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2023-04-22 32:38

【Runtrip放送室】#3 モチベーション迷子でもいい

Runtrip放送室 #3

この番組は、Runtrip代表 大森英一郎とスポーツMC岡田拓海がゆるりとしゃべる音声コンテンツです。

Youtube「ラントリップチャンネル」、Podcastは「ランラジ」からお聴きいただけます。

★ランラジではスピンオフ的な形で、通常回とは別でお届けいたします。


今回は、久々に話した2人が最近ハマっているもの、

感じたものをゆるりと喋りました。


話した内容は、

出張にもっていくシューズは?、大森さんドイツへ行く、

北陸が良かった、モチベーション迷子です、

今更ながらサウナにハマってます、サウナで脳マッサージ、

ランニングは調律、キャッシュ溜まってる?、

0か1かは大きな差、400mジョグ、次回は整った状態でやりたい

etc

です。


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00:10
ラントリップ放送室、3回目でございます。大森さん、こんにちは。
こんにちは。よろしくお願いします。
ちょっと間が空きましたけれども。
ねえ、久しぶりですね。
なんか僕と大森さん、今これZoomで繋いでますけど、話す、喋るのも久しぶりですよね。
久しぶりですよ、OKADA君。僕はOKADA君と話したくて話したくて。
僕もですよ、寂しかったですよ。
ハマっちゃっても連絡しちゃいましたよ、いつ撮るって。
俺もなんか、やべえ、ラントリップ放送室やりたいなと思ってた時のちょうどその連絡で、いつやります?って言ってね。
あー、もうちょうど連絡しようと思ってましたっていう感じで。
いや、なんか東京マラソンも応援。気づいたら4月中旬になってまして。
ほんとですよ、あっという間ですね。
だいぶ気候変わりましたけど、最近の大森さんどうですか?お仕事忙しいですか?
忙しいっす、今なんかほんとに。
だってあれですもんね、今のお互い自宅ではなく。
そうそうそう。
大森in神戸。
in神戸です、今神戸からお送りしております。
出張中、お疲れ様です。
OKADA in立川。
立川。
立川で。さっきTrippersさんで撮影をやってまして、この後夜のグループラにも行こうかなと思って立川から。
いいですね。楽しそう。うらやましい。
結構やっぱり、なんですか、このハードめな出張ですか、今。
出張はですね、火曜日から来てまして。
でも月曜日もちょっと東京で出発だったんで、月、火、水、木と来て、金曜日、明日やっと家に帰れる感じですね。
金曜日の夜帰れるんで、って感じです。
久々の我が子をね。
そうですね。
我が子、我が嫁を。
早く帰りたい。
心の叫びが。
早く帰りたい。
早く帰りたいですね。
早く帰りたい。
父ちゃん頑張ってるよってこと。
そうなんです。頑張らねばですよ、父ちゃん。
いいですね。でも届いてますから、その分なんと言いますか、ラントリップのサービスが。
そうですね。頑張らねばですよ。
頑張らねば。
全国のキッズたちに、キッズじゃないか、ユーザーの皆様、リスナーの皆様に良いサービス、楽しさを届けたいと思ってるので、頑張ります。
頑張りましょう。僕も頑張ります。
なんか忙しいのか、走れてるんですか?
えーとですね、今週全然天気悪かったりとか大阪。
あ、そうなんだ。
あと単純にちょっと朝から詰まっててとか、夜も久しぶりに会食が入っちゃっててとかもあったりしてて、
03:08
なかなかあんまりちゃんと走れてなかった。シューズは持ってきてるものの、みたいな感じなんで、明日の朝はちゃんと走れそうだなって感じですね、やっと。
よかった。
ちなみにこの連日の出張中の大森さんのパートナーのシューズはどのシューズなんですか?
おー、いい質問ですね。
やっぱやられますよね。
