ゴルフでボールにうまく当たらない方へ。
グリップを地面に置いてから握るのではなく、立った状態で胸の前にクラブを持つ理由を解説します。「首幅」を意識した安定する構え方で、ナイスショットの確率を高めましょう。
「前回教わった構え方を試しているのに、ボールにうまく当たらない」
「スイングを練習しても、ショットが安定しない」
「グリップは正しく握っているつもりなのに、なぜか体がふらつく」
このような悩みを感じている方は、グリップの握り方だけでなく、グリップを握る位置や姿勢を見直してみる必要があるかもしれません。
ゴルフでは、ボールを打つ瞬間のスイングに意識が向きがちです。
しかし、安定したショットを打つためには、スイングを始める前の準備が重要です。特に、グリップをどの位置で、どのような姿勢で握り始めるかによって、構え全体の安定感が変わります。
今回は、ナイスショットにつながるグリップ位置の考え方と、動画で紹介されている「首幅」というキーワードについて、分かりやすく解説します。
ゴルフ場や練習場で、クラブのソールを地面やマットに置き、その状態でグリップを握る方は多いのではないでしょうか。
クラブを地面に置いてから握ると、フェースの向きやボールとの距離を合わせやすそうに感じます。しかし、この方法では、握り始める段階から体のバランスを崩してしまうことがあります。
クラブを地面に置こうとすると、どうしても頭が下がり、背中が丸くなります。
さらに、グリップをお腹の前や股の前で確認しようとすると、首や肩にも余計な力が入りやすくなります。
その不安定な姿勢のままボールに向かって構えると、スイングの出発点も不安定になります。
構えた時点で体のバランスが崩れていれば、スイング中に無理な調整が必要になり、ボールにうまく当たりにくくなるのです。
なぜグリップを地面に置いてから握ってはいけないのか
ゴルフ場や練習場で、クラブのソールを地面やマットに置き、その状態でグリップを握る方は多いのではないでしょうか。
クラブを地面に置いてから握ると、フェースの向きやボールとの距離を合わせやすそうに感じます。
しかし、この方法では、握り始める段階から体のバランスを崩してしまうことがあります。
クラブを地面に置こうとすると、どうしても頭が下がり、背中が丸くなります。
さらに、グリップをお腹の前や股の前で確認しようとすると、首や肩にも余計な力が入りやすくなります。
その不安定な姿勢のままボールに向かって構えると、スイングの出発点も不安定になります。
構えた時点で体のバランスが崩れていれば、スイング中に無理な調整が必要になり、ボールにうまく当たりにくくなるのです。
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