00:06
みなさん、おはようございます。きなこです。
今日はお返事会ということで、いただいたメッセージに対する返答をさせていただきたいと思います。
私は1歳の双子の男の子と女の子の子育てをしながら活動している漢方ライフコーチです。
漢方の考えとコーチングの対話の技術を使って、関わる方が本当に送りたい人生づくりのお手伝いをお仕事にさせてもらっています。
このラジオでは、これを聞いてくださるあなたの人生がもっと豊かに、そしてご機嫌になれるような、そんなヒントを配信しておりますので、どうぞよろしくお願いします。
さて、私のスタッフにありがたいことにコメントをいただいておりまして、3つほどいただいておりますので、そちらのご返答を今回はお礼も込めてさせていただけたらと思っております。
それでは、3つ目のコメントを見上げさせていただきます。
なおちゃん先生、ありがとうございます。
自分が我慢すればの関係を見直そうの回にコメントをいただきました。
課題の分離ができていない人は多いし、無駄に疲れたりイライラしちゃいますよね。
ということで、ありがとうございます。
本当にご自身でもね、たぶん自他ともに、他なのかな?認める。
NOがお転機と書いて、まさにNO転機なんだよねっておっしゃってて、この間ね、なおちゃん先生は公式LINEが突然ね、10年以上使ってたものがアカウントがね、バンされて使えなくなっちゃったっていう、
捉え方によってはね、正直理不尽な出来事があったんだけれども、それでもそこの起きてしまったことに対して負のエネルギーをずっと連鎖させて、それこそ課題の分離じゃないけど、結局そこからどうすればいいのかなっていうところへの切り替えがすごくお上手なんですよね。
私はなおちゃん先生のお体のね、健康のより良いサポートを今させていただいてるんですけれども、お茶を通して、本当にメンタルの面に関して言ったら、もう本当に私のクライアントさんでお導きするという、私がなんかもう導かれてるぐらいの感覚で、いつも本当にお世話になってるしありがたいなと思うんですけれども、
本当にその課題の分離をね、スパッとするだけでも、この先生がおっしゃるように、無駄に疲れたりっていうところがポイントなんですよね。本当はその疲れとかイライラっていうのは、その方が持たなくてもいい選択肢もあるよっていうのに気づかされるのが課題の分離なんですよね。
だからもちろん私かってイライラする時もあります。人間だから。多分なおちゃん先生も正直LINEの理不尽なことがあった時っていうのも、めちゃくちゃね、え?って衝撃というかね、頭が真っ白になったっていうふうにおっしゃってたんですけども、ただそのままで終わりにしない、もうそのエネルギーっていうのを、次に生かすために使うっていうのがとっても上手だなぁと思って。
03:13
はい、続いてのメッセージです。こちらですね、実はスタイフではなくて、同じスタイフの放送なんですけど、ポッドキャストのサービスリッスンっていうサービスが、私ね、同じ内容をそのままリッスンにも流させてもらってるんですけど、このリッスンを通して、同じ薬剤師さんの方からメッセージいただきました。
申し上げさせていただきますね。初めまして、きなこさんと同じく大阪の町財薬局で薬剤師をしてます。お名前もしかしたら匿名希望かもしれないので、ちょっとお名前を伏せさせていただきますね。私も薬剤を学び始めて2年になりますが、楽しく学習中ですということで、同じですね。大阪、関西で薬剤師してて薬剤が好きということで。
一生一生。そして、過去放送文をいくつか聞かせていただきましたが、ありがとうございます。いろいろな分野に興味を持って学ばれていて、それを楽しくわかりやすく発信されていて聞くのが楽しかったです。明日から1リスナーとしてよろしくお願いします。突然のメッセージ失礼しましたということで、ありがとうございます。めちゃくちゃ嬉しいですね。
同じ環境の方からこうやって聞くのが楽しかったっていう風に言っていただけるっていうのは本当にありがたいことで、私がこうやって発信活動をしている目的の一つっていうのが、やはり私の生き方というかこの薬剤師の薬剤師ってこうだよねっていう普通にとらわれない可能性をちょっとでも広めてくれたらっていう隠れた思いも実はあったりするんですよね。
それこそ昨日ユミさんとのコラボライブでもユミさんがありがたいことに私に言っていただいたんですけど、そうやってキナちゃんのおしゃべりっていうものを通して聞く方の気持ちですよね。
そういうエネルギーをワクワクしたようなエネルギーにさせる、そういうギフトを持っているから、もう本当にみんなを楽しい気持ちにさせるっていうのがこれからも使命だし、そういう世界を広げていく力があるから本当に頑張ってほしいって言われたときに、なんか本当に私って確かにそのために生まれたじゃないけどこの人生ゲームを始めたかもしれへんなっていうのが結構あるんですよね。