2足持ってきました。
ウェーブライダー4、クラウドサーファー。
ウェーブライダー?
ウェーブライダー。
みずの。
みずの。
え、4?
4じゃない。
だいぶ?
24か。
25かな。今6出てますよね、確か。
じゃあ25。
1個前25だった。
なるほど。
ごめんなさい。ウェーブライダー25と。
クラウドサーファー。
おー、いいですね。
新しいやつ。
快適。あ、クラウドサーファーの新しいやついいですよね。
いいっす、いいっす、いいっすよ。で、オールブラックなんでビジネスの出張も全然OKって感じですね。
もう完全に同じ。
ね。お揃いになっちゃった。
やっぱね、あのノマブラスト3の苦労しかり、やっぱりちょっとこうハイブリッドにビジネスとランディングを融合できるのがオールブラックのいいとこですよね。
いいとこですよね。絶対出張はオールブラック一択。
クラウドサーファーはやっぱ柔らかくて結構快適で僕もお好みでした。
今回から新しい作り方してるみたいで、コンピューターでちゃんとデザインしたっていう。
今まではデザイナーさんが作ってたっていう感じなんですけど、こういうものを作ろうっていうとこから作ってたらしいんですけど、
コンピューターでいろいろ運動力学とかそういう快適な設置みたいなところを数字から元にデザインしてたっていう新しいアプローチらしいですよ。
へー、そうなんだ。それで大幅な形の。
そうそう。ちょっとクラウドテックね。穴の向きとかも変わったりして。
斜めになりましたね。
波状になったりとかしてるんでね。まさにサーファー感あって。
ああいうふわふわ系持ってるとちょっと安定というかトラディショナルなザジョグシューみたいなのが欲しくて、ウェブライダーあえて持ってきてます。
なるほど。面白いですね、選び方。ありがとうございます。
じゃあようやく明日走れるということで。
あと昨日大阪一産で大阪だからやっぱ水野だろうみたいな。
確かに。
本当はね、今日神戸だからアシックス持っとったべきだったんですけど3足入らなくて。
それ面白いですよね。でも確かに行く場所によってそれを変えるみたいな。
そうですね。
06:00
出る大会によってちょっとスポンサーここだからシューズこれにするみたいな。そういう選び方もありますよね。
そうそうそう。来週はドイツに出張行かせていただくのでバーディナスももちろん。
ドイツ!?
ドイツ行くのでバーディナス持ってこうって感じですね。
ちょっと小耳には挟んでましたけど行っちゃうわけですね、ドイツに。
そうなんですよ。行っちゃうんですよ。
忙しいなー。
忙しいのに行っちゃうんですよ。
世界を股に賭けているという。
いやいやいやそんなもんじゃないです。そんな大したもんじゃないです。
いやまあでもラントリップしに行くまあラントリップしに そのドイツの様相じゃあまたぜひそうですね何しに行くかはじゃあちょっと候補期待って
感じですか あそうですねまぁちょっと候補期待で
ことだけできるようと思います いやーいいですね去年はね
去年の今頃だからスペイン スペイン行ってましたねー
岡田くんね楽しかったですねー 楽しかったですねー去年もだからそうですね本当にちょうど今頃って感じですね
そうですねちょうど今頃行ってましたね からのだからスペインからの今年はドイツっていう
いいですね 懐かしい最近のちょっとまぁ今回は近況をどうすかみたいな話とか
そうそうちょっと聞かせてよ 岡田くんもすごい見ますよ週末 sns だいたい岡田くん
今のね日本のマラソン大会ランニングイベント 岡田シェア率90%くらいきてるじゃないですか
ブーブー言ってほしいなって言うねーですよねー そうですよ居場所4月日まで
そうなんですかめっちゃ仕事ないんですよ あっちょっとそういうの早く言ってくださいよなんかねおかど
あくんと仕事を作れるかもしれないじゃないですか 超超断捨離してます家で家の片付けた方があっ
あんちょっとランナー時の音次の企画とかちょっと考えたりとかいいですね 見るときにねそういう仕込みをしとくのは大事ですからねそういう感じですね
