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和田おはまです。一週間ぶりに、【月ひるライブ】ということで、ライブをしていきたいと思います。
今日は、【やらないメリット】についてというテーマで、お話をしてみようかなと思っています。
昨日もスタイフでお話をしたんですけど、私はるかさんと前巻さんと3人で、京都でランチをしてきました。
すごい濃い学びというか、雑談といえば雑談なんですけど、すごい楽しくて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
私はるかさんとお話をしていた時に、【やらないメリット】という単語が出てきて、すごい面白いなと思ったので、忘れないうちに、今日のお話をしていこうかなと思っています。
4月に入って、今日から会社員の人とかは、【海姫ハッピーセナング】さんですかね。こんにちは、よろしくお願いします。
4月に入って、新学期とか新入社員が入ってきたりとか、新しいことを始めたいという感じになってくると思うんですけど、
そういう時にやるメリットというのは、いろいろやる時に考えて、例えば早起きして、これから朝活動をするぞってなったら、健康的で朝の時間を有効に活用できるとか、
何か新しい習い事を始めるってなったら、それでスキルアップをするんだみたいな感じで、いろんなことを考えると思うんですけど、逆に【やらないメリット】、そういうのが続かない場合も結構あって、
例えばさっきの朝活だったら、やっぱり朝起きるのめんどくさいなとか、そういうことで、なんとなくせっかく始めたけど続けられないことっていうのも結構あると思うんですよね。
それっていうのは、結局やらないメリットがあるからじゃないかなっていうことを、昨日私はるかさんがおっしゃっていて、確かにそうだなって思ったんですよね。
例えばさっきの朝活しようって思った時に、やった方が朝の時間は有効に活用できるけど、でもやっぱり朝早起きしてしまうと昼間眠くなっちゃうんじゃないかなとか、寝不足になってちょっと逆に健康に良くないんじゃないかとか、
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そういうふうに、やるメリットだけじゃなくて、やらないメリットもあって、大体そういうのって、やるメリットに比べるとちょっと後ろ向きな理由だったりすると、自分でも自覚してなくて、なんでできないんだろうみたいになっちゃったりするんですけど、
結局、自分でせっかく決めたのにできないっていうのは、やるメリットとやらないメリット比べた時に、やっぱりやらないメリットが勝っちゃうからやらないっていうのが、なるほどなって思いました。
自分で特に新しいことにチャレンジしたりとか、そういう時って、どっちかというと、ポジティブな気持ちで始めようとするので、それをネガティブに打ち消す自分っていうのは、できればあんまり認めたくないというか、
私は頑張ったらできるはずなのに、みたいについつい思ってしまうんですけど、やっぱりそれでもできないっていうのは、なんでできないのかなっていうことにも目を向けてあげるといいのかなって思いました。
なおさん、こんにちは。
タスばかりではなく、一言も引くことも大切なんですかね。
そうですね、ついついあれもこれもってやりたくなるんですけど、できないのはやっぱりできない理由があるので、そこであんまりできない自分を責めるよりも、今はこういうのは結局やらないメリットを私は感じてるんだなっていうのを
そこを認めてあげるっていうのが結構大事だなっていうことを、昨日はるかさんとお話をしていて思いました。
私の場合なんですけど、私は今ワダオハマっていう名前でいろいろメルマガの中で企画とかをさせてもらってるんですけど、去年の7月ぐらいに1ヶ月限定のコミュニティを作りますっていう募集をさせていただいて、
その時に私としてはコミュニティということで、何人か集まってほしいなっていうことで、結構頑張って準備をして募集をしたんですけど、その時にお一人参加をしていただきました。
本当に参加していただいたのは川上あさみさんっていう本当にすごく素敵な方で、毎回レポ記事とかもあげてくださってすごく嬉しい感想をいただけてすごく嬉しかったんですけど、
やっぱり頑張ったのに、あんまり人数集まればいいってもんではないんですけど、それでもやっぱりもっとたくさんの人に来てもらいたかったなみたいなのがあって、
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そこから大々的に何かを募集するっていうのをあんまりやってなくて、お話し会をした後に来てくれた方にこういうのありますよっていうので、マンツーマンサポートとかをさせてもらったりはしたんですけど、
ちゃんと大々的に企画をするっていうのをずっとやってなかったんですね。何で私できなかったんだろうって考えた時に、やっぱりやらないメリットとして人が集まらなくてがっかりしたくないっていうのが私にとってのやらないメリットだったなっていうのをちょっとそこで気がつきました。
募集したからって言って、たくさん来てもらわないと、すごくそれでもう活動できなくなるとかそういうことはないので、別にそれにこだわらなくてもいいっていうのは頭では分かってたんですけど、
一生懸命やったのに自分が望んでる結果が得られなかったっていうのが、思ったより自分としてはすごくがっかりしたんだなっていうことに、今新しくこの4月から企画を始めますっていうことで、メールマガの中で案内を始めさせてもらってるんですけど、
それを進めていく中で、そういえば私はこういう理由でやってなかったんだなっていうのに、今更ながらって感じなんですけど、気がつきました。
気がつけたのはすごく良かったなって思っていて、そこにちゃんと自分のことを見てあげないままに進んでしまうよりも、自分の中のそういう後ろ向きな部分とかネガティブな自分っていうのも、それはそれで受け入れてあげるというか、そういうふうにしたほうがいいのかなって思いました。
今回の企画については、今マリさんっていう方がお手伝いしますっていうことを言ってくださって、実際に私には到底書けないようなすごくワクワクするようなメールを書いてくださったりとかして、今回はですね、もう足り気も使いつつ、
自分一人で頑張らずに、そうやって応援してくださる方がいらっしゃるっていうのは本当にすごくありがたいことなので、そういうのも力をお借りしながら、私自身が楽しく進めていけたらいいなって思っています。
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なおさんありがとうございます。メルマが読みました。楽しくなる内容ですねっていうことで、そうなんですよね。私もメールをメルマが原稿を読ませていただいたときに、私も参加したいっていうぐらいすごく楽しい内容でワクワクしていました。
新しい企画は、私発信プロジェクトっていう名前なんですけど、まずですね、4月の28日と29日に体験セミナーっていうことで、メルマ側でそちらも募集させていただこうと思っているので、もしお時間があればぜひ遊びに来てくださったら嬉しいなと思います。
あとで、このメルマガのリンクの方もちょっと貼らせていただくので、もしよかったらちょっと覗いてみていただけたらなと思います。
はい、ちょっと1週間ぶりで、今回もちょっとカミカミだったんですけど、来ていただいて、コメントしていただいて、海姫さん、なおさんどうもありがとうございました。
はい、ということで今日はこのくらいにさせていただいて、また来週ですね、今度4月10日の月曜日お昼12時からまたライブをしていきたいと思いますので、よかったらまた聞いていただけると嬉しいです。なおさんありがとうございました。はい、ということで今日はこれで終了します。最後まで聞いていただきましてどうもありがとうございました。
海姫さんもありがとうございました。では失礼します。
