報発信 #ひとり起業 そ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
相手の気持ちを引き出しやすくするコツ
意識しなくていいことと、意識してみると良いこと 両方喋ってみました\( ˆoˆ )/ 公開セッションはこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/65e2d46fccb42d8df2fa2d08 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #ビジネス #コーチング #ひとり起業 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
双子母ちゃんのごきげんラジオ ライブ
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共働き夫婦における『子育ての温度感』シェアの大切さ
お互いに普段見ている世界が違うからこそ 一緒に子供を育てるときに、温度感のズレがないよう こまめに共有しておくのって、とっても大切だよねって話です。 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #子育て #育児 #双子育児 #ワーママ #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
フリーランス母の働きやすさに繋がる！夫の『いい意味で無関心』
フリーランスママの女子会での対談を終えた感想！ 家族との時間も、自分の時間も、クライアントさんの時間も 全部大事な時間だから。 妻に依存しすぎず、良い意味で無関心でいてくれる夫のありがたみを改めて再認識しました。 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #パートナーシップ #夫婦関係 #フリーランス #ひとり起業 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【聴く漢方サプリ】お天気不調の原因をわかりやすく解説したよ
お天気不調が起こりやすい方の体質キーポイントは【胃腸】！ 多くの場合は、胃腸が弱かったり 慢性的にストレスを抱えている方が多いです。 今回は原因を簡単に解説しました。 何回かに分けて対策をお伝えしていきますね😊 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #気象病 #低気圧 #頭痛 #不調 #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【絶対やめて】やる気を一瞬でゼロにする関わり方
何事も伝え方って大事だよね…！！ というお話です。 📕おしらせ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 電子書籍は3月中に発売予定です！ Twitterでも、随時報告していくので 応援してくれると嬉しいです😊 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #子育て #コーチング #ワーママ #教育 #指導 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
オンラインをうまく使えば人生変わる話
普段は、悪い部分がフォーカスされがちのオンラインやSNSですが 活用によっては人生をめちゃくちゃ豊かにすることができます！！ 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #起業 #ワーママ #SNS #ひとりビジネス #情報発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【痛ェ！】ぎっくり背中さんがマッサージして欲しいポイント
結論、鎖骨周り・腕・お尻・太ももあたりが硬いと思います！ 詳しい理由や、体の作りを解説した部分は放送で！ 📕おしらせ① 電子書籍 出版します！ 『漢方・薬膳・中医学初心者のための これだけおさえたら大丈夫！最初の1冊』 制作期間4年、真心込めて作りました！3月中に発売予定です！ Twitterでも随時報告していくので応援してくれると嬉しいです😊 お知らせ② 心と体がごきげんになれるコミュニティを現在準備中です！ ・姿勢を根本から整えるストレッチ会 ・毎日をご機嫌に過ごすためのマインドセット ・誰でも簡単に取り入れられるおうち薬膳の深掘り ・きなこと毎月お茶会 ・有料セミナーを無料で見れちゃう特典付き などなど、人生を豊かにするコンテンツたっぷりでお届けします！ 詳しいご案内は公式LINEを通してお知らせしますので、登録しておいてくれると嬉しいです！ 登録の特典もあります！詳しくは下記をご覧くださいませー！👇 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 #整体 #セルフケア #ストレッチ #腰痛 #ぎっくり腰 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
電子書籍裏話#1 普通の主婦が電子書籍を作ることになったきっかけ
いきなりすごいことをしようとしたわけではなく、 自分にとって面白そうかなと思ったことを 1つずつ積み重ねていったのがきっかけでした。 私たちは一般人で、本屋さんに並ぶようなすごい人たちではないからこそ、 一般の人に刺さる目線で面白そうな企画を思いつくことができるんです！ 私の生い立ち 薬剤師になったきっかけは、両親の借金がきっかけでした https://stand.fm/episodes/65aa0edef86bbfccead41e40 電子書籍は3月中に発売予定です！ Twitterでも、随時報告していくので 応援してくれると嬉しいです😊 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのstand.fmに遊びに来てくださり、ありがとうございました！ きなことLINEでお友達になりませんか？ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ お問い合わせやご連絡、ご相談など 私と直接やりとりできます！ 不調で悩む毎日にさようなら！ 笑顔で楽しく毎日過ごしたいあなたを 私、わだきなこが応援いたします！ 私と直接メッセージをやりとりできるので、 表ではできない相談も是非！ 私と一番仲良くなれるメディアです！ 🌱登録してくれた方には 公式LINE限定プレゼント🎁 ＼ 今の特典はこれ！ ／ ①いつものごはんで作れちゃう！ 不器用主婦でもそれなりに出来る！ いつもの献立で薬膳レシピ9選🍳 ②今日からできる！誰でもできる！ かんたん薬膳セミナーの動画アーカイブ おかげさまで登録者さんからご好評いただいております🎵 🌱他にも、こんなことを配信します ・公式LINE限定🎵身体と心のお悩み相談企画 ・今なにが必要？不調のトレンド先取り予防 ・色から分かるココロの状態コラム などなど… なんとなく不調をスッキリさせたい方や、 自分の価値観を知って、人生振り切るぐらい楽しみたい方はぜひ登録してください😊 ＼ ポチッと追加してくれたら嬉しいです🎵 ／ https://lin.ee/GOs5c5i 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 わだきなこのSNS ✏︎note https://note.com/wada_kinako ✔︎双子の母ちゃんが作る、毎日の薬膳ごはん ✔︎音声発信した内容を深く掘り下げた話 などなど ✏︎X（旧Twitter） https://twitter.com/wada_kinako ふたご育児の日常 漢方のカジュアルな取り入れ方 noteでは書ききれない気持ちを呟いてます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e