なるほど最近はでもねやっぱ週末大会が結構 今週末も utmf
開催してたりとか そうだねまああと長野長野マラソンか
あそっかなぁのマラソンカー1回出てみたいですね行きたいですよねまだ今シーズンも まあこの辺でフルマラソン一区切りっていうような感じだと思いますけど
うん確かにいろんな大会に mc でねちょっと読んでもらいたいなぁと思いますけど でもこの大森さんと久しぶりの間に福井に行って福井桜マラソン
そうだいましたねいい まあその流れで金沢にラントリップしに行ったりとかしましたね
大羨ましいそうなんだ a 北陸いいですね 最高ですよね北陸ねー
09:06
しかもねあの金沢行った時がさくらいんかいだったんですよ a ぐらいでねすっごい桜が綺麗な金沢のエリア
お城やばいんじゃないはいはい県6円 いいですね
最高ですねなんかその下で日本酒とか飲みたいですよね 北陸のお酒をねやいいです
だからちょっと秋ね北陸富山マラソンとか金沢マラソンとかやいいなぁっていうね ちょっと心が揺れた旅でした
ああいい旅ですね 神奈川富山両方ともしてますもんね
どっちも走りましたどっちもねいい大会ですよね 秋
これ行きたいですね迷いますよねどっちでいるかねどっちも出たいけどね あの同日でしたね昔はね
昔同日で今は一周違いいうずらしちゃってね だからもう究極9日間や10日間ぐらいいれば
どっちも行く前乗りでどっちも行けるアリチャーアリアナー
なんかちょっとそろそろそういうラントリップ 秋の予定とか夏の予定立ててかないとそうですね結構今もエントリー
終わった方が始まってるじゃないですかうん 北海道マラソンもねそうですよ
岡田くんが mc なんでぜひこれを機の皆さん マッソでエントリーていただきたいですねお願いします
あの現地でねご一緒できると思いますんでね そうですねそうですねだって森さんも女子ちゃんも
はいバランとファミリーでいきますし いきますいきます
楽しい時間にしたいですねねぇ僕はの去年食べれなかった ジンギスカン塩ジンギスカンをちょっとリベンジしに行かなきゃいけないんで
それも絶対行きましょうなんとしてもねなんとしています
いやー
今年はあれですよ北海道マラソンとビーズの コンサートがかぶってるんで
そういやどやーど口頭問題がありますよ ですよねそれなんですよなんだかなぁと思うんですけど
ブーブー言っ いや本当にまあ海外の需要ですよねやっぱね
そうそうそうどこ大阪も高齢も高いですもんねやっぱこれ普通にそれ今は出張で してますけどやっぱ普通のビジホンも高いんですか
うん全然高い数普通に直前で撮ってるからっていうのもあるかもしれないですけど 赤いですね
まいっちゃいますねー 入っちゃいますよ
でこれでまた僕らがね海外に行くってなるとちょっとお金も高めというそうですよ ちゃいますけどまあいいか外科を稼いでいきましょうか以下を
をいいですねー どうやったら外科稼げるんだろうまずは英語を喋れるになる
12:01
ok いやーでもちょっとマジでねほんとそこ課題 僕があの今後もラントリップ
はいとともに成長していくラントリップとともに僕も引き続きお仕事をするためには やっぱり岡田に
インイングリッシュの機能をつけないといけないなとそうですねそうですね ラントリップもイングリッシュにしていかなきゃいけないので一緒に頑張りたいですね
やっぱりそうなるとね代表もやっぱりちょっと英語対応しないとっていうとこありますよね もちろんですよねもちろんですね
ちょっとぜひ何だろう 専門講師というか
うん われわれに英語をぜひ教えてください
見てください誰か 期待性がない
やれよっていうね オンライン英会話僕もうちょっと3,4ヶ月寝かしてますもん
あー寝てますねだいぶね だいぶ寝てたなぁ
春復活させないとなって思ってます 冬眠ですね冬眠してますね完全に
ちょうど12月ぐらいからね 月回避がもうドバドバ無駄に流れていっちゃってますから
なるほど そうなんですよ