結構同じ立場の薬剤師さんで、プラスアルファ薬剤師の今までの通常の仕事、庁剤とかお医者さんから処方された薬を通して患者さんに関わるっていうところだけじゃなくて、プラスアルファ薬剤師としての何かみたいな、それが別に薬剤師というカテゴリーにとらわれるのではなくて、薬剤師の外側にあるカテゴリーを全部含めて自分の世界にしてしまって、
06:05
とにもかくにも関わる方を幸せにするって、私はそのツールの一つが薬剤だったり中医学だったりっていうところがあるんですけれども、結局関わる方を笑顔にすることによってその方の周りの方も幸せになっていくからね。
こういういいエネルギーの循環っていうのをね、やっぱり伝えていきたいなっていうのはこれからもあるので、やっぱりこういう風に放送を聞いて楽しかったですっていう風に言ってもらえるのが一番ありがたいですね。
本当にありがとうございます。ちょっとね、リッスンの方が完全にノーマークだったので、お知らせ見てめっちゃびっくりしたんですけど、ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。
そして最後なんですが、こちらはですね、個人のLINEにご感想いただいたので、こちらもね、内容というか内容とお名前はちょっとね、そのままっていうのは付させていただくんですが、この間ですね、
自分自身の毎日を幸せに生きるためにっていう放送をさせていただいたんですけどね。
とあるね、公式LINEの読者さんの方とのこのやり取りを通して、それの温度感が高いうちに、この毎日を幸せに生きるために必要な心の持ち方っていうのをお話しさせてもらいましたね。
毎日を、年に3回しかない100点を求めるよりも、毎日70点ぐらいで過ごしてもいいんじゃないかなっていうプラスアルファ。
でも別に100点を目指したらあかんって、それはまた別問題だよっていうところね。これでメッセージをいただきました。
その方がおっしゃるには、毎日を70点で生きるっていうこと自体ももちろん素敵なんだけど、でもだからといって100点をそっか、目指しちゃいけないわけじゃない。
どっちも選んでもいいんだっていうふうに思いましたっていうふうに言っていただいたんですね。
これ本当にその通りで、トレードオフっていう考えが確かにありますが、両方選べるよねっていう選択肢も一つ持っておくっていうのが大事だと思うんですね。
やっぱり人生を楽しく豊かに生きるツールの一つとして、選択肢の多さって結構私大事なんじゃないかなって最近思えるようになってきたんですね。
自分の例えば望む環境じゃない時とか、なんか別に不満ではないんだけど、特段満足もなくてなんか心が渇いてるみたいな状態の方ね。
私のところに相談来られる方もめちゃくちゃ多いんですけど、そういう時にでも今の環境しか選択肢がないっていうふうに思っちゃってる方って結構多くて。
でも本当はこんなものだって欲しい。120点の環境にはこういうものだっていいっていうのを、とはいえ選べないよねっていうふうに思っちゃってる方って結構多くて。
それは明日今すぐ手に入れられるかって言われたら分かんないけど、それを手に入れようと目指すことっていうのは今からでもできるわけで。
09:05
今の状態ではそこがかなわない、例えばメンタルの状態だったり、心のエネルギーの状態だったりっていうのが足りなくて、その環境が手に入れられてない可能性もあるからね。
だからまずはそれを目指す。目指す上でそこまでの道のりに進んでいく過程で、その120点の未来をつかめるスポーツで言ったら基礎体力みたいなものがつくと私は思うんですね。
それの過程って言ったらいいのかな。その過程で一人で心が折れてしまわないようにコーチングっていうものがあるんじゃないかなと私は思ってるんですね。
24時間テレビのマラソンみたいな感じね。だから100点しか70点でいいよね、素敵だよねって思うプラスアルファその上でさらにその先の世界を目指すっていうのは全然悪いことじゃないし、
もしこれを聞いてくださっている方でご返答いただいた方以外でプラスアルファで何か望んじゃいけないのかなっていうふうに思ってたり、
こういうことがしたいけどそれだったらこれができないっていうふうに思っている方がもしいらっしゃったとしたら、
それって本当に両方手に入れることってできないのかなっていう選択肢を持っておくっていうのもね、一つ面白いんじゃないかなって思うんですよね。
