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17時49分、今日の声日記です。
今日も元気に、外ではセミが鳴いています。
今朝は、6時ぐらいに起きました。
その後、朝食を食べました。
朝は、白いご飯と、あと、揚げ物とお惣菜を何種類か。
エビチリも食べた気がします。
と、インスタントの味噌汁を飲みました。
お惣菜は、家族が、どうやら誰かからいただいたもののようです。
朝起きたら、冷蔵庫に入っていました。
その後、午前中は、用事を足しに出かけました。
この頃、毎月のように、歯医者へ通っています。
最初、気軽な気持ちで、気軽な気持ちと言っても、
1年に1回ぐらい、虫歯ですとか、あと、歯周病予防ですとかで、
ちょっと受診しようかなと、してみたんですけれども、
いつの間にか、毎月通うことになっています。
まあ、それぐらい歯が、致命傷はなくても、結構ひどい状態になっていたんじゃないかなというのもありますが、
だんだんちょっと、かれこれ1年ぐらい、1年以上、毎月通うのを続けているので、
そろそろ頻度を落としたいところです。
家族からは、歯医者に行っていることで、いい効果があるという感想をもらっていますが、
それにしても、ちょっとどうしようかなという気持ちになっています。
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今日の声日記はここまでです。