どうですか最近のランニング まあ東京マラソン終わって次のレースって決まってますか
いやもうね全然決まってなくてですね 私そういう意味だとモチベーション迷子ですね
わかる じゃあ今日モチベーション迷子2人の回です
どうですね そこはね
こんなの多分ランナーしか聞かないじゃないですか ラントリック放送で
こいつらな散々偉そうなことに大会のお知らせとか いつも言ってるくせに
迷子になってんじゃん モチベーション迷子になるなよ
でも迷子の時期は迷子の時期って僕意図的にねこれはもうレース一旦抜きに 遊ぶっていうランニングで遊ぶっていうところを結構意識して
あの 楽しんでますよそれはそれで
いいですね 日々のランニングを純粋に楽しんでる
そうですなので無理になんか今日走らなきゃいけないとか そういうのないしどういうトレーニングしなきゃいけない
今週何してないとかはもうなく
今日ちょっとインターバルやりたいみたいな時は 芽生えます?その感情
私東京マラソン終えて週3ラーメンを3週間ぐらい繰り返していて なかなかこういい感じのわがままボディーが育ってきたんで
戻ってきたんですね ご褒美の乳酸を入れてあげようと思ってですね
飴とムチをねこういいバランスで 短いやつ 短くて早いやつがねやっぱちょっと絞れるんでね
410本やったりとかするし 行きましたよディレクターマサトーとこの前会って410本やってきましたよとかつって
やってんねーって そうか7時から
朝 朝410本体動かないなー
15:03
朝ねー410本やった日の朝8時とかすごく気持ちがいいですよ そうですよね
よし完璧もうやったったぜっていう 休日みたいなね
最高ですはい あとはなんかこう
普段走らないとこ走りに行ったりとかもねそういう楽しみ方もできますし こういうね出張で僕ちょっと走れてないの本当に申し訳ないというかあれなんですけど
罪悪感があるけどまぁ明日走るでね神戸なんで あもう思いっきり神戸の朝
で空気していってください 吸い込んでくる
そうですよねー 日常なんでねー
私今更ながらそして恥ずかしながら
サウナにハマりましてなんで恥ずかしいんですか 今あって感じじゃん
いやまぁ引き続きね盛り上がってますよ 今更ながらちょっとこう軽減してきた
水風呂がちょっと私どうしても苦手で なんかこうなかなか克服できずにいたんですけどちょっとこうあるね
著名なサウナーの方と一緒に連れて行っていただく機会があってご指導ご連絡いただいて 結果見事にあの
ハマりまして新人サウナー1年生1ヶ月生として頑張ってます ありがとうございます
ありがとうございます いいですよね僕もなんか最近
銭湯に向かって走ったりとかちょっと開いた午後にご飯食べる前に走って銭湯行って とかサウナ行ってっていうので結構スチームもドライも含めて最近多いんですよね
いやーえっマジで一緒に行こう 行きましょう
うんランアウトサウナって感じですかおもちゃランアウトサウナが一番ですね サウナだけ入るよりランからのサウナがねやっぱ決まり方が違うんですよね
そう3セットやなくていいですよね どんな今までやってきて決まったっていう感じって何キロぐらいこう走ってっていうプランだったん
えっとですねジョグしたりとかもあったんですけど一番来たのはポイントやったんですね おーなるほどねちなみにどんなメニューで
えっとねその時はなんだっけな8000のビルドアップかな あーまぁまぁハードだよ
結構ガチハードなやつやって その後すぐ行くんじゃなくてそれ朝やったんですよ
朝やってでサウナ自体は夜入ったんですね でもなんかポイントやった日しかも結構ハードなポイントやった日のその体で行くと
すごかった あらこれはだから
なんだろうなあのサウナの思考がスッてこう明確になる感じとか体のなんかフワッてする感覚っていうのが早めに感じられるっていう
18:04
そうですね早いか強いんですよ僕あのね勘違いしててか知らなかったんですけどやっぱ頭ですね サウナ俺頭のために行ってると思うんですけどあの