だってそうやってね、もう選べないって思ってしまったら、何でもね、昨日の由美さんとのラジオでも言ってたんですけど、ほんまに重たもん勝ちみたいなとこあると思うんですよね。
で、時間がないって思ったら時間がない証拠ばっかり目に入ってくるし、でも両方手に入る方法ないかなって自分に問いを投げかけることがめちゃめちゃ大事だと思うんですよ。
こうする方法ってないかなって両方手に入れたい。ただ今の状況では難しいんだけど逆に今のこの状況を使って両方手に入れるには、
まずどこから何をしていけばいいかなっていう、始めから無理っていうふうに決めつけるんじゃなくて、そうする方法なんかないかなっていうこの選択肢をまず検索し始める。
今すぐ選択肢が見つからなかったとしても、その選択肢をそもそも作ることだってできるんだよっていうマインドを持つのが結構人生の中でも、
何て言ったらいいかな、こうイージーモードにしていくための大事な考え方なんじゃないかなと思います。これがないと自分でコントロールできる、要は選べないってことじゃないですか。
選べないイコール自分での選択権がない、人生における裁量権が少ないイコールストレスっていうところになってくることもあるかと思うので、
お悩みの質だとか大きさっていうのは人それぞれだと思うんですけど、常に選択肢は探せるし選択肢は作れるんだっていうふうに自分の無意識に吸い込むじゃないけどね。
12:06
そういうのを持っておくっていうのは結構大事なんじゃないかなと思いますので、ちょっとね、いただいたお便りからは若干本質ずれたかもしれないけれども、そういうとこも大切にしていってほしいなと思いました。
はい、ということで今日は皆さんに対するお礼のメッセージ返答をさせていただきました。こんな感じでメッセージお便りいただきましたら、こういう感じでお礼と一緒に返答させていただけたらと思っております。
いつも皆さん、こんな放送を応援していただいて本当にありがとうございます。皆さんのおかげで、私も今日も今日とて配信が続けられますので、もしここまで聞いてちょっとでも参考になったわって思ったら、
いいねをね、ちょっとお手数ですがね、音声配信でいいねを押すってなかなかめんどくさいんですけどね、ポチッと押していただけると明日への活力になりますので、
お正月どうしたってもええよっていう方は是非いいねと、もしフォローされてない方で、なんかこいつの放送やるやんとかね、おもろいやんって聞いたってもええでっていう方はフォローをいただけると大変励みになりますのでよろしくお願いします。
はい、ということで今日はこの辺で終わりにしたいと思います。最後おまけトークなんですけれども、えっとね、今日はこの間コラボライブさせていただいた綾子さん、大人の保健室からの出展で、
えっとあれだ、整えるお茶、そうセンタリングするお茶をちょっとね、下ごしらえ、下準備していこうかなと思います。で、大和陶器のね調達もちょっと含めてフレッシュな陶器をね、ちょっと入れたいのでそれを買い付けに行くのと、あとはえっと、そう大人の保健室発の、あのさっき言った整えるお茶っていうのは、
あの綾子さんたち主催のノーフェス、ノーハーフェスっていうものがあって、それがね11月24日だったかな、に東京であの開催されるんですけれども、そこにね、あの瞑想をするときに自分塾をこうスッと整えるときに、習慣として飲んでいただきたいお茶っていうイメージでね、センタリング、自分の注意を持っていくイメージのお茶っていうのを作ったんですけど、それとはまた別でね、あの兼ねてからね、このラジオ、そうそれもスタイフがきっかけで生まれたね、あの
女をあげるお茶って言って、ペルチャイユのバラっていうね、もう本当にもう熊子さんの、もうセンスよって感じなんですけど、この熊子さんのこのね、センスを使ったお茶っていうのを、えっとパッキングはね、ようやく終わったので、でラベルも、そうラベルも出来上がったんですよ、あの小鉄さんっていうね、もうあの生成AIの神みたいな方が作ってくれて、で小鉄さんの作っていただいた、ちょいダサの、ちょいダサのあのスナック
ちょいダサスナックのラベルをね、作っていただいたので、これをね、貼り付けて販売持っていきたいな、販売持っていきたい、もうね、これはね、もうこの勢いで週末、10月5日ぐらいに販売目指してちょっとやっていこうかなと思っておりますので、皆さん気になるよっていう方はね、ちょっと私の今なんだあれ、ツイッターじゃないな、Xか、Xフォローしてもらえると嬉しいです、よろしくお願いします
15:24
またスタイフのコミュニティのところかな、でもお知らせさせていただきますのでね、もしよかったらチェキラしておいてください、はい、ということで皆さん今日も一日ぼちぼちやっていきましょう、ほなまたねー