えっとサウナ入って温まってから水風呂入るじゃないですか 水風呂で潜っていいところだったらちゃんと頭まで潜った方がいいということに初めて気がつかされましてですね
あーなるほどあんまり潜ったことないかも あそうでしょ潜らないでて書いてあるとこなんで潜らないところは後からかけるんですね頭に
があって そうすると脳みその脈の打ち方がすごいんですよ
わかるんだドクドクともうめちゃめちゃまでドクドクと頭全体がドクドクしてるんですよね で脳みそマッサージしたことないでしょ
うん
ブーブーされてるんですよ あのまあよくね pc 見たりスマホ見たりして関西疲労とか
肩こりとかそういうものはもうすべてこう洗い落とされる感じがしてですねあの 例えるならばはい
森パンパンになってなんか火吹きそうな pc を再起動したりとかクリーンアップした後 みたいな感じになるんです
うわっ もうあっちんちんになっちゃった pc ってね動かないよって
1回ちょっともうクリーンしてクリーニングしようとか再起動しよう でキャッシュ消してみたいなうわっ
さあ快適になったんですけどすっきり でしょ
感覚が自分の脳みそであるんだそうなんですそれが自分の脳みそのみその再起動みたいな 感じないしはそのキャッシュ消していくみたいな感じが
パウダーも魅力だすって言え まあされましたですこの音ドックドック感がポイントやった後の方が強い
体へのまあ深なんでしょうけどねそれがいいのか悪いのかちょっとわかんないです けどまぁ多分こう
単純に末端の毛細血管まで開いている状態だからえっと そこの血流が流れやすいってことだと思うんですよね
だから3回とかやらなくても1回とか2回とかで十分コートといわゆる整えるんです よねいいですね
うーんから時短になるなぁと思って俺はでもちょっと ポイントってかちょっとトレーニングした後のサウナで頭までしっかりと水に使って
ドックドック
なんかこうラーニングも整うよねって僕思ってたんですけど と思いますみんなマインドフルになったりとかするんですけどなんかなんかちょっと質が
違うなと思って例えるならばなんかこう ラーニング
はこう引き締めに行く感じ8自分の良いコンディション 良いコンディションをさらに尖らしていくさらによくしていく
21:02
サウナはどっちかというと緩めていく視観させていくっていう感じだなと思ったんですね リラックスに近いっていう感じそうそうそうなので副交換神経を優位にしていく
みたいな感じがサウナで交換神経を優位にしていくっていうのがなんかラーニングっていう 感じがしてですねこの揺れ幅を両方を1日で体験すると
多い天候になる感じがするしかも順番はそっちのほうがいいですね ねえそうねバッキバキに高めるっていう状態で高めてそこから1日活動をして
そう寝るって言うこうよりな夜のマッチした後半に 副交換神経をグッと優位にする
そうなんですよ大丈夫ですか翌日起きれました 泥のように眠りましたね
泥になってた 泥ですよもしかも気持ちみたいな目覚め気持ち肌もなんかすごいツッツリみたいな
えーすごい いいことだらけですね
だからねなんかあれなんですよちょっとすいませんね熱く語って えっと
これで気づいたんですけどこれ全然あの納得いただけないことをわかってここで話すんですけど えっとねラーニングは何かで調律っていう感じがしました
楽器の調律ですね 楽器の調律ですチューニングとか整える
そういう調べばこの度の音でもえっとグラデーションあるじゃないですかピッチが 合ってないともあるじゃないですか
まあその音程の音度合いもあとです音程の度合いでそうそうそうそうそう っていうそのピッチがってないんだけど外れてない音みたいなところの最後高ピッチを合わせ
に行くか作業が何かこう 別に悪いコンディションじゃないんだけどよりこう
とあらせて本当バッチリ調子を当てていくっていうのがランニングな感じです朝何とか すると別に調子悪いと思ってなかったにさらに何か
されるじゃないですかそうですねあ自分のマックス もっとあったってかもっともっと目覚めさらに取り済まされたね
かわかるあーそうですねじゃあピッチもバッチリ合う そう調理する中にグーみたいな感じだなぁと思っててまたは何か os の
アップデートとかこの しかはよりより別に困ってなかったにアップデート者もっと快適になったみたいな
ああ 確かによりポイントの弁査気づいてなかったけど
そうそうそうそう走ってみてよかったみたいな 確かにやはこのランニングの調律を知ってしまった
俺はもう元に戻れないですからねそうなんですよだからねえなんかこっちも走らなきゃ 気持ち悪いってそういう感じだと思うんだよねなんかちょっとこう悪くないんだけど
音程外れてるなんて なるほどピッチが来ない気がするんだよ
面白いですねこのだこれ今ここで言ってるあのピッチっていうのはランニングのピッチ じゃないですはいはいはい
ん そうですそうですっていう感じがしましてですねまあまあそんなことを言われなくても勝って
るっていうサーバーの方もいっぱいいるかもしれないけど あのそうそうそうっていうのがまあランニングでサウターは何かこう
えっと主観させていくって言うさっきのキャッシュ消していくとか そういう
24:06
ああああああ これはでもあの
ね働くランナーがまあほとんどだと思います うんこういうまあ我々にとっては両方必要ですよねだからこの触れ幅として
キャッシュ消してこうぜっていうそうそうそうそうそう気づかないうちに溜まってる疲れ とかストレスとかねありますよねうんありますね
いやー俺も気づいてないだけで何かあるかもなぁ ねっ
キャッシュ溜まっていっかもな 溜まっていっかもしんですね
何なんだな我々のキャッシュって ねっ
だからあれですよ僕も家からちょうどで5キロのところにそのオーシャンビューの 浴室があって露天風呂付で露天風呂でこう整い
スペースがあるようなサウナがあるんで最高ですね 夜だからこれからやろうと思ってるんですけど
寝かしつけを終えたら9時ぐらいから走れるんじゃないかと思ってですね 走って5キロ行きサウナ入り
1発ワンセットで行くから決めて で
ビールいっぱい飲んで帰ってくる電車で帰ってくるんですね これは良くないですかちょっと一発トライしてみたいですよね
ねちょっとぜひ岡田くん横須賀に じゃあ僕も大森さん家の子を挟んで
3人で 間に 寝落ちしてたけど 寝落ちしてたけどダメでしたね
朝でしたね 寝かしつけられてしまうかもしれませんけど 全然あるから 良いプランですね
でも今後それこそレースに行くとか 泊まりでお仕事
我々もどっかラントリップしに行くことがあると思いますから サウナセットでそれやりたいですね
私今回の出張サウナがついてる デフォルトでついてるホテルを一生懸命探してきまして それで来てしまっております
取り憑かれてますね さてはこの夕方もう夜の時間 あなた
入りたいですね 入りたいです
だから走っときゃよかったーと思ってね よりこの体験をあげるにはね いや確かに
でもまあ今からでもねちょっとまあ 1キロ
そうだね確かにね 最近思うんですよ
そうそういいかなって思ってて 時間ないなーっていう中で
でもなんかどうしても20分とかミニマム30分でとか 5キロはーとかって思ったりするんですけど
最近やっぱ0から1が何よりも大きいなと思って
27:03
すごいそれ すごいこと言ってる 僕この前最短で家の周りを400メートルだけ直して帰ってきたってことがありましたね
いや0101と思いながら いやすごいすごいすごいそれ本当すごいですね めちゃくちゃ大事な考え方な気がする
そしたらもう今何着てても大丈夫だし そうですよね
とりあえず行こうと 確かに 走れない理由ないな 雨でもね 雨でも うわーこれでも今だなーと思って
うわー ちょっと行って帰って帰って いうはい1やりましたオッケー
確かにねそれでもちょっとやっぱ自分を好きになりますよね やった やった
どうもやれた そう
でかいっすよ だから決めに行く前に
そうだよね400メートルなんてね2分とかで終わりむかすからね そうですよ まあどんなペースで行ってもいいと思いますし
ビルドアップでそれだった時に500メートル400メートル 短い距離ちょっとジョグして帰ってきた時どうやって変わるのかなとかね
そうですね確かにちょっとやってみようか でもね本来だったらランしなかったら3セットでやっと整うところが
1セットか2セットで整うんだったら まあ230分空きますよねそれをランに当てればいいですよね
確かにそうですねなんだかんだ言ってちょっと時間 まとまった時間はね3セットやろうと思うと時間かかりますからね
すごい時間かかる いやーすごいよ
入りたくなってきた 走りたくなってきたし入りたくなってきたっすね
いやもう僕も最近こうサウナ気持ちいいって思ってましたけどだいぶそれをあの言語化 していただいてすごいなんか
なるほどなすっきりしました 共感していただけてよかったです
これで今あれですね聞きながらランニングされている方もいらっしゃると思いますけどね もう今あれじゃないですか目的地が変わってるんじゃないですか
音浴施設に今飛び込もうとしている人いるんじゃないですか 絶対今グーグルで検索してる
あそこのあなた
いや行った方がいい これはでもちょっと次の週末とかお聞きの方々
うん サウナ&ラン
ラン&サウナね ラントゥーサウナ
ラントゥーサウナね確かにね トゥービール
トゥービール というサウナ
ウィズビール
最高ですね そういうねこう緊張と視感とこう
行ったり来たりさせると気持ちいいなってことがわかってこういう時期別にレースも何にも ないんだけどなんかそんな感じで遊んだりしてますっていう
直近の報告ですかねぇ ありがとうございます 最近の
これでも確かにちょっと俺もやってみようと思いました あの自分の触れ幅 ランで研ぎ澄ますだけじゃなくて
あのがっつりそのサウナで緩めるっていうところも含めて自分のその触れ幅を作って 視感と緊張というかね研ぎ澄ませる方と
30:08
うん 仕上げを
頭やってください頭まで 冷やします
いいっすね いやなんかね
まあ春新年度始まってなかなか忙しいっていう方々も多いと思いますし 新しい人間関係でちょっとストレス溜まっていると
確か 環境変わってねストレス溜まりますからねすごくね
そうですよね気づいてないかもしれないけど いやいや俺走ってくから
私走ってるから大丈夫ですいやいや
わかんないですよねちょっと 整えに行きましょう
うんねいいです いやーあっという間に30分なんですけれども
いやーほんと楽しくて私あれですね今喋ってと思いましたけど 心のキャッシュを消していくには岡田君と喋るのが大事だなって思いました
脳内キャッシュはいつでも待ってますよ 心のキャッシュは岡田匠だなって話して思いました
心が軽くなりました いや僕もです いやなんかこうやって大森さんと
ね 目を合わせながらこう喋れるとなんかね安心する
おー
これ聞いてる人何の話って感じだけど分かるわ めっちゃ分かるわ安心するっすね
いや安心しますねなんかまたちょっとねラントリップとか まあ動画でもね撮影でもなんでもいいですけど
リアルでも会えるのを楽しみにしてます こちらこそです あれだからあれしましょうよ次サウナ
あそうねやりましょ サウナ行って走って整ってるっていう状態でラントリップ放送室
あの色見っぱなしの僕らでちょっとやってみましょう ダラダラのやつでやりましょう
わかりました 楽しかったですありがとうございました
じゃあまた次回のラントリップ放送室よろしくお願いします 出張頑張ってください
ありがとうございます それではお届けしました今回ラントリップ放送室3回目
お届けしたのは岡田匠とラントリップ代表の大森でした ありがとうございましたそれではみなさん次の放送でお会いしましょう
ばいばーい ばいばーい
32:38

